有關生菜甜椒沙拉的精選大全

2020-02-02 過年的時候餐桌上不僅有很多的肉菜，蔬菜也是必不可少的，就像這道沙拉，色彩豔麗，口感脆爽，通常都會一上桌就被一搶而光。生菜諧音“生財”，過年吃又有很吉祥的寓意，祝願大家在新的一年財源廣進，生活團圓美滿。更為關鍵的是這道...

DIY水果蔬菜沙拉好吃又營養

2019-06-17 上班時如果能吃個小甜點和美食就能夠讓上班氣氛變得更愉快，DIY水果食譜，簡單幾步驟，輕輕鬆鬆就能製作出健康的水果沙拉，好好吃也能讓肌膚美美的育!小小孩也能吃趕緊來分享給大家！淮備水果：7種美容水果抗皺紋：1.草莓：在歐洲被...

蔬菜沙拉要哪些蔬菜 - 推薦十種蔬菜

2019-04-29 蔬菜沙拉味道超好，營養價值又非常高，很多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是：“蔬菜沙拉要哪些蔬菜推薦十種蔬菜”，一起來看下吧!首先來看下蔬菜沙拉要哪些蔬菜：西紅柿洗淨後用鹽水泡3分鐘，切片。西芹洗淨，鹽水浸泡3分鐘，...

蔬菜沙拉做法以及蔬菜沙拉的好處有哪些？

2020-02-10 ...

生菜沙拉的減肥陷阱

2019-05-19 對於想要減重的民眾，多半知道要避開高油脂的食物，減少油脂的攝取量，其實營養師發現，在生活中要避開看的見的高油脂食物是比較容易的事，例如：肥肉、色拉油；但是相對的要避免那些看不見的油脂就較為困難了。所謂看不見的油以生...

蔬菜沙拉的做法 - 蔬菜沙拉具有減肥美容養顏的作用

2023-12-31 蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。其次，蔬菜沙拉大多選擇3種以上的蔬菜同食，在營養上也會起到很好的互補作用。其減肥、美容、養...

肉鬆沙拉醬麪包

2019-05-16 請原諒我的大眾口味，我覺得，任何麪包和蛋糕，只要抹上沙拉醬和肉鬆，美味立刻升級一百倍，口水人都忍不住。所以，網紅“肉鬆小貝”還會惹得人大排長隊，這沒毛病啊！所以，我也用我最常用的冰種發酵麪糰做了個肉鬆沙拉醬麪包。層層疊...

生菜沙拉減肥好配方

2020-02-03 生菜沙拉是我們日常生活中經常會吃的一種食物，但是你可能不知道它也是減肥的一種好方法，關於這種減肥法小編將為大家詳細介紹下它的減肥效果奧妙。對於想要減重的民眾，多半知道要避開高油脂的食物，減少油脂的攝取量，其實營...

香菜青辣椒絲

2019-01-05 香菜一般是做為配菜之用，初次聽説這個菜，心裏還有些犯嘀咕，能好吃嗎？不巧，還真在同事家品嚐了一口，好吃的很！得到真經，在家試着做給家人，還都讚不絕口呢！今天就和大家分享這香菜青辣椒絲的做法。香菜青辣椒絲原料：香菜500克，辣椒2...

苦菊水果沙拉

2019-02-03 我以前從來不做沙拉，不愛吃沙拉，也特別不愛吃苦菊，總有一種在吃草的感覺。可慢慢的，也覺得沙拉好吃了些，苦菊也有種別樣的味道，可見人的口味是會改變的。經常愛吃肉，就要配合着多吃些蔬菜，這樣對身體好。苦菊水果沙拉主料：苦菊...

水果沙拉怎麼做好吃 - 4款瘦身沙拉教你變廚神

2020-04-23 一、蜜桃西柚沙拉材料：西柚半個、梨一個、桃子一個、蜂蜜、沙拉醬做法：1、將梨子與桃子分別洗淨，西柚去皮，所有材料切成粒。2、加入沙拉醬攪擾均勻，最後加入蜂蜜即可。小編點評：西柚本來的熱量很低，還跟黃瓜一樣具有降低膽固...

喝生機飲、吃生菜沙拉不會胖 - 得了胃寒別叫苦

2020-09-02 生冷食物會助長脾濕，使肺氣更虛，到了秋天時，就容易引發過敏性鼻炎，到了冬天容易患咳嗽、氣喘、氣管炎與支氣管炎。釐清生食蔬菜的迷思中醫經典《難經》四十九難曰：「形寒飲冷則傷肺」。西方人很喜歡喝生機飲(smoothie)、吃...

蔬菜沙拉的做法 - 蔬菜沙拉具有減肥美容養顏的作用

2020-12-09 蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。其次，蔬菜沙拉大多選擇3種以上的蔬菜同食，在營養上也會起到很好的互補作用。其減肥、美容、養...

這些營養健康蔬菜沙拉的做法你收藏了嗎？

2021-03-13 ...

為什麼吃完辣椒容易拉肚子 - 吃辣椒後拉肚子怎麼辦

2020-01-04 在天氣寒冷的冬季，不少人喜歡吃辣椒抗寒。可傳統醫學認為，辣椒雖能驅寒、止痢、殺蟲、增強食慾、促進消化，但膳食上應當講究五味（酸、苦、甘、辛、鹹）調和，過於偏愛辣味，易造成臟腑陰陽失調，產生疾病。辣在中醫上説是濕熱，再加...

蔬菜沙拉的做法大全及其製作流程

2021-06-26 ...

沙拉怎麼做 - 沙拉的功效作用與營養價值介紹

2021-04-24 沙拉，在我們的日常生活中是比較常見的，也是很多人喜歡吃的，特別是在夏季的時候，很多人都會自己製作食用。那麼，大家知道沙拉怎麼做的嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。沙拉怎麼做沙拉的簡介沙拉是英語Salad的譯音，我國北方...

減肥沙拉 - 推薦幾款冬季養生減肥沙拉食譜

2020-03-30 沙拉是一類普遍的減肥食品，但是受到許多減肥人士的追捧。因為沙拉不僅瘦身效果好，還可以預防便祕，幫助排除體內堆積的毒素。下面就為大家推薦幾款關於冬季養生的減肥沙拉食譜。①菠蘿萵筍沙拉材料：菠蘿70克，萵苣150克，小番...

沙拉的做法 - 沙拉醬的熱量

2021-01-02 ...

女性都愛吃蔬菜沙拉的做法 - 三種減肥沙拉爽口不膩

2018-10-07 夏季天氣炎熱容易食慾不振，高温下進入廚房只要幾分鐘就能達到汗流俠背的效果，做飯又需要準備許多東西，想一想就失去了下廚的勇氣。經常點外賣又要等還不健康，今天介紹三種女性們都愛吃的蔬菜沙拉的做法，又能減肥還爽口不膩...

椒麻拌菠菜

2019-01-23 菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質，其作用與胰島素非常相似，能使血糖保持穩定。菠菜豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲症等維生素缺乏症的發生。菠菜是一種綠色健康的食物,平常也可以在市場買到,今天我就...

水果沙拉的做法大全 - 教你做4種營養水果沙拉

2021-07-03 水果沙拉的做法大全新式水果沙拉主料：香蕉(1個)、蘋果(1個)、火龍果(1個)、紫番茄(200克)。輔料：椰粉(2湯匙)、花生(50克)。廚具：平底鍋。步驟：材料備好。花生放入炒鍋裏炒香。去衣後裝入保鮮袋中，用擀麪杖壓成碎粒。花生...

沙拉的做法 - 沙拉怎麼做好吃

2020-09-14 ...

如何製作沙拉沙拉的做法製作美味沙拉的訣竅

2019-06-17 餐食中加入一道沙拉的話，將使人產生一種爽快感，渾身會感覺到相當的舒服。如何製作美味沙拉？下面就是製造美味沙拉的訣竅。如何製作沙拉？沙拉的做法：製作美味沙拉的訣竅佐料能夠決定風味佐料是決定沙拉風味的最大因素。基本...

夢見青椒、菜椒

2021-04-21 夢見青椒，預示着生活中可能和別人會產生摩擦影響心情，只要妥善處理不會對生活產生過多影響。...

熱門標籤