有關常識的精選大全

2021-11-09 腸胃保健，最重要的是遠離亞硝胺和規律進食。據流行病學調查證實，胃癌和食管癌與亞硝胺的作祟有關，食管癌高發區的食物中亞硝胺含量是低發區的20倍。亞硝胺含量高的食物包括醃漬酸菜。同時要保持腸胃工作規律。嬰兒時，幾時...

2020-08-14 婦科專家説，緊急避孕藥一般用於正常避孕方法失敗的72小時內使用，由於該藥使用不受月經週期限制，有些圖方便的女性將其當做常規避孕藥經常服用。但常用此藥容易引起內分泌紊亂，對卵巢造成不可逆的影響，甚至造成卵巢提前“衰...

夫妻兩性保健常識 - 這些角度為你分析

2021-07-04 兩性生活的小常識都有哪些?和諧的兩性生活是家庭和睦的基礎，那關於兩性生活的小常識都有哪些呢?兩性生活小常識一、新婚同房要防止哪些疾病?一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預防方法是男女都應常洗外陰...

夏季養生常識 - 夏日炎炎消暑養生五個不宜

2020-09-20 人們對付酷暑高温，各有高招。可有些招數卻是人們過激的做法，它可能使人在享受暫時愜意之後損害健康。所以在對付酷暑高温時應注意以下五個不宜。1、降温不宜過快大汗淋漓時，到風扇前揭開衣服猛吹，或擰開水龍頭，讓冷水直衝...

日常美容小常識 - 5個護膚誤區足以毀掉你的臉

2021-03-11 日常美容小常識1、如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、只要從事過户外活動，無論日曬的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後，...

春季健康小常識大全 - 四大方法需牢記

2021-07-09 春季健康小常識大全1、春季養生小常識：活動四肢早上睜開眼睛後，應不要立即起來，先躺在牀上活動一下四肢，可以將雙腿彎曲再伸直，然後雙手抱住膝蓋在胸部維持10秒，最後雙手儘量向後伸直，待四肢活動完後再慢慢起來。這個好習慣...

運動常識 - 夏季游泳後眼睛發紅是怎麼回事

2020-07-24 夏天一到，很多人都會選擇游泳運動，因為在炎熱的夏季，游泳可以讓人清涼舒適。不過有人就表示，游泳回來之後，眼睛會發紅。擔心是不是泳池水質不乾淨，眼睛受到感染？下面為大家講解一下游泳後眼睛為什麼會發紅。為什麼游完泳眼睛...

扁平疣最佳治療方法 - 扁平疣患者的日常護理常識

2020-10-07 扁平疣扁瘊,是常見的皮膚贅生物,好發於青年人顏面,手背和前臂呈針頭至黃豆大的扁平丘疹,一般無自覺症狀,有時有輕度瘙癢感,皮診逐漸增加,病程緩慢,自身傳染.扁平疣常沿抓痕呈串珠狀排列.若瘙癢加重,疣的數目突然增多,...

冬季護膚小常識 - 這麼做能養出水漾肌膚哦

2020-06-27 一、水嫩肌膚的方法1.充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。2.防曬：秋天早晚涼爽但在中午時分出門帶把傘，或者塗些...

運動健身常識 - 健身完了能喝葡萄酒嗎

2020-07-04 健身事業從古代火到現代，從追求力量到強健身體，活躍在人歷史的各個時段。而隨着人類進入這個和平年代，強勁有力的肌肉已經不需要用來扛起巨盾握緊長矛。人與人之間，比的就是誰的肌肉更有力，更持久，更粗大。葡萄酒有利於健身...

產褥感染 - 預防產褥感染需要注意什麼

2021-11-14 產婦在產前不僅僅要做好心理上的準備，還要注意一些客觀條件的影響，如產褥感染的預防一系列的問題，心理養生小編若不提醒，你能想到嗎？沒關係。我們一起來分析下：一、護理採取半卧位或抬高牀頭；做好病情觀察與記錄；保證產婦充足...

日常急救小常識 - 非常實用的10個急救常識

2020-06-26 一、異物入眼任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然後在水龍頭下衝洗眼睛。注...

寶寶消化不良怎麼辦 - 寶寶牙齒保健常識

2021-11-10 嬰幼兒特別容易上火，上火後有可能導致一定程度的消化不良問題。同時想要寶寶擁有健康的身體一口好牙也是不不可少的。下面一起看看吧！預防嬰幼兒上火性消化不良的方法：一、合理飲食有一句老話“兒童不知飢飽”，兒童好吃的...

中老年保健常識 - 做好這幾點活百歲不痴呆

2021-01-03 中老年保健常識1.常沐浴沐浴有多種，温泉浴、日光浴、清水浴、空氣浴、沙子浴、泥土浴等。可根據條件與身體狀況選擇與應用。2.常洗腳每晚臨睡前用適度的熱水洗腳，是保健的祕訣之一。洗腳後按摩湧泉穴30餘次，有利於睡眠與...

夏季幼兒飲食安全常識 - 你瞭解多少呢

2021-04-01 一、提倡孩子多喝白開水。各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利，還會影響到孩子的食慾和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體後...

胃脹打嗝怎麼辦 - 這些常識很多人都還不知道

2020-10-13 自我治療方法1.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。2.先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。3.喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。4.洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。5.將混合氣...

冬季養生粥的做法以及冬季養生的常識有哪些？

2021-05-22 ...

高收益互聯網投資理財網站有哪些？

2020-06-28 當下，互聯網金融發展如火如荼，P2P網貸領銜的網絡投資熱情更是高漲。那麼，P2P網絡投資平台為何如此吸睛呢?這不妨從投資人理財目的來分析。投資人的投資最終目的當然是獲得更高的收益，而P2P網貸則很好的滿足了投資的這一訴...

生活中的急救常識你必須懂！

2022-07-25 大家好，今天這一期給大家帶來的是關於生活中的急救常識，這些常識你都懂嗎？1.食物中毒中毒的患者如果自身意識清醒的話，可以讓自己的身體前傾，並且採用乾淨的勺子去刺激自己的舌頭根部，之後進行催吐，讓吃進去的食物嘔吐出來。...

生活健康小常識 - 睡前幹這些事等於慢性自殺

2021-11-24 1.變胖研究發現，前一天晚上沒有睡好的人很容易在第二天不知不覺的多攝入卡路里的食物。此外，睡眠不足還會影響新陳代謝，使脂肪消耗減少20%。不信?看研究!芬蘭赫爾辛基大學的研究人員收集了近9000名女性的健康數據發現，每...

斷奶後還有奶 - 準媽媽要知道的常識

2020-12-11 有些媽媽斷奶後還會出現還有奶的現象，其實媽媽們不必太過擔心，這是正常的生理現象，那麼斷奶後還有奶它的原因是什麼呢?下面寶媽們就隨小編一起去了解一下吧。斷奶後還有奶斷奶後還有奶是怎麼回事母乳是嬰兒成長最好的天...

教你學會護膚常識的基本步驟

2021-01-16 ...

生理期減肥方法有哪些 - 必備常識讓你事半功倍

2020-10-14 所謂的經期減肥，就是女性在月經期利用月經期的一些特殊性，將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經後的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經後的第21-28天稱為瘦身緩慢...

男性健康常識你知道多少 - 備孕男人應該怎麼做

2021-11-10 改善男人性功能的三種食物推薦燕麥新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助於緩解男性性功能障礙症狀。研究人員説，成年人體內睾丸素水平會隨着年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現性慾低下和勃起障礙等症狀。因為燕麥能...

日常生活中皮膚保養常識有哪些？

2021-12-01 ...

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