有關香味瘦身的精選大全
奇特的香味減肥法美國芝加哥大學阿蘭·霍斯博士對香味減肥法做過實驗:將薄荷糖、蘋果和香蕉這三種東西裝在一個容器中,讓實驗對象來聞它們的香味,每天3次,總共進行6個月。試驗結果顯示,嗅覺正常的肥胖者體重平均...
“智慧之果”香蕉的養生功效傳説,佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧,因而被譽為“智慧之果”。而這種智慧之果不僅有利於降低膽固醇血清、治療高血壓、治療咳嗽及皮膚瘙癢症,甚至對治療痔瘡及便血亦頗有療效。另...
荷香瘦身茶是一種比較適用於減肥的人羣,因為它具有減脂的功效,而且對我們的身體傷害不會太大,所以,我們建議那些減肥的朋友可以嘗試一下這種減肥茶。下面就讓我們一起來了解一下荷香減肥茶的主要成分和功效吧,希望你們可以...
夏季天氣炎熱,所以很多人都離不開繽紛的各式飲料,但是很多飲料都會有發胖的危險,那麼下面小編就要告訴大家幾個夏日瘦身飲品的製作方法,讓你在享受美味的時候還能幫助您瘦身哦一、冰糖橘茶材料:橘子300克,冰糖150克。做法:1...
喜歡美味的減肥食譜完美身材,大家怎麼可以不瞭解下面的減肥食譜呢?粥,具有傳統的養生功效,吃對了粥,對減肥還有奇效呢,兩款美味減肥瘦身粥,讓你瘋狂享“瘦”,立現苗條身段!第一款:胡蘿蔔蛤蜊粥功效:蛤肉富含蛋白質,脂肪,維生素A...
女生在減肥的時候對午、晚餐都要有所控制,所以早餐也就變得非常重要了。早餐的營養配合有很大的講究,需要有主食、蛋白質和維生素。選擇均衡的食材不僅能讓你獲得健康,而且滿足口感需求,在外觀搭配上也會變得更加多彩,增加...
AKB48在日本是一個很容易造輿論吸引眼球的女子團體~這次更碉堡的直接就是讓AKB48的團員宣傳「身上味道最香的團員」~這個只有實際聞過才最清楚的吧,一起來看看又會是哪位成員呢?第7位小嶋陽菜團員們實際聞過的感想則是...
美味又瘦身的苦瓜減肥食譜1、苦瓜胡蘿蔔煎蛋材料:雞蛋2個、胡蘿蔔少許、苦瓜小半根調料:食鹽適量、葱少許、料酒少許、植物油適量做法:1、苦瓜對半剖開,去瓤,切成條,再切小丁;2、胡蘿蔔切小丁、葱切末;3、雞蛋打散,放入苦瓜...
水晶翡翠原料:蘆薈200克、海蜇150克、黃豆80克;油、葱頭、醋(白醋)。製法:將蘆薈洗淨去皮,切成條狀,煮沸1-2分鐘後取出,海蜇切成塊狀。先將黃豆倒入鍋中燒至三成熱,放入葱頭炒至六成熟,再將海蜇放入一起炒。最後倒入白醋,將蘆...
減肥餐豆豉蒸南瓜1、南瓜削皮,用不鏽鋼勺挖除軟肉層的瓜瓤,切成小塊備用;2、制豆豉醬:將幹豆豉洗淨,浸泡3-5分鐘,略為切碎。鍋內注入適量油,五六成熱時下蒜泥爆香鍋,放入豆豉和辣椒末煸炒至豆豉出香汁,加入糖和蒸魚豉油調味,加...
MM們想要輕鬆減肥嗎?瘦身粥是不錯的選擇哦,不僅能夠飽嘗美食,還能吃掉脂肪與贅肉,這麼輕鬆的減肥方法你怎麼可以錯過呢?今天小編推薦6款美味瘦身粥,3天就能減掉6斤哦。胡蘿蔔蛤蜊粥原料:粥底1鍋、蛤蜊肉100克、胡蘿蔔1根、姜...
很多人喜歡連衣裙,因為它可以省去很多搭配時間,但是連衣裙穿多了總感覺每天都一樣,太單調了。而半身裙就不同了,可以於不同的上衣搭配,變換不同風格,讓人耳目一新的感覺。今天小編就為大家推薦幾款遮肉顯瘦的半身長裙,讓你穿...
男人們的殺手藤原紀香,不僅有好的身材,令男人神魂顛倒,更讓許多女人羨慕不已,雖然天生擁有好本錢,藤原紀香卻表示,一切都還得靠自己後天的保養,才能保持曼妙的身材。想擁有藤原紀香一樣的苗條身材,快來看看明星減肥的好榜樣吧...
黃瓜汁瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健,能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,能預防頭髮脱落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少,是比較理想的減肥...
很多MM都喜歡咖啡濃郁的香味,但又擔心咖啡所含的糖分會讓好不容易瘦下來的身材變胖.其實目前最新研究發現,咖啡是一種減肥瘦身效果非常好的飲品,只要掌握喝咖啡的技巧,你就能在玩味咖啡過程中,輕鬆鞏固瘦美成果.咖啡能減肥...
海苔是女生們都非常喜歡的休閒食品,它是味道鹹鮮酥脆,有的還在中間加上了堅果,真的是讓人慾罷不能。海苔由紫菜做成,它經過烘烤之後營養濃縮,各種微量元素帶來女性更健康靚麗的肌膚,而且因為片狀很輕,也不會有長胖的擔憂。海...
香水能瘦身,這對於眾多掙扎在減肥上的胖哥們振奮不已。減肥對於很多人真是一項繁重的工程,吃藥怕有副作用,健身又堅持不了,絕食實在對不起自己的饞蟲,那麼,現在有個極好的辦法,讓你簡單有個模特身材,這就是利用香水的功能,讓自...
營養學家説,玉米可以刺激到腸道的內壁,有效的解決便祕的麻煩,所以把玉米作為主食或者是日常的小點心都是不錯的選擇,而且玉米中纖維的含量甚至是地瓜的二倍!當我們排便漸漸的正常之後,你會發現小腹也跟着減少不小,體重也會有...
平時吃米飯總有吃不完的時候,要是做炒米呢,太油膩了吃了怕胖;要是做成白粥呢,一點味道也沒有,説不定還要被家裏不做飯的人説成不會生活的人(越是不做飯的人,事就越多你懂的);要是扔了呢,這白花花的米飯真是有點可惜,如今這年代不...
不擦香水不女人,香水可以給女人帶來十足的女人味兒,那麼,關於香水的味道,你有研究嗎?如果有的話,你會發現一個問題,那就是同一款香水,用在不同的人身上,所散發出來的香水味道是不同的。原因何在呢?原因一:體質與香水的融合不同同...
藤原紀香出道20年有餘,但是這期間她一直都保持着性感火辣的身材,那麼她是如何辦到的呢?下面小編將要與大家分享藤原紀香的獨門瘦身祕訣,幫助大家可以快速趕走身體上的多餘贅肉,幫助脂肪燃燒,時刻保持良好的身材。藤原紀香十...
豆漿是一款熱量非常低的飲品,每100ml的豆漿只含14大卡的熱量,是低卡又美味的減肥飲品之一。如果你選擇飯前喝豆漿的話,就是一個增加飽腹感從而減少卡路里攝入的好方法。下面小編為大家帶來5款瘦身豆漿,一起來試試吧!豆漿紅...
芬芳的綠茶一向是減肥和健康的飲品,但他怎麼喝可有很大的學問。無怪乎許多嘗試者抱怨到怎麼沒有奇蹟出現呢?下面就給你介紹一下減肥的五種綠茶的瘦身茶方:客家擂茶茶方:綠茶粉、薏苡各適量。做法:將綠茶粉放到碗裏,然後加一...
減肥有很多種方法,像運動減肥、節食減肥、瑜伽減肥、按摩減肥等,都是要堅持下來,都不容易。還有一種非常受歡迎的減肥方法,那就是食療減肥,既能品嚐美味的食物,又能達到減肥的效果,想必這是所有減肥人士的最愛,下面小編推薦幾...
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