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2019-07-08 做指甲前是不是常常出現這樣的小狀況，指甲尖端缺損了一塊；指甲長了，指甲尖向前扣；指甲表面凹陷......這些都是美甲的大忌！雖然我們可以忽略它而繼續美甲，但這些問題指甲不但影響指甲的整體美，更潛伏着健康危機。所以，美甲前要...

細膩嫩滑節前肌膚 - 搶修全攻略

2019-10-20 年末痘痘大爆發怎麼辦奔奔族NO1族羣特點：圈比小資更小資，追求高品質優質生活。族羣代表：那娜27歲總裁助理“我每天應酬太多，又因為總是毫無規律的生活，皮膚開始越來越不聽話了。在加上天氣變化，臉上的痘痘總是好不了，我嘗試...

職場穿搭最全攻略 - 上班女性的冬季大衣搭配

2018-08-29 冬天的上班女性要穿層層厚重的衣服上班，職場需要你永遠用一個飽滿精神的狀態去上班，穿着打扮是非常重要的事情。職場女性要如何穿出時尚感，又要適合獨立氣質呢?看完這一份職場穿搭攻略你就知道了。一、白色長毛衣外套毛...

小兒難養之冬季小兒健康飲食全攻略

2023-02-10 冬天不僅氣温低，寶寶容易患感冒，同時也是各種傳染病的多發期。這期間，聰明媽媽需要了解冬季飲食的基本原則，從飲食着手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。1、攝取適量的高蛋白、高脂肪食物一些媽媽錯誤地認為：冬天，寶寶就需要更...

青春痘的中醫治療方案全攻略

2019-04-07 很多人把“痘痘”叫做青春痘，實際上，並不是“青春”的專利!有很多人在過了青春期之後，依然會和痘痘進行着不懈的鬥爭。青春痘的中醫治療方案全攻略青春痘，從現代醫學的角度看，是由雄性激素分泌過盛所致，而女人年過三十，雌激...

讓你狂減20斤的瘦身全攻略

2019-12-16 減肥基礎十概念1.基本上入睡前跟睡醒各量一次體重，勸你不要紀錄，記住自己減肥前的體重就好，因為一卡關你就會看着紀錄表生氣，另外到後期你可能要兩天到三天才量一次體重。2.你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪，晚睡的人，除非...

短髮髮型全攻略 - 短髮女生必看

2018-10-06 現在越來越多的女性喜歡秀頭髮，甚至有些人已經到上癮的境界，頭髮只要留一點點長度，就會想要修剪，比男生還要講究短髮的造型，常遇到了上癮的顧客，要求我每次的短髮都要有不一樣的style，因為她就是想要不一樣的走出出店門口才...

嫵媚美女養顏修煉全攻略

2021-11-12 1、細節！細節！細節！一個女生算不算高段美女，判定的標準可不是隻有肌膚好壞，或者化粧技巧是否精巧這麼簡單而已。我們檢視的標準含括了：穿涼鞋的腳跟有沒有出現龜殼花？手腳的指甲有沒有修剪得乾淨整齊？穿無袖背心時有沒有露出...

新媽媽福利 - 寶寶奶瓶選購全攻略

2019-08-03 材質玻璃：玻璃奶瓶材質安全，耐高温，不容易被刮傷，容易清洗，使用壽命比較長。但是由於瓶身比較重，容易碎，所以更適合在寶寶需要媽媽拿着奶瓶餵奶的階段使用。到了寶寶能夠自己捧着喝的時候，就不適合了。塑料：塑料奶瓶的材質較輕...

大學生MM的減肥全攻略

2018-12-12 很多人都希望減肥成功擁有魔鬼的身材。但是對於住校生來説，由於收到的限制很多，很容易導致減肥不成功，下面小編帶你一起解讀住校生減肥不容易成功的原因，並引以為戒。知道了問題所在，只要你下功夫，減肥定能成功！有不少住校大...

女生為什麼要穿運動內衣運動內衣又該如何挑選一次給你全攻略

2018-09-27 現在的年輕人對健康的認識也越來越多，在運動過程中容易忽略對胸部的保護，因些一款適合自己的運動內衣在運動過程中是非常重要的，它需要被重視的程度，絕對不該小於跑者對雙腳的保護。★為什麼運動時一定要穿運動內衣?這是...

游泳減肥全攻略 - 清涼一夏輕鬆享瘦

2020-01-31 游泳是夏季減肥瘦身的最佳首選，不僅僅能減肥，塑造身型也是棒棒的。更重要是對身體也是有超級多的好處。下面就和大家分享游泳減肥全攻略清涼一夏輕鬆享瘦！蛙泳+自由泳瘦身部位：大腿、手臂、臀部蛙泳的節奏強，運動強度不是...

炎炎夏季男士護膚全攻略

2019-09-01 >>>推薦：超人氣小妙招美白看的見男人一到夏季就容易出汗，分泌的皮脂和汗液也較多，而且男士喜愛運動，所以夏季男士護膚有幾步必不可少。重點1：保濕在夏季，男士大可不必像女性那樣塗上很多層護膚品，男士護膚追求的是清爽透氣，同...

2011家居風水擺設全攻略

2019-11-23 2011年家居風水擺設全攻略助你兔年好運連年!《黃帝宅經》曰：“宅者，人之本。人以宅為家，居若安即家代昌吉。若不安，即門族衰微。”所以，2011年家居風水擺設要注意以下幾個要點：2011家居風水擺設全攻略第一、大門風水一套房...

虛胖 - MM春季減肥全攻略

2019-05-14 在一段時間裏形成的“虛胖”，隨着新陳代謝的改善，該種現象會慢慢消退。而長期“虛胖”的原因比較繁雜，一些潛在的疾病、亞健康、個人體質比較虛弱、或腎臟功能較差都有可能成為其原因。因此減掉對於非疾病類導致的虛胖，要...

女性預防宮頸炎全攻略

2019-08-16 宮頸炎的發病原因和預防宮頸炎的病因和預防是相當複雜的事情，瞭解病因是搞清宮頸炎預防關鍵的必經之路，隨着健康觀念及醫學模式的轉變，預防與自我護理正成為一個發展的趨勢，更是一種流行美。1、宮頸炎的發病原因①分娩、...

秋季祛眼袋全攻略

2019-03-25 秋季是一個收穫的季節，對人生而言象徵着成熟，但對愛美的你來説，卻可能意味着各種危機。入秋後，如果疏於呵護的話，眼袋會不斷滋長，美麗也許就會在不經意間悄悄溜走......hold住，秋季祛眼袋全攻略秋季不經意的到來，伴隨着環境和...

水嫩飽滿 - 冬季嬌脣護養全攻略

2019-09-10 要保持脣部的滋潤，其實程序並不複雜，平時的保養工作只需要更加細緻一點點。根據不同的脣部問題對症下藥就能讓你嬌脣欲滴。問題一：嘴脣乾裂脣部肌膚的厚度只有身體其他地方的三分之一，當乾燥的冬季一旦來臨，脣部就會頻繁出...

十二星座夏季美白防曬全攻略

2018-09-22 >>>推薦：12星座夏季皮膚保養全攻略每年都防曬，每年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對於防曬工作的認識不足？記住，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白晰免受陽光的折磨，當然要學會如何防曬，沒錯，防曬也是有技巧的哦......脾氣火爆...

激情夏日男人用香全攻略Tips

2018-07-27 夏日一到，又是男士們瘋狂用香的季節，雖説男人用香水能夠提高自身魅力，但是如果沒選對適合自己的香水可是會得不償失的哦。那麼，什麼樣的香水才能夠讓增加你的魅力值，成為魅力先生呢?夏季用香水又有哪些需要注意的呢?這個夏...

天天飲食 - 白領健康飲食全攻略

2019-10-12 在情人節這樣美麗又浪漫的日子中，年輕漂亮的白領女性是男生們約會的主要對象之一。在和自己的約會對象聚餐中要注意飲食的幾個技巧。這樣有助你過上一個美好的夜晚。中式餐廳飲食技巧：中國情人節當然要吃中國菜，吃膩了西...

控油全攻略 - 適合混合性肌膚

2019-04-27 6：00起牀後，先去洗一個温水浴，讓你的臉和全身都有一個清爽的開始。在清潔臉部的同時，可考慮使用適合混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌。這類產品在洗後會覺得很清爽，而兩頰也不會過於乾燥。如果有面部磨砂膏或去角質類的潔...

飯局也瘋狂 - 瘋狂飯局的自我保健全攻略

2019-12-10 白領們每天的各種飯局接踵而至，很多人在享受美食的同時也不禁會擔心自己的腸胃受不了，那麼需要注意什麼才可以即能飽口福又能享健康？一：赴宴之前餅乾墊底赴宴前最好先吃些蘇打餅乾、土司，甚至用水果來墊底。一來可以增加飽...

秋冬秀髮護理全攻略

2019-12-23 頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：頭髮護理的基本方法洗髮和護髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發選擇...

夏日護髮常識全攻略 - 讓你擁有飄逸的秀髮

2020-04-12 多數人都對自己的皮膚體貼入微，注意保濕、防曬。卻往往疏忽了對秀髮的保護。你知道嗎?秀髮也有“年齡”，也需要你的細心呵護。作為高高在上的頭髮，首當其衝受到紫外線的輻射。曝曬會破壞頭髮內部的結構，令頭髮中的水份迅...

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