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相比以前,在防治高血壓方面,我們比以往任何時候都更多地服用藥物來降低血壓。長期的指南表明,大多數人應該瞄準不超過140毫米汞柱(mmHg)的收縮壓。但在2015年,收縮期血壓干預試驗(SPRINT)的結果表明,達到120mmHg的目標可進...
1、自上而下的按摩腿部,刺激腿部血液循環,燃燒脂肪。2、雙腿併攏繃直,彎腰使臉可以貼到腿上,雙手抱在腿後。這個動作可以讓腿後得到拉伸。3、如果只想減腿就不要採取跑步之類的全身性運動。(因為在跑步後如果不做好拉伸,腿反而...
近日,陳學冬為某頂級時尚大刊拍攝的最新一季大片曝光。此次,陳學冬以輕熟男的風格亮相,硬朗且摩登感十足的搭配,將精英人羣不同狀態下的精緻生活態度展現的淋漓盡致,再次讓粉絲眼前一亮。據悉,陳學冬擔綱主演的《小時代3:刺...
新浪娛樂訊相愛相殺13年的小S、林志玲合體拍攝雜誌封面,拍攝現場,兩人毫不客氣將“矛盾”擺上枱面,吐槽不停,比拼不止。但懟完之後,小S吐露兩人在拍新電影時好好交了心,應該會把林志玲拉進姐妹淘。正應了林志玲説的:S是因為...
小編為你推薦的幾款2012雜誌款最流行的髮型圖片。小編推薦:14款側分發型女星風情演繹髮型分析:適合各種髮質卷度:J型燙手繞幹即可...
近日,孫怡為某雜誌拍攝了一組時尚大片。照片中孫怡身穿白色背心搭配黑色休閒褲,酷帥有型又不失小女人的性感;一身紅色連衣裙,熱烈鮮明置身於昏暗的背景下,神祕復古氣息撲面而來;無論是白色綁帶上衣,還是桃紅色連衣裙,又或是...
NO.1創意+簡約BOB髮型創意+簡約BOB髮型日本時尚雜誌《NON-NO》的髮型一直很受MM的喜愛,很多MM覺得他們的髮型時尚簡約,髮型教學方法簡單易懂。再來看看這款封面女孩髮型,BOB頭髮型一直走在流行的前端,可是有的人多也就顯...
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