有關游泳謹防七疾病的精選大全
夏季高温天氣,游泳成為人們最喜愛的運動之一,不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所,如果不小心,就很容易患上各種通過水池傳播的疾病,下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。謹防急性外耳道炎...
近來,氣温日益升高,游泳池成為人們避暑納涼的好去處。身體雖説涼快了,可隨之而來的紅眼病、皮膚病不斷來襲。專家提醒市民,游泳要看自身身體情況,患有皮膚病或者抵抗力較差的人謹慎游泳,避免其他病症纏身。染上紅眼病切忌熱...
夏天天氣炎熱,讓許多人恨不得能夠天天待在空調房裏。不過整日待在空調房並不是一個最佳選擇,待的時間長了,不僅容易得空調病,而且自己也覺得甚是無聊。夏天出去玩,首選地點一定是游泳池。因為游泳池的水温低,清涼解暑效果一...
出汗是人體的體温調節方式,天熱或活動的時候,機體通過汗液的蒸發把體温降低到正常水平。但是,汗出得太多也不是件好事。從中醫角度來看,汗是津液的代謝產物,血汗同源,因此出汗過多會耗氣,傷及津液而損心血。尤其是老年朋友,夏...
夏季天氣越來越炎熱了,很多人都會選擇游泳,游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法,在盡情享受水中歡樂的同時,專家提醒人們,必須注意安全衞生,下面和小編一起來了解下游泳中的五大疾病侵襲吧。謹防五類疾病侵襲:一、口腔即...
轉眼間秋分已經快到了,秋分的到來就意味着天氣將更加的寒冷了,早晚之間的温差也會越來越大,女性朋友穿着稍微少一點就容易導致疾病找上門來,而且夏秋交替的日子是最容易導致疾病的發生,因此在秋分來臨之際我們應該避免幾種...
入伏以來,市內各大游泳場館人數激增。自7月13日開始,23家游泳場館面向中小學生免費開放,孩子們游泳消暑的熱情更加高漲。昨日,長沙市衞生計生綜合監督執法局發佈游泳健康安全指南,提醒市民在盡情享受透心暢快的同時,應注意...
春季是疾病高發的季節,温暖的氣候很適合細菌的生長,那麼春季應該注意哪些疾病呢?怎麼樣才能預防這些疾病呢?小編教你幾招,一起去看看吧!春季謹防五種疾病一、甲型肝炎春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間裏,特別是在接觸甲...
立夏如何養生?立夏節氣到來,天氣逐漸炎熱,萬物繁茂,隨着人們的新陳代謝加快,心腦血液供給不足,常使人煩躁不安。人們的各種生理狀態也會發生改變,對於立夏我們要注意立夏養生,採取正確的養生保健方法,和平度過夏季。那麼立夏...
游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。做什麼事情都要有個度,運動也不例外,游泳就不能過度,否則會對身體造成傷害。保健性游泳每次最佳時間在20到45分鐘,切莫貪涼延長時間影響自身健康。人在水中容易散熱,但在水中時間...
冬天到了,寒冷異常,很多怕冷的人都鑽進了暖氣室,可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了,疾病也就跟着來了。那麼冬季我們該如何預防疾病呢?今天小編就帶大家瞭解一下預防冬季疾病的六件事。一、皮膚保濕皮膚保濕主要注意兩點:第一...
夏季游泳不僅能趕走炎熱,還可以輕鬆健身、減壓。然而,由於游泳池中的水不乾淨,有大量的結合性氯,易使人感染紅眼病、皮膚病等。因此,夏天游泳雖好,但是要注意預防各類疾病。染上紅眼病切忌熱敷專家介紹,紅眼病是由於細菌或病...
夏季游泳不僅能趕走炎熱,還可以輕鬆健身、減壓。然而,由於游泳池中的水不乾淨,有大量的結合性氯,易使人感染紅眼病、皮膚病等。因此,夏天游泳雖好,但是要注意預防各類疾病。染上紅眼病切忌熱敷專家介紹,紅眼病是由於細菌或病...
在游泳池游泳會被傳染手足口病嗎?這是很多人都擔心的問題,手足口病是一種兒童傳染病,又名發疹性水皰性口腔炎。多發生於5歲以下兒童,可引起手、足、口腔等部位的皰疹,少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發...
游泳是夏天不可少的消暑方法之一,但要提醒女性的是,要特別注意預防生殖系統感染或者月經不調,尤其是月經前後,如果到不潔的水域游泳,含有病原微生物的水就可能侵入體內,引起細菌性陰道炎、輸卵管炎。炎炎夏日,游泳成了人們消...
很多人因為游泳前沒做熱身運動或飲食上沒注意等,在游泳時容易小腿抽筋,那麼我們該怎樣預防游泳時腿抽筋呢?首先應增加體內熱量,以適應游泳時的冷水刺激。可吃些肉類、雞蛋、蛋白質,還應適當吃些甜食。其次是增加鈉、鈣、磷...
現社會的空氣越來越差而對有一些患呼吸疾病的人來説是一個煩腦,呼吸對人體來説是非常重要的,在練習太極拳的時候一定要懂得呼吸吐納的方法,呼吸吐納方法可以幫助你排除身體的廢氣,讓你的內臟更乾淨,下面就跟小編一去來看下...
炎炎夏日,暑期游泳人數劇增。部分游泳館存在水質渾濁、對傳染病菌“把關”不嚴、餘氯超標等諸多問題,對游泳者的健康造成威脅,“健康池”正在變成“隱患池”,而這種情況在全國的公共遊泳館內較為普遍。根據國家有關標準,對...
游泳是夏季裏消暑最好的運動之一。每到七八月份,廣各個游泳場人頭攢動,異常火爆。游泳可以幫助身體散熱,使人覺得涼快、舒服,是一項非常具有娛樂性的活動。由於泳池裏人數較多,水質可能受到影響,泡在水裏,五官最受考驗,因此很...
清明節氣,天氣變暖,此時也是肝臟運行最旺時期,肝氣旺盛而生髮,人的精神也跟着煥發,但是如果肝氣生髮太過或是肝氣鬱結,都容易損傷肝臟,導致夏季發生寒性病變,因此此時養生要注意順時而養,只有保護杆幹仗,人才不會容易受到疾病的...
人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉,也許會發現身體健康狀況的祕密。額頭皺紋突然增加出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如...
1、補水充足的水份,研究麼現每天多喝水對預防腎病,結腸癌等疾病預防都有着很大的幫助。2、吃橘子研究發現秋季每天吃一個橘子對預防口腔癌,胃癌,喉癌,骨質疏鬆等都有一定的好處;多吃堅果,堅果對預防糖尿病,代謝綜合疾病的發...
鼻子幹痛是怎麼回事?如果快速搖頭,或者稍微碰撞鼻子裏面就疼得非常厲害。一直一來鼻子都不疼,但是隔一段時間就會有人説自己的鼻子裏面一喘氣右鼻孔就疼,非常難受。這到底是什麼原因導致的呢?鼻子裏面疼一般導致鼻子裏面...
核心提示:俗話説,生命在於運動,但是夏季炎熱,不少辦公族喜歡整天宅在空調房中大門不出二門不邁,要當心,這樣的宅生活容易導致四種骨骼疾病!朝九晚五的辦公室族,原本户外活動時間就少,高温來襲更是不願意出門。在天氣宜人的春...
神經衰弱隨着工作壓力的增加,失眠這一症狀時有發生,失眠是神經衰弱最常見的症狀,也有很多人因失眠最後演變成神經衰弱。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不是單一...
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