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孕婦午餐食譜炒西蘭花原料:西蘭花1個,鹽和胡椒粉適量。炒西蘭花的做法先將西蘭花洗淨分成小株,再將色拉油倒入鍋中加熱,加入西蘭花、鹽及胡椒粉,翻炒數下即可。營養功效:西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素c和胡蘿1素,能增強...
農家小炒肉和涼拌海帶絲應該是南方人都非常喜歡的兩道家常菜和下酒菜,這樣的兩道菜你們都喜歡怎麼樣的做法呢?我們一起來看看吧~LOOK1.農家小炒肉預備食材:五花肉、小辣椒、青椒、花椒、料酒、薑片、葱花、蒜瓣、老抽、...
【導讀】粵菜小炒菜譜做法有哪些?粵菜是一大經典菜系,那麼,粵菜小炒菜譜做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習粵菜小炒菜譜做法的介紹吧!粵菜小炒菜譜做法粵式幹炒牛河材料材料:沙河粉600克,韭黃120克,黃豆芽120克,新...
我們在炒肉片的時候往往會和其他的蔬菜一起炒,比如我們做青椒炒肉的時候,這道美味要是想做好,那麼在很大程度上要取決於這個肉片的做法,如果肉片做的嫩滑一些的話,不僅會讓青椒也不會糊鍋而且也帶起來了整個這道青椒炒肉都...
牛肉因為肉質纖維明顯,紋理清晰,所以一不小心就會炒老、炒硬。每次炒牛肉的時候,都有先經過特殊的處理,改變牛肉的原有面貌,從而讓它能夠更好的被加工,並且口感上感覺不到一點點的柴和老,將牛肉的特色發揮到了最佳。愛吃炒牛...
小炒中常用的調味料主要有:精鹽、雞精、醬油〔生抽、老抽)、白糖、料酒、米醋、葱、姜、蒜、辣椒、麻椒、大料等。那麼其有何作用呢?對於做好小炒是非常重要的,只有充分了解它們的作用,才能烹製出有滋有味的小炒。1、鹽...
準備食材:筍,豬肉,鹽,油,生抽,辣椒,生粉。1、豬肉先洗乾淨,切小塊。放鹽,油,生抽,醃製10分鐘。筍絲也洗乾淨。熱鍋放油,(筍比較吸油,我放了豬油),把豬肉先倒下去煸炒一小會,至變色。2、把筍絲放入鍋中,上面淋上醬汁,醬汁用鹽,油,生抽,生粉...
小炒牛肉,大家都很喜歡的一種食物,其營養價值也是非常高,但是營養價值的高低往往有取決於做法。下面小編就為大家詳細介紹一下小炒牛肉怎麼做最有營養。小炒牛肉小炒牛肉簡介小炒牛肉是一道美味可口的漢族名菜,屬於川菜...
1、炒菜的時候要先把食材烹製一會兒,再調入精鹽,味道才會更好,如果過早地調入精鹽,菜餚成熟後水分過大,使菜餚淡而無味。2、在炒制有色菜餚時,最好先烹入少量醬油把食材炒至上色,再用小火翻炒至成熟,不但色澤好,而且菜餚味道更...
秋季新鮮的蓮藕上市了,本身屬於寒性食物,怕傷胃不如加些辣椒中合一下,香脆美味,好吃不胖的小菜,非常的適合正在減肥的人羣食用的。【吃不胖的家常小炒麻辣藕片】主料:藕300克、五花肉120克、輔料:油適量、花椒適量、青蒜適...
1、焯水,焯水是指冷水或者水還未開起的時候,下入所需焯水的食材至水完全開起後,食材的色澤及質感有所變化,再撈起冷卻或者投涼的一種處理方法。一般來講焯水常用於肉類、異味較大的食材等。2、氽水,氽水是指鍋內水完全開起...
【導讀】小炒臘牛肉的做法有哪些?湘菜是一大傳統菜系,湘菜的美味真的讓人流連忘返哦。那麼,小炒臘牛肉的做法有哪些,怎麼做好吃鹹香呢?一起和6681小編來看看小炒臘牛肉的做法的介紹吧!小炒臘牛肉的做法做法一材料牛肉300...
農家小炒肉,主要食材是五花肉和青椒,主要烹飪工藝是炒。爆香味辣,為飯桌上的家常菜。菜品特色農家小炒肉小炒肉是一道很出名的湘菜,此菜肉質細嫩,麻辣鮮香,滑嫩適口。農家小炒肉更是別有一番風味,大家不妨做來嘗一嘗。農家小...
【導讀】粵菜經典小炒大全有哪些?粵菜是經典的八大菜系之一。那麼粵菜經典小炒大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習粵菜經典小炒大全介紹吧!粵菜經典小炒大全粵式幹炒牛河材料:沙河粉600克,韭黃120克,黃豆芽120克...
葱爆小炒肉材料:帶皮豬軟五花肉、大葱、油、香醋、料酒、白糖、薑絲、雞湯。做法1、選用帶皮豬軟五花肉處理乾淨,切成骨牌長的片。2、大葱白切6、7釐米長的段。3、炒鍋加素油燒至6成熱,將肉片和大葱一同投入鍋內,用大火速...
葱爆小炒肉材料:帶皮豬軟五花肉、大葱、油、香醋、料酒、白糖、薑絲、雞湯。做法1、選用帶皮豬軟五花肉處理乾淨,切成骨牌長的片。2、大葱白切6、7釐米長的段。3、炒鍋加素油燒至6成熱,將肉片和大葱一同投入鍋內,用大火速...
老人夏季要吃些素紗,不能太葷了,今天這道家常快手小炒-----西芹素雞小炒肉,快速的做法,簡單的配料,營養又健康,新手一學就會哦。【防血管硬化西芹素雞小炒肉】主料:西芹200g、素雞200g、雞脯肉100g、小米椒2個、輔料:油適量...
今天分享給大家減肥午餐,大家可以根據這些菜譜動手做起來,當然也可以根據自己喜歡的菜式去應用起來,那麼話不多説,一起來學習一下吧~一、番茄意麪這裏用了雞肉做成雞肉丸當作優質蛋白,然後配上番茄給意麪調味,這樣只需一盤...
葱爆小炒肉材料:帶皮豬軟五花肉、大葱、油、香醋、料酒、白糖、薑絲、雞湯。做法1、選用帶皮豬軟五花肉處理乾淨,切成骨牌長的片。2、大葱白切6、7釐米長的段。3、炒鍋加素油燒至6成熱,將肉片和大葱一同投入鍋內,用大火速...
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佛手瓜生吃的口感清爽,果肉細嫩,它也可以炒起來吃,讓菜品的味道變得更加豐富。它的綠色外形看起來像雙手合十,有美好的寓意也因此得名。雖然很多女生都對它不怎麼熟悉,但是它的確是養生保健的食材。佛手瓜的功效1、高鈣低...
炒疙瘩是北京特有的一種麪食品。製作過程中煮炒兼用。炒疙瘩顏色焦黃,配上綠葉鮮菜,黃綠相間。吃起來又綿軟又有勁,越嚼越香。炒疙瘩的創始人是北京和平門外臧家橋附近的穆老太太和她的女兒。炒疙瘩的做法材料:青豆50克、...
姜是許多菜餚中不可缺少的香辛調味品,但怎樣使用,卻不是人人必曉的。用得恰到好處可以使菜餚增鮮添色,反之那就會弄巧成拙。我們在烹製時會經常遇到一些問題:如做魚圓時在魚茸中摻加姜葱汁,再放其他調味品攪拌上勁,擠成魚圓...
市場賣的瓜子各種味道都有,但自己炒制的原味南瓜子,感覺不一樣,可能是剛出鍋不久的緣故,出奇得香!那麼在家炒南瓜子都什麼竅門呢?如何炒南瓜子?家庭炒南瓜子的小竅門家庭炒制南瓜子的5個小竅門:1、老南瓜的種子才飽滿,適合炒制...
很多炒菜的人都有這樣的困擾:原本鮮嫩水靈的蔬菜,下鍋後沒幾下就變黃變蔫,讓人頓時食慾全無。可是想盡辦法都不能讓菜保持好看的顏色,究竟怎麼炒菜才能保持好看的顏色呢?對症下藥1、葉菜類:綠葉菜最容易變色,是因為其葉綠素...
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