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對於深受“斑”煩惱的MM來説，怎麼祛斑是最關注問題。現在不要再煩惱了，小編推薦6種美味的飲料，讓你不知不覺喝掉色斑，喝出美白哦。推薦閲讀：祛斑要吃什麼女人美容食譜6款美白祛斑粥喝什麼可以祛斑：蔬果汁：胡蘿蔔、芹菜、蘋果...
1、花生買生的花生米，注意一定要生的，最好是還新鮮的，因為炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖。每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，是因為對那個紅衣的反應，可以把紅衣剝...
百合小米粥材料：幹百合(50克)、幹銀耳(1朵，20克)、紅棗(6顆)、花生(30粒)、小米(1紙杯)、清水(15碗)、冰糖(適量即可。)做法：1、幹百合、紅棗和花生洗淨用清水泡發，花生去掉外皮;小米沖洗乾淨，放入清水中浸泡30分鐘。小米...
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6大豐胸食譜，都是在生活中常見的，做起來一點都不麻煩，而且還很美味哦！第一類萵筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。第二類木瓜是豐胸食品的首選，味甘...
炒饅頭的家常做法一、孜然炒饅頭這款孜然炒饅頭是用蔬菜搭配着炒的，炒的時候加入一些孜然粉，吃到嘴裏有着燒烤的香味呢。原料：剩饅頭2只，雞蛋1只，温水兩湯匙，西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔各適量。調味料：白胡椒粉、料酒、孜然粉、鹽...
最近有一種藥物在廣東地帶多次出現，那麼到底是什麼藥呢?大家應該都看過藍精靈吧?但我們要講的可不是這部動畫片，而是隻要吃上它嘴巴和舌頭就會變成藍色的藥物，它不是飲料，但卻被別有用心的人放在飲料中，讓你吃完之後乖乖聽...
喝什麼飲料健康?果、蔬汁飲料這類飲料能保持原果肉和蔬菜的色澤和風味，原有的維生素類物質未被破壞。但果、蔬汁飲料畢竟在其中添加了水、糖液、酸味劑等成分，過多飲用後，其中糖和熱量對健康造成的傷害多過這些營養成分...
紅燒雞翅的家常做法做法一材料雞翅10個、大葱切斷、大蒜2瓣、生薑2片、八角、糖、蜂蜜、料酒、鹽、味精。做法1、冷水入鍋，燒沸取出雞翅。2、鍋內倒適量油燒熱，放入白糖適量。3、待白糖溶解後將雞翅放入鍋中，將雞翅上色...
麻辣燙種種誘惑，但又擔心外面的食物不夠衞生，怎麼辦呢?不用擔心，教你幾招，讓你分分鐘搞定!1、麻辣燙食材：蝦餃100g、肉丸100g、魚丸100g、凍豆腐100g、豆芽100g、黑木耳100g、油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、辣豆瓣...
民以食為天，吃吃喝喝向來就是我們生活中的頭等大事，所以值得我們分外花心思去思索和實踐。下面為大家介紹幾種常見的茶飲料，喝着放心，還能促進身體保健。杏茶飲料：將杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、...
日常生活中，有些食物非常美味，讓你不得不愛。但是這些食物卻是健康的殺手。你知道日常生活中有哪些飲食禁忌嗎？今天小編為大家總結了損害健康的十種美味，一起來注意一下吧！1、燻烤食物燻肉、薰腸、羊肉串都是用木炭燻烤而...
睡前喝什麼飲料會影響睡眠?1.含酒精的飲料少量的酒精可以促進血液循環，使人放鬆，不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而沉沉入睡。但其確在睡眠的後半段產生了反效果，使人進入快速眼動睡眠狀態，睡眠逐漸變淺，甚至醒來...
喝醋可以美容？當然！可並不是所有人都受得了醋的味道，怎麼辦？不妨把喜歡的水果和醋調和在一起，既可享受清新美味，又能美容護膚瘦身，一舉兩得，你還等什麼呢。1，檸檬醋（美白養顏）製作方法：白醋200克，檸檬500克，冰糖250克。將檸檬洗淨曬...
人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀況下工作，身體對...
老話説過“一白遮百醜”，幾乎所有的女性都追求白淨剔透的肌膚。但是要真正的美白有效不是光想就有用的，當然採用美白產品也不是全部有效的，有一部分可能短期內能達到美白的功效，但是停止使用後又會反彈，真正的美白是由內有...
1.我用黑色還是海軍藍色眼線筆配合藍色眼影？當使用藍色眼影時，希望你根據產生的效果來決定用黑色還是海軍藍色眼線筆。黑色可以產生一種戲劇般的效果，而海軍藍則看上去更加温柔和諧。2.任何人都可以用彩色睫毛膏嗎？雖然彩...
抗老生力軍：大豆大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉着於皮膚。同時，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細嫩皮膚不可缺少的食物。愛美的MM不妨讓豆類常...
6款美白飲食，簡單又美味，幾乎人人都會做哦。你還等什麼，趕緊試試吧。小編推薦：七款祛痘汁祛痘又美容綠豆薏仁粥【準備材料】綠豆適量、薏仁適量（依照個人口味酌量放入鹽、雞精、胡椒等佐料）。【製作方法】薏仁及綠豆洗淨後...
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隨着春天的到來，身體也變得更加容易去缺水燥熱起來，女生需要時刻補充水分，才能夠讓肌膚充盈水潤，減緩衰老讓面容看起來更加年輕。女生在喝膩白開水的時候，不妨自己調製一杯清爽飲料，改變口感還能夠促進皮膚循環，增加皮膚光澤...
夏天的冷飲是續命的單品，而冷飲在夏天也是十分暢銷的，相對於吃水果，冷飲更是解決了吃水果的麻煩，如果在放進冰箱裏冰凍，想要喝的時候拿出來美美的喝上一口，那簡直是解饞又解暑!所以，今天就特別推薦兩款果汁，桃子汁和百香果汁~...
“先知的飲料”酸奶美容又養顏酸奶是女生無法抗拒的飲品之一，含有大量活性乳酸菌，不但可以抗衰老，對脾胃虛弱的女生更能幫助消化，美容養顏。酸奶就已經成為回教國家中長壽的先知的日常飲品，又被稱為“先知的飲料”。年過30...
許多在維C飲料的廣告都聲稱，喝維C飲料能夠補充營養和美容，這是真的嗎？多數專家對其卻並不認可。飲料維C含量超出應攝取量維C名叫抗壞血酸，作為一種水溶性維生素，其最主要的作用是通過抵抗人體細胞核血漿的氧化來減少自由基...
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