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“吃糖有害健康”的説法,近年在社會上流傳甚廣,吃糖會引起疾病,甚至吃糖減壽的輿論與日俱增。那麼,“吃糖有害健康”的論點,源於何處呢?主要是一些醫學家認為,多吃糖在體內可轉化為脂肪,會導致發胖,甚至成為若干疾病的誘發因素...
食品變質在生活中很常見,也給我們帶來了很多煩惱,但科學研究和實踐證明,白酒、蜂蜜、醋、固體食用糖和鹽這5種就是不會變質的食品。不會變質的食物之白酒酒精含量超過10%的白酒,本身就具有消毒作用。在密封條件下,微生物不...
飲食療法、運動療法、藥物療法、血糖監測及糖尿病教育被稱為糖尿病治療的五駕馬車,其中,飲食治療是糖尿病最基本、最重要的治療方法之一,合理的飲食可有效控制糖尿病。專家介紹,隨着碳水化合物攝入量的增加,人體內的胰島素...
身為臨牀醫師,總是經常聽到病患吃了什麼食物、偏方,身體變好了。但要強調的是,某些食物雖然對控制血糖有一點幫助,卻沒有任何食物或水果可「治好」糖尿病,或讓病患停止用藥。坊間流傳的建議,如辛香料、人蔘、苦瓜等另類食療...
很多人為了減肥,會飲用市面上賣的一些無糖飲料,那麼,我們是不是喝了這些“無糖”的飲料,就真的不會發胖呢?讓我們來了解“無糖”飲品是怎麼讓減肥的人繼續變胖的吧。無糖飲料也含“糖”這些無糖飲料的最大賣點在於他們不會...
糖尿病是我們人體常見的一種疾病,而且這個社會之中患有糖尿病的人還是很多的,產生這種現象的原因往往也是很多的。糖尿病患者們除了平時需要吃藥治療之外,在他們的日常飲食方面也是有很多細節需要注意的。糖尿病人的食物...
“糖尿病”是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病,國內對其病徵通常稱作“高血糖”,與高血壓、高血脂一同稱為“三高”,是需要進行慢性病健康管理的主要病種之一。糖尿病患者要特別注意飲食習慣,尤其是夏季。那麼夏季糖...
俗話説“民以食為天”,但是對糖尿病患者而言,飲食一定要控制好,否則會影響到病情。那麼你知道糖尿病飲食如何搭配嗎?你知道糖尿病有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家糖尿病患者需警惕十大飲食雷區,一起來了解一下吧!誤區一:少...
與其他類型的糖尿病一樣,妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。但由於妊娠時母親不僅自己需要營養,而且還要為寶寶的生長髮育提供營養,所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。飲食控制是關鍵一、碳水化...
血糖高怎麼辦?高血糖大家都不陌生,現在已經成為一種常見的疾病。那麼除了治療之外,我們還可以吃什麼降血糖呢?來了解一下吧。血糖高怎麼辦黑木耳:黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質,其中木耳多糖有明顯的降糖效...
血糖高飲食應注意什麼?1、由於每個因人控制飲食人對食物的消化、吸收及利用有差異,一些數據只是框架、參考,在實際應用中要固定主食,用副食調節體重,超重時減少副食量,體重輕時增加副食量,當達到理想體重時,吃副食的量不增不...
無糖食品的關鍵在“糖”的定義上。糖可以專門指白糖,也可以指各種有甜味的、能夠在人體中轉變成為葡萄糖的食品成分,比如麥芽糖、葡萄糖、果糖、果葡糖漿等。甚至,廣義來説,哪怕沒有甜味,只要能夠被人體消化吸收轉化為葡萄...
糖尿病影響着人們的身體健康,糖尿病病人在飲食上有很多的飲食禁忌,糖尿病腎病患者也不例外,那麼糖尿病腎病患者在飲食上有哪些注意事項呢?看了本文,我想大家就會了解了!一、適當限制鉀和蛋白質的攝入由於糖尿病腎病極易出現...
糖尿病需要補充營養,最好營養來自天然食物。下面就跟隨小編一起來了解一下哪些食物對糖尿病病人百益而無一害。黃瓜黃瓜,富含維生素。礦物質。並具有藥用價值。鮮黃瓜可抑制糖類轉化為脂肪,所以吃黃瓜可以減肥。糖尿病人...
糖尿病人的飲食:糖尿病飲食是以均衡飲食為基礎,藉由均衡的熱量,蛋白質,脂肪及糖類攝取,達到控制血糖,延緩併發症發生的目的,所以需要的基本營養成分與健康人是一樣的,所以一般人也可以此原則攝取均衡營養。糖尿病患者若不注意...
高血糖和平時的飲食有很大的關係,通過飲食調整可以控制降低血糖指數。二型糖尿病常見於成人,於體內的胰島素效果有很大的關係。除了降壓藥和胰島素治療,還需要注意飲食的調節。降血糖最有效5種食物,一、酸奶喝酸奶的時候...
一、孕婦晚餐食譜一:翡翠豆腐原料:豆腐250克,萵苣250克,生薑15克,味精1克,精鹽5克做法:1、萵苣洗淨後,切4釐米長片,生薑切絲,豆腐切1釐米厚塊;2、油熱後,放姜爆炒出香味後,加半碗水即放萵苣,立刻加蓋2分鐘後打開,再放入豆腐加味精和...
糖尿病是現在一種很常見的疾病。得了糖尿病,飲食控制是關鍵,因為吃下去的東西都要經過消化變為可供身體消耗的能量,但是由於糖尿病人胰腺出了問題,無法消耗糖分,因此對於飲食一定要嚴格控制。對於糖尿病飲食,有句話説得好,管...
糖尿病是我們人體常見的一種疾病,而且這個社會之中患有糖尿病的人還是很多的,產生這種現象的原因往往也是很多的。糖尿病患者們除了平時需要吃藥治療之外,在他們的日常飲食方面也是有很多細節需要注意的。那麼,下面就來説...
近些年來中國人羣中燕麥的食用者在逐漸增多,超市裏的燕麥片約有20多種。現代城市中有較多的人患有高血壓、糖尿病及心臟病,如常吃燕麥,會有利於減少這些疾病的發生。燕麥的營養價值很高,每100克中含蛋白質14克,比大米、白...
高血糖是指人體血糖水平介於正常人和糖尿病患者之間的一種臨界狀態,是目前公認的糖尿病的前期,是發展為糖尿病的一個危險階段。1、黃瓜黃瓜是一種被人們廣泛食用的蔬菜。因為黃瓜含有的糖分相當低,所以它甚至被糖尿病病...
隨着人們生活水平的日益提高,人們的飲食結構發生了很大改變,但隨之而來的是糖尿病的發病率也呈現出逐漸上升的趨勢。糖尿病是以血糖水平增高為特徵的病症,也是一種常見而又難以根治的慢性病,在大多數人的觀念裏,它是一種“...
沒吃糖並不代表身體沒有攝入糖。很多食物都戴着假面具,揭掉面具,我們可以看到一張張甜蜜的臉。它們把糖分掩藏得很好,有時候我們想都想不到。警惕無糖低糖食品:沒吃糖並不代表身體沒有攝入糖隱藏在暗處的甜蜜殺手有哪些如...
隨着社會發展的進步,人們的生活水平不斷得到提高,飲食習慣也越來越不注重健康,身體大不如前。今天小編為大家帶來了糖尿病患者的飲食禁忌!希望大家正確對待自己的身體,早日遠離病魔。糖尿病人飲食禁忌1、不宜飲酒因為酒中...
降血糖的5種食物山藥山藥中的黏滑成分是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物,使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升,同時也可以避免胰島素分泌過剩,使血糖得到較好調控。山藥還含有胰島素分泌必...
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