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教你如何擺脱負面的情緒 - 你認真做了嗎?
天氣總會有陰晴交替的時候,人也總會有快樂和悲傷的情況。在當負面情緒充滿了的時候,那你就要想辦法去讓自己擺脱這些不好的時候了,你可以嘗試用一些心理小辦法,讓自己跟負面的情緒説拜拜。那麼到底需要怎樣做才能更好的擺...
腎虛怎麼辦 - 10大方法讓你擺脱煩惱
腎是我們身體重要的部分,腎不好,或者少一個腎,人往往就不能幹重活了,也容易腎其他的疾病,所以我們一定要重視。一旦發現自己腎虛就要及時治療。我們可以多喝水,不要吃太多的鹽,要有充足的睡眠等。補腎的方法1、多飲水飲水能...
咽喉腫痛怎麼辦 - 5大治療法助你擺脱困擾
咽喉腫痛怎麼辦1.含漱法喉嚨痛可以通過淡鹽水、漱口液、檸檬水、菊花茶等來含漱治療,能清潔口腔,減少細菌感染,促進自愈;但如果聲音嘶啞或伴有咳嗽的情況,則此法效果不大。2.敷喉嚨喉嚨痛可以用洋甘菊溶液濕敷喉嚨,能起到...
三種方法讓女性朋友輕鬆擺脱平胸的煩惱 - 做一個自信的女人
女性朋友們一聊到身材,就離不開關於胸部的話題,當有人炫耀着自己B罩杯的豐滿大胸時,你會不經意低頭看看自己的飛機場嗎?平胸會讓女性在大家面前表現得不夠自信,大大減弱了女性的魅力,那麼有什麼辦法可以擺脱煩惱,做個自信的...
宮寒吃什麼好 - 宮寒的三大調理法幫你擺脱煩惱
什麼是宮寒宮寒,就是胞宮寒冷,指女性腎陽不足,胞宮失於温煦所表現出的一系列症狀。宮寒是中醫理論下的病名,無法對應西醫的具體病症,但是西醫臨牀常見的一些婦科急慢性炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以...
緊張怎麼辦 - 白領如何擺脱過度緊張狀態
在繁忙的生活步伐裏,工作壓力大,許多上班族都沒有足夠的休息時間,容易造成過度緊張狀態,小編在下面會教你幾個方法擺脱緊張。1、對別人要寬容有些人對別人期望太高,當達不到他的期望時,便感到灰心、失望。因此,切記不要過分...
辦公室女性最佳夏季穿搭指南 - 擺脱土包子稱號
作為一名職業女性,我們經常會在夏天整天坐在辦公室裏,在空調前吹空調,雖然是這樣,但是我們依然需要去真正注重實用的服裝和着裝時尚。今天,小編推薦了一個關於INS的博客:CestMignon_Mau,這與辦公室裏的女士的風格和氣質很相...
熱薦 - 擺脱夏季油餅臉的7款控油單品
雅漾祛油保濕精華露1、雅漾祛油保濕精華露216元/50ml該款控油精華雅漾活泉水68%,是推薦給敏感皮膚的女孩的。同時由於含有水楊酸0.2%,可在控油補水同時防止粉刺和痤瘡。產品保持了雅漾一貫特色,不含酒精、香料、色素和油...
女性朋友們想要擺脱痛風困擾 - 那就這樣試一下
提到痛風,各位女性朋友們現在小編和你分享一下不一樣的中醫知識,提到痛風這兩個字,誰還會給它一個好臉色呢?不過一定有很多人會覺得痛風離自己遠着呢,並且存着事不關己高高掛起的一種驕傲姿態。但是痛風其實在我們的日常...
更年期的表現 - 怎麼擺脱更年期的困擾呢
多疑是更年期常見的一種心理疾病,但是這些女性在年輕時並沒有這些特點,往往是進入更年期之後逐漸出現的,這也嚴重的影響了人際關係。多疑心態的表現多種多樣,在不同文化層次和不同工作崗位上的人表現也不完全一樣,大體有以...
分享幾個小方法 - 生活中如何擺脱粗糙雞皮膚
為什麼這種皮膚問題叫雞皮膚其實並不難理解,症狀和拔光毛雞子的皮膚類似,皮膚表面出現了粗糙的小疙瘩。形成雞皮膚的原因比較多,遺傳、乾燥、缺乏維生素A、紫外線等外界刺激都可能導致雞皮膚。它的表現症是由於毛囊口...
姚笛雙商在線 - 成功助隊友擺脱叢林生存危機
近日,大型實境生存紀錄節目《我們的征途》在安徽衞視播出了第二集,姚笛、陸毅、尹正、田亮、杜海濤、麥迪娜、郝邵文等人攜手,繼續野外求生。從鋼筋水泥的城市踏入危機四伏的叢林,“征途家族”第一天就被坦桑尼亞的塞盧斯...
新生兒鵝口瘡 - 如何認識擺脱最常見的嬰兒鵝口瘡
Q:什麼是鵝口瘡?鵝口瘡是指口咽部白色念珠菌過度生長所引起的黴菌感染。白色念珠菌屬於條件致病菌(也就是在正常情況下存在於口腔及消化道中不引起疾病,只有在人免疫出問題時病菌才會繁殖而致病),通常存在於正常人皮膚、...
感冒吃什麼水果好 - 6種水果擺脱感冒
你在感冒的時候是不是特別的沒胃口,看到什麼都不想吃,而且看到什麼都感到很煩,下面小編為大家推薦幾種水果,讓大家儘早擺脱感冒的困擾!1、菠蘿:菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質,並能有效地幫助消化吸收。...
頭痛欲裂 - 擺脱各種頭痛的方法都在這了!
頭痛!想必你身邊一定每天有人喊着這句話,説不定你本身也被來歷不明卻時常發作的頭痛困擾,嚴重的影響了生活和工作。有什麼辦法擺脱頭痛嗎?來無影去無蹤的偏頭痛,多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外...
最全裙褲搭配技巧 - 輕鬆跨過走光擺脱尷尬
牛仔面料柔韌挺括,利於表現A字褶皺裙襬的廓型感,對臀圍和腿部線條有非常好的修飾作用。經典條紋運動氣息十足,字母與數字印花的呼應青春氣息與時尚感同存。下裝的長度越短,修長雙腿越能凸顯。裙褲設計讓裙子的長度可以足...
誰説細長腿是女神專屬 - 擺脱粗腿得這樣治理
【瘦腿搭一:上松下緊】①羽絨服+緊身褲上松下緊的搭配原則,它可以將你的視覺中心放在上半身,從而忽略粗腿。而寬鬆的羽絨服能夠遮住上半身的肉肉,再搭配一條讓雙腿看起來更加修長的緊身褲,這樣的搭配效果很好啊!②長大衣+...
腹部脹氣怎麼辦 - 五大招輕鬆幫你擺脱困擾
有不少朋友都會遭遇腹部脹氣的情況,感覺就是肚子裏面充滿了氣體,排也排不出去,間接連累了進食的胃口都有所下降。偶爾一兩次倒不必太過在意,但如果長時間或經常脹氣,就要在生活中引起注意了。眾所周知,豆類食品有產氣的作用...
心理治療方法有哪些 - 6種方法教你擺脱心理障礙
心理治療方法有哪些(1)系統脱敏法)。這一方法於本世紀50年代由精神病學家沃爾帕所創。它是整個行為療法中最早被系統應用的方法之一。最初,沃爾帕是在動物實驗中應用此法的。他把一隻貓置於籠子裏,每當食物出現引起貓的...
牛仔外套的神器魅力 - 幫你擺脱小個子的氣質
小個子女孩子似乎總是很難逃脱魔爪,雖然個子上超過了一米五的女孩也可能會擁有超過180的男朋友,但我們仍然不能坐等死亡。雖然我們還沒有長出一個高大的、高挑的身體,但通過後天的服裝搭配,我們不可能創造出一米八腿的視...
胃病怎麼養 - 白領擺脱胃痛的3箇中醫小偏方
近年來,由於種種原因,胃病在我國普通人羣中發病率較高,尤其是白領人羣。由於工作比較繁忙,不按時進餐,飢一頓飽一頓,暴飲暴食,快速進食等種種不良飲食習慣使白齡們飽受胃痛的折磨。如何使白領們擺脱胃痛的折磨呢?下面介紹幾種...
菜菜緒參戰夏月九飾女主情敵 - 力爭擺脱惡女標籤
當紅模特、女演員菜菜緒日前確定加盟桐谷美玲主演的夏季檔月九《有喜歡的人這件事》,在劇中出演主人公戀愛對手,這也是菜菜緒首次參演月九檔劇集,她也會在劇中轉型,力圖擺脱近年來的惡女標籤。菜菜緒作為女演員出道就是在...
媽媽如何擺脱愧疚自責的心理情緒
當我們沉浸於母親愧疚的情感中時,是時候審視並改變這種讓我們感到不夠好的信念了。這種感覺來源於對自己在育兒中的不足之處的擔憂,表現為對孩子陪伴不夠、耐心不足、缺乏愛心、樂趣或興趣等方面的自責。在這個觀念中,我...
夏天如何擺脱拜拜袖 - 只需三招在家也能瘦
拜拜袖是什麼?上臂後面鬆弛的肉我們稱其為拜拜袖,因為在揮動手臂的時候贅肉隨着手臂的晃動而得名。因為缺少運動,因為平時不太在意,贅肉就這樣不知不覺形成了。拜拜袖的形成原因是什麼?1、大臂外側的肌肉不夠發達上臂三...
想要擺脱小腿粗壯 - 這一個瑜伽可以輕鬆瘦腿
秋冬這個需要穿褲襪穿褲子的季節,如果你的小腿很粗壯,或者肥肉很多,不管你怎麼穿,小腿那裏都緊繃繃的很難看,因此,想要擺脱小腿上多餘的肉,你可以試試這個瑜伽。第一步:取一個帶有靠背的椅子,然後,將椅子穩穩地靠在牆邊,你自己坐...
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