有關健脾暖胃的精選大全
紅糖在女性當中一直是受推崇的養生良品,女性在月子裏用紅糖水衝雞蛋給產婦補營養。從中醫的角度來説,紅糖性温、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。想要在生活中讓紅糖發揮它的作用,我們一起...
粥是日常生活當中經常吃的一種主食的做法,粥適合任何年齡的人食用,特別是想在夏季健脾養胃的朋友們,做些粥是可以的!那麼夏季的健脾養胃粥有哪些呢?不妨跟着本文一起詳細瞭解下!健脾養胃粥食譜一,蓮子八寶粥1、紅棗用冷水浸...
黑糯米黑糯米知識介紹:紫米是水稻的一個品種,屬於糯米類,僅四川、貴州、雲南有少量栽培,是較珍貴的水稻品種,分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻,顏色紫黑,食味香甜,甜而不膩。紫米煮飯,味極香,而且又糯,民間作為補品,有紫糯米或“藥...
小米有健脾胃的作用,適用於脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹瀉及產後、病後體虛者食用。小米熬粥時,表面會浮起一層細膩的黏稠物,俗稱為“米油”。中醫認為,米油的營養極為豐富,且滋補力極強,因此在熬粥時千萬不要輕易去掉它。...
民間自古有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的説法。這是因為,夏季高温潮濕,人們的胃口常受到影響,生薑中的薑辣素能刺激胃液分泌,促進消化。由貪涼或過食冷飲引起的風寒感冒或腸胃不適,生薑可解表散寒,減輕噁心嘔吐等症狀。姜最好在早上...
秋季天氣慢慢變涼了,飲食一不注意,胃病很容易復發。秋季養胃需要健脾驅寒。那麼秋季養胃吃什麼?哪些食物對健脾養胃好?下面就為大家推薦六款健脾養胃食譜。一、紅參石斛竹絲雞材料:紅參3克、石斛3克、竹絲雞150克、薑片適...
蓮藕現在正值上市的季節,不管是我們家裏的餐桌,還是外出吃飯,都能看到蓮藕的身影,它有豐富的營養,而且還給我們帶來絕佳的口感和味道,所以,它一直以來愛到了大家的喜愛,那麼喜愛就需要了解,今天就一起隨小編一起來了解一下蓮藕...
提到棗,我們常常會想到香甜的和田玉大棗、金絲蜜棗或是阿膠棗,其實棗不僅是食物,更是一味良藥,中醫把它當做清潤補品,非常適合在春天吃的飲食。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝氣更加旺盛,導致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品...
秋冬時節,也是胃病的好發季節,因此我們應該保護好腸胃,吃一些具有健脾養胃的食物,而粥是最好的選擇,抑鬱消化而且又可補充水分,合理搭配又可滋補身體,還可暖胃。那麼,你知道秋冬季節應該喝什麼粥保護脾胃嗎?秋冬季節喝什麼粥好...
導讀:感冒是冬季比較流行的疾病之一,感冒後食療調理是快速康復方法之一,中醫認為,感冒後期宜喝健脾開胃湯,如用黨蔘、太子參、淮山、大棗、銀耳、黑木耳等煲湯,可以幫感冒患者補充身體營養,使其快速康復。以下介紹三種使用上...
眼袋可以説和黑眼圈一樣,都是困擾廣大女性的嚴重難題,從表面上來看,讓人覺得不美觀,往深層次考慮這樣會讓人對你產生沒有精神的錯覺!從根本來講的話,眼袋不全是因為遺傳性質的因素所產生的,脾胃的虛弱也是導致眼袋產生的巨...
山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊莖,學名薯蕷,以產於河南博愛、沁陽、武陟、温縣等地的質量為最佳,習稱“懷山藥”,是著名的“四大懷藥”之一。山藥既是食用的佳蔬,又是常用的中藥材。山藥味甘而性平,入脾、肺、腎三經。具有健脾、...
健脾養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥材料:白扁豆15克,山藥15克,蓮子15克,粳米50克。做法:以上四味加水共煮為粥。功效:適用脾虛人羣。山藥補肺脾腎,益氣生津,蓮子健脾補氣補心安神,兩者同用加強補脾胃,且對心腎有益。扁豆健脾化濕,防止...
黃豆燉豬蹄看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用會給健康留下很大的隱患。小編為你推薦健脾養胃的美容靚湯趕緊一起來看看吧!錯搭家常菜:黃豆燉豬蹄。蹄錯搭食材:豬蹄+黃豆。黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的...
減肥和脾胃有無關係呢?過食肥甘厚味,由脾胃運化,變為脂膏,積蓄體內,或變為痰濕阻塞氣機。説明了肥胖與脾胃的關係。中醫拔罐療法是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關做為治療理論來施治的,拔罐減肥,試試掌管脾胃的保健...
很多人都有脾胃不和有毛病,如腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀,千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的,當心拖的時間久了拖出胃病來。那麼脾胃不和怎麼辦呢?有什麼養生食譜能調理脾胃不和呢?第一招:脾胃關係,弄清主次做好防治...
俗話説得好,有啥別有病,沒啥別沒錢。但人吃五穀雜糧,孰能無病?尤其是脾胃病。脾胃一旦失常,生命就會失靈,百病就會滋生。金代脾胃大家李東垣曾提出“內傷脾胃,百病由生”,他指出喜怒過度、飲食不節、寒温不適、勞役所傷皆為...
生薑可以作主菜也可以作配菜,功效多多,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“可樂煲姜的功效有哪些開胃健食暖身暖胃”,一起來看下吧!首先來看下可樂煲姜的功效有哪些:開胃健食生薑可樂湯味道甘甜,帶有濃郁的香味,...
健脾養胃粥的做法當出現了胃脹、胃痛、消化不良等胃病前期症狀時,不必驚慌,也別忙着吃藥,可採取肉粥養胃的方法。只需堅持吃兩週的肉粥,胃部不適便能痊癒。之所以吃肉粥,是因為一來不至於缺乏營養,二來可以通過肉食來刺激腸...
早餐不如來一碗美味的營養粥,鮮香四溢,金黃的蟹膏燉熟之後,完美的跟大米融合在一起,色澤金黃,配上一些西蘭花點綴一下,肯定會讓你食慾大開哦。【健脾開胃食譜大閘蟹粥】主料:大米1杯、大閘蟹1只、輔料:油適量、鹽適量、西蘭...
冬天喝什麼湯暖胃驅寒山藥枸杞小排湯小排400克,山藥150克,枸杞子10克,胡蘿蔔30克,生薑3片。山藥去皮切好,胡蘿蔔洗淨切塊,枸杞子沖洗乾淨,小排放到沸水焯去血沫,再入砂鍋煮沸,下山藥,胡蘿蔔,枸杞子煮1小時左右。作用:健脾暖胃,潤肺...
秋季為什麼要養胃健脾“陽消陰長”的過渡秋季之後,很多人都知道要潤肺,防燥,常常會忽略對脾胃的保養,殊不知,進入到秋天之後,人體正處於“陽消陰長”的過渡階段,而脾胃怕涼,在潤肺的同時,還應該保養好脾胃健康。天氣轉涼立秋之...
初夏脾胃調養很關健1.小心脾胃受損炎熱的夏季使我們的食慾降低,從而導致消化功能受到一定的影響,再加上貪食各種冰寒食物,又進一步的刺激腸胃,最終導致生理功能失調。因此在炎熱的夏季就算有多麼酷熱難耐,也不適宜過量的食...
紅棗作為滋補食材經常出現在我們的餐桌上,其具有補中益氣、壯陽生津的功效,其實,它的烹調方法有很多,將其與不同食材組合能功效也就不一樣,下面就推薦幾種紅棗好吃又養生的做法。一、棗子蒸熟,預防哮喘春季是過敏性哮喘的多...
脾胃不好的人通常臉色氣血不是很好,很容易出現胃脹,消化不良的狀況。脾胃擔任着人體運輸、消化食物的責任,脾胃的健康關係着全身健康,但是,脾胃不是外在的東西,出了問題平常人也不知道怎麼看,下面就讓中醫來教我們如何看脾胃...
熱門標籤
-
散血子的藥用價值
月經量少的原因
揭王
手機帶
腦梗塞吃什麼好
最後
鄧超江一燕
新婚夫婦
廣闊
商務禮品
苦苣根
揮起
通經草的藥用價值
腮紅
男按摩師
臭茉莉的藥用價值
辮萌
肖豔
趙文卓微博為女兒慶生
常吃10種水果豐胸有奇效
乳腺癌的症狀
不合理
龍舟
珞丹怒
夢見萬字標誌、卍字標誌、
蒼山黃堇
周星馳吳孟達
周冬雨發照片
三枝槍的營養價值
過户
baby產後恢
拜拜
王傳君被曝新戀情
留用
鄭爽顏值
型格
-
推薦閲讀
- 孩子小產沒保住 - 卻還被丈夫和婆婆污衊不正經
- 效果不錯的豐胸健美操
- 女大學生睡789個人只為青春不留憾 - 真是夠瘋狂的
- 打造換季無憂肌只需6招 - 肌膚水潤入秋
- 7祕訣讓女人終身美麗
- 陳冠希舊習未改聲稱成功釣獲嫩模文詠珊 - 文詠珊否認
- 咳嗽不能吃的東西 - 兒童咳嗽三類食物不宜吃
- 女人得痔瘡是怎麼引起的 - 如廁時間最好不超過3分鐘
- 陝西渭河水質持續好轉
- 前 7 - 月新設外商投資企業增長 12%
- 生活其實不難 - 女性可以輕鬆掌握的生活小絕招
- 愛情電影《原諒他77次》將映 - 阿Sa首次自編自演
- 為養情婦詐騙親友 - 男子為情人不惜一切犯罪
- 體育明星的私密房事大曝光 - 尷尬實在就太大了
- 女人遇到對的那個人 - 自己也會變得漂亮
-
猜你喜歡
- 康復靈藥膏的功效與作用和營養價值
- 單身情人節怎麼過 - 消滅豬頭
- 日本高甜師生戀電影《老師 - 我可以喜歡你嗎》甜炸少女心
- 5種會越減越肥吃法
- 臭黃荊子的功效與作用及藥用價值
- 新亮劍分集劇情介紹第9集
- 糖尿病人吃什麼好 - 這7種茶養生又控血糖
- 雄安新區規劃最新消息 - 雄安新區最新動態
- 水果養生 - 有藥效的水果大盤點
- 《公牛歷險記》萌翻天 - 新角色亮相喜感力十足
- 真•“偷電瓶養你” - 男子偷電瓶打賞女主播10萬
- 女人四十五十如何挽回青春
- Angelababy被勸多喝熱水被曝食量驚人 - 你還覺得楊穎節目是假吃嗎
- 劇烈運動後最好不要吃魚 - 劇烈運動後的注意事項
- 經典林妹妹! - 紀念林妹妹陳曉旭逝世十週年