有關菜譜的精選大全

2019-04-06 如何預防早泄？首先男人應擺正心態，消除緊張情緒，使性行為合法化。並且夫妻間也要互相體貼，明白性生活是彼此的共同需要。栗子又稱板栗，含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸及鐵、鎂、銅、磷等微量元素，除此之外栗子中還含有維生...

午餐帶飯食譜大全 - 適合第二天帶飯的菜譜

2020-01-11 【導讀】午餐帶飯食譜大全有哪些?現在很多上班族為了健康營養，都會現在自己帶飯，那麼，午餐帶飯食譜大全有哪些，哪些菜譜適合第二天吃呢?一起和6681小編來看看午餐帶飯食譜大全的介紹吧!午餐帶飯食譜大全青椒炒肉絲主料：青...

這麼好吃的菜譜大全做法你會嗎

2020-12-27 五香雞翅五香雞翅的做法：準備材料：雞翅根數個，五香炸雞配料一袋。1.翅根洗淨用開水焯過濾幹水。2.將炸雞粉倒入一個保鮮袋中(用大號的，我這裏拿小了，不好操作)，把翅根一個一個的放入袋子，抖動袋子，使炸雞粉均勻的裹在翅根表面...

三個減肥飲食陷阱不要犯 - 教你正確吃出好身材的一週菜譜

2019-04-05 減肥是女生一直不能放棄的事情，因為讓身上的贅肉消失，比一些的美容整形更加有效，直接就讓女生的臉有好看稜角，成為妥妥的衣架子，穿什麼衣服都好看。但是減肥一直難以有明顯效果的時候，可能就是你的減肥方法有錯誤。飲食是減...

風味海白菜

2020-02-01 風味海白菜材料：鮮海白菜500克調料：精鹽5克，味精2克，芝麻油50克風味海白菜的做法1、將海白菜去雜質洗淨，放入沸水鍋內焯透，然後瀝乾水分切片，放入盤內。2、最後加入精鹽、味精、芝麻油，拌勻即成。...

健康飲食菜譜推薦 - 5道養生菜美味又健康

2020-11-18 健康飲食菜譜推薦蘿蔔燉羊肉從冬至日起一定要常吃羊肉燉蘿蔔，這是皇家御膳冬至日的首選菜餚。蘿蔔與羊肉共燉，不但有去羶作用，還有助消化的功效，能補脾腎，壯筋骨，御風寒，且補而不膩，消而有度，不易上火。原料：羊腿肉、葱、姜、陳...

空心菜的做法大全 - 清脆蔬菜的四種簡單菜譜

2019-05-04 空心菜是一種高營養的蔬菜，纖維豐富，而且具有鹼性可以調理腸胃。它的口感清脆，顏色也非常漂亮，是人們餐桌上喜歡的食物。空心菜要做的好吃，就要選擇嫩的菜葉和菜梗。太老的話吃起來韌性強，不容易咬斷，非常影響口感。空心菜的...

女性減肥餐切忌大魚大肉 - 一份素菜菜譜大全送給你

2018-12-11 偶爾吃一些素菜是比較讓人清爽的，對於腸胃來説也是有助於消化的，但是現在人們的生活水平提高了，幾乎每一天的餐桌上都會有葷菜，其實還是要注意一下葷素搭配，今天就分享給大家幾道素菜，保證讓你吃的過癮，而且還可以減肥。炒豆...

京菜經典菜譜大全 - 十道精品刺激你的味蕾

2021-05-20 【導讀】京菜經典菜譜大全有哪些?京菜是傳統的八大菜系之一，一般是老北京菜。那麼，京菜經典菜譜大全有哪些，哪些是比較好吃美味的呢?一起和6681小編來看看京菜經典菜譜大全介紹吧!京菜經典菜譜大全餃子餃子北京人的待客...

介紹燕窩菜譜中的冰糖燕窩和燕窩耳蓮子羹

2018-10-09 ...

鮮美春筍時節正好 - 三款菜譜讓女生排毒養顏

2018-08-20 春天正是吃鮮筍的好時節，這是的筍不僅脆口鮮嫩，而且有着很多的營養。它具有的排毒功效和養護效果都非常適合女生食用。春筍具有養生美容的效果，纖維幫助清理腸道，充分的維生素讓身體獲得活力，清熱解毒，能夠滋陰養目。鮮筍的...

紅燒茄子怎麼做才好吃 - 十足下飯讓你胃口大開

2018-09-16 紅燒茄子香氣逼人，遠遠聞到就讓人充滿胃口。你可不要以為這是現代人的專利，早在北魏的書籍中就有所記載，來配料、做法都非常詳細，和現在我們熟悉的紅燒茄子並不二致。一、在家裏做紅燒茄子也並不馬虎，需要的豬肉、辣椒、黃...

早餐食譜簡單快速做法 - 健康早餐天天吃不重樣的菜譜

2018-12-08 早餐是一天中最重要的一餐，早餐美食有很多種類，各地都有不同的起早飲食文化。上班族自己做早點講究快捷方便，做法簡單的早餐有哪些?讓你天天吃不重樣的早餐美味，這份菜譜要拿好了。早餐食譜簡單快速做法一、雞蛋玉米三明...

菜譜｜給你豆腐吃 - 你敢不敢做呢？

2019-07-11 軟軟嫩嫩的豆腐，可以做成不同的口味佳餚，好吃到連舌頭都要吞掉，美味豆腐敢問你吃不吃吖！豆腐秋葵冷拌山藥難度：切墩（初級）時間：10-30分鐘主料：北豆腐秋葵山藥海苔片配料：味極鮮醬油辣椒粉黑胡椒醬做法：1.主要材料備齊後，山藥去皮...

扇貝肉的兩種美味做法 - 清淡海鮮的製作菜譜

2019-09-18 扇貝肉質肥美鮮嫩，是一種珍貴海鮮，它其實也很常見，做法非常多。大家尤其喜歡用清蒸涼拌的方法制作，清淡的口感更能平常出它的鮮美。扇貝每一個都需要進行細緻的處理，重要中間的肉和裙邊是可以吃的，黑色砂囊和黃色腮部需要先...

小學生營養菜譜 - 讓你的孩子身體棒棒噠

2021-08-10 小學是這個年齡段的小朋友生長髮育最快的，他們應該攝取高營養蛋白質的食物，對他們的腦力發育非常關鍵，這個時候的小朋友，走出了幼兒園這座象牙塔，他們要把所有的精力放在學習上，家長應該根據自己孩子的身體狀況，搭配均衡的飲...

家庭自制豬柳蛋漢堡的做法 - 美味英式早餐簡單菜譜

2019-01-23 豬柳蛋漢堡是麥當勞裏面非常受歡迎的一種美食，柔軟的芝士和雞蛋融合在一起，豬柳煎到焦黃帶來薰香味道。柔軟的麥芬麪包有着小麥的味道，充滿能量的英式讓你的一個早晨充滿精神。麥當勞的豬柳蛋漢堡也可以在家複製，自己做的...

延緩衰老 - 香菇的功效作用與香菇菜譜介紹

2020-10-19 香菇，在我們的日常生活中是非常普遍的，大家食用的也比較多，其功效作用很大，可以延緩衰老、防癌抗癌等。下面小編就為大家詳細介紹一下香菇菜譜吧，感興趣的朋友們一起來看看。香菇菜譜香菇的基本介紹香菇為真菌植物門真菌香...

胃病食療菜譜推薦 - 胃病患者日常怎麼養胃

2021-07-11 胃病食療菜譜1、胃病患者可嘗試益脾餅配方和服法:紅棗500克,煮熟去皮核。取棗肉250克,雞內金60克、生白朮120克、乾薑粉60克;將雞內金、白朮洗淨,以文火焙乾,研成細末,加入乾薑粉和棗內,同搗如泥,製成小餅,放入烤箱內...

2歲寶寶吃什麼菜譜 - 夏季吃這菜促進發育

2020-10-29 【導讀】2歲寶寶吃什麼菜譜?2歲寶寶能吃很多的食物哦。那麼2歲寶寶吃什麼菜譜，哪些營養食譜適合寶寶吃呢?一起和6681小編來看看2歲寶寶吃什麼菜譜的介紹吧!2歲寶寶吃什麼菜譜什錦蔬菜沙拉熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，...

有助減肥 - 豆腐的營養價值和豆腐的菜譜介紹

2021-06-26 豆腐，在我們的日常生活中是非常普遍的，其營養價值很高，功效也很多，吃法更是五花八門。下面小編就為大家詳細介紹一下豆腐的菜譜吧，感興趣的朋友們一起來看看。豆腐的菜譜豆腐的營養價值豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅...

秋天吃什麼菜好 - 既美味又營養的菜譜

2018-11-12 蘑菇熱量低蘑菇當中含有大量的維生素、蛋白質等等營養物質，熱量卻又是非常的低，吃再多不用害怕長胖。蘑菇中含量頗高的纖維素，可以讓排便順暢，降低膽固醇含量。還可以提高人體的免疫力。推薦菜品：蘑菇炒芹菜秋天吃什麼菜好...

帶魚家常菜做法好吃又簡單 - 五款菜譜美味吃不膩

2018-09-16 帶魚的蛋白質含量高，而且身上的刺少，是家中常見的美味。帶魚肉質柔軟，鮮味十足，但是做不好的時候也會有腥味，所以製作方法十分關鍵。這次和大家分享五個帶魚的烹飪方法，讓你百吃不膩的家常菜是怎麼製作的呢?帶魚怎麼做好吃...

無油煙的健康菜譜 - 做法很簡單哦

2021-03-25 ...

湖南菜湘菜菜譜大全你會做嗎

2020-11-03 湖南小炒肉的做法湖南小炒肉的製作材料：主料：尖椒，五花肉，蒜。教您湖南小炒肉怎麼做，如何做湖南小炒肉才好吃1。選較香辣的青尖椒切滾刀片，豬豬帶肥前腿肉分肥瘦分別切片，蒜切片。2。鍋熱較多的油，下蒜片、青椒片、肥肉片炒香...

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