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許多女性常有頭髮容易打結的煩惱，而掉髮、白髮更是不份男女的共同問題。有些人塗抹護髮產品讓頭髮柔順，或用染髮劑遮住白髮，但又擔心化學產品在頭皮上殘留，增加掉髮量。有機美容保養講師教大家用天然食材調製好吃又能保養...
夏季天氣炎熱，所以很多人都離不開繽紛的各式飲料，但是很多飲料都會有發胖的危險，那麼下面小編就要告訴大家幾個夏日瘦身飲品的製作方法，讓你在享受美味的時候還能幫助您瘦身哦一、冰糖橘茶材料：橘子300克，冰糖150克。做法：1...
咖啡是一種歷史悠久的飲品，被全世界各國的人喜歡。從咖啡樹到烘培過的咖啡豆，再到一杯咖啡有着嚴謹的工藝，一杯好喝的咖啡有着很高的要求。咖啡味道醇香，酸、苦、甜層次豐富，喜歡喝咖啡的人將它當成了生活的一部分。喝咖啡...
不得不説仲夏還真的是酷熱難當，這時候要是我們能夠來一杯生津止渴、冰涼沁爽的飲料就好了，準能夠讓我們從喉嚨一路爽到身體每一個毛孔，只是屬於我們炎炎夏日的這份救贖究竟是什麼呢?無疑就是酸梅湯了!話説，最常見的酸梅湯...
在夏季這樣一個炎熱的季節裏，冰涼的冷飲是人們想到的一個個最解暑的方法。可以帶給人一絲清涼，但是冷飲並不是消暑的唯一方法，而且冷飲吃多了對胃不好，那麼你知道夏天該如何吃冷飲嗎?一、夏季喝冷飲要有度在天氣炎熱時喝...
夏季最好喝的飲品，最受歡迎的就是水果茶了！百香果又香又酸甜，做飲品口感非常好，營養均衡！希望大家喜歡這款《五彩繽紛水果茶》！用料：百香果3個紅火龍果半個雪梨半個青檸檬5個蜂蜜適量水（或者七喜、雪碧都可以）適量做法：1、首先...
懷孕期間,孕中期是既不會有嘔吐反應也不會肚子大到影響生活,是最舒服的時候,那麼準媽媽們首要任務就是吃啦,但是,吃什麼才是最補呢?補品的做法又有哪些呢?下面是本站小編為大家分享的幾個補宜飲品及做法,快跟隨本站小...
椰子粉的功效與作用1.椰子粉有增強人體免疫力的作用經常食用椰子粉可以均衡人體營養所需，提高人體營養攝入量，增強人體免疫力。營養豐富，椰香濃郁、純正可口、即衝即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。衝飲時不要加水太...
陳皮荷葉茶材料：陳皮500克、薏米100克、山楂100克、荷葉500克做法1、先將材料進行清洗，放入鍋中。2、加入700毫克的清水，大火煮沸，大約5-10分鐘。3、將茶葉渣濾除，茶水倒入茶壺，放入些許冰糖，即可飲用。功效：這款陳皮荷葉茶的...
女生在減肥的時候需要避開各種飲料，因為它們有太多的糖分會讓身體發胖，唯一例外的是咖啡。咖啡經常是用來提神的，其中的咖啡因具有興奮大腦的功效，是女性上班上學必備。然而你還不知道的是，它對於減肥也非常有好處。咖啡非...
蘋果醋現代人越來越喜歡，我們主要是在超市賣各種品牌的蘋果醋。可是很多人不知道蘋果醋的製作方法，今天教給大家幾種在家自己做蘋果醋的方法，你會發現自己釀造的蘋果醋的味道比任何品牌的都好喝。自制蘋果醋第一種方法：首...
從春末開始的時候，人體就很容易火氣上升。特別是到了夏天，猛烈的太陽一曬，身體裏面的熱氣就呼之欲出了。如果不能及時清熱降火的話，很容易就會讓你的身體出現各種不適的狀況。所以，小心夏天火氣大，可以試試以下這些解暑飲品...
血液是人體的重要組成部分，它靜靜地流淌在血管和心臟之中，起着調節人體温度、調節人體滲透壓和酸鹼平衡等作用。由於女性每個月都會經歷生理期，流失部分血液，所以如果沒有及時補血的話容易出現貧血現象。夏季時時令蔬菜和...
7月22日是一年中最熱節氣——大暑的開端。大暑正值“中伏”前後，氣温高、降水多，暑濕之氣極盛。這一時節的飲食要格外注意清涼、清潔與清淡。1、清涼除暑熱顧名思義，大暑要比小暑更熱，祛暑降温的工作自然必...
當你煩燥不安時，夏季最需要一杯哈密瓜汁了，清甜冰爽，在這個季節喝上一杯，超讚超爽口的，下面就來學習如何做黃瓜哈密瓜汁吧！【清心除煩飲品黃瓜哈密瓜汁】主料 黃瓜1根哈密瓜半個 輔料 梨1個牛奶半杯蜂蜜2茶匙步...
專家介紹，中醫主張“冬病夏養”，“春夏養陽”，其實夏季是男人養陽的關鍵時期。那麼夏季男人如何壯陽呢？以下“壯陽飲”是夏季男人“壯陽”良藥。紅茶飲材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗...
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白...
牛奶是很多人最喜歡的早餐飲品。營養價值非常的高，可以幫助我們補充很多人體需要的營養成分。而且隨着現在生活的越來越好，牛奶已經變成了大眾的食物，幾乎已經進入了每家每户的早餐菜單。每天喝牛奶的人羣也是越來越多。...
玫瑰花可能是不少女性朋友平時會喜歡的，因為玫瑰花象徵着浪漫的愛情;而可能玫瑰花茶這樣的一種植物茶也是受到不少女性朋友歡迎的，因為很多時候玫瑰花茶都具有不錯身體養生價值，經常飲用玫瑰花茶，可以幫助女性朋友起到養...
現在的減肥方法很多，尤其是選擇飲食減肥方法，更是一種流行的方式，不同的食物，在減肥的效果上，也都是有做不同的幫助，那對豆漿減肥法是不錯之選，不僅對滋補身體營養有幫助，而且在減肥的時候，也都是可以達到很好的效果。那豆漿減...
冷冷的冬天裏，卧在沙發上抱着温暖的小貓，來上一杯熱熱的飲品可以説是最美的享受了。這裏特意給女性朋友們準備了幾款適合女生的冬季飲品，製作簡單而又美味，讓下午茶時間增添一份健康。如果手腳冰冷，易失眠，在睡前來上一杯，還...
美容養顏+清爽消暑，推薦9款營養保健飲品，清涼一夏。1.養顏橘子飲料用橘子100g，蘋果250g，胡蘿蔔200g，白砂糖25g，涼開水150g。將蘋果、胡蘿蔔洗淨切片，橘子瓣去核，橘皮洗淨切絲，共入果汁機，加入白砂糖、涼開水混攪成茸泥汁，濾去皮...
天氣炎熱的時候喝上一杯清涼冰爽的飲品會讓煩躁的心情都變得美好起來。用水果來製作的飲料，不僅健康，而且擁有超高顏值，女生一眼就會喜歡上。在繁忙的時候喝上一杯下午茶，點亮一天的好心情。自己製作的水果飲品可以保證新...
有不少飲品具有美容祛斑的功效，不過都需要堅持飲用。每日喝一杯胡蘿蔔汁或加糖的檸橡汁，可明顯減少黑色素沉澱，達到祛斑的效果。常喝西紅柿汁或常吃西紅柿，也有一定的美白效果，因為西紅柿中的谷胱甘肽可抑制黑色素的沉澱，使...
每逢新春佳節，餃子是不可缺少的佳餚。餃子雖然美味，專家卻提醒冠心病患者，一定要按照科學的方法選擇食用餃子。純肉餡餃子油水大，會直接升高體內血脂，容易引發或加重冠心病，所以冠心病患者最好選擇香菇、白菜、蘿蔔等做的素...
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