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鷹嘴豆的營養價值鷹嘴豆是世界第三大豆類,其外形獨特,含有豐富蛋白質、不飽和脂肪酸及各種礦物元素等有益於人體健康營養成分,可用作食品或保健食品營養強化劑等;其澱粉含量較低,也可用作減肥食品.鷹嘴豆簡介:鷹嘴豆(...
竹葉的功效與作用竹葉其實是可以吃的,它裏面含有的微量元素是非常的多的,營養價值很大。同時,我們還可以用竹葉來泡茶喝,經常飲用的話,對我們身體的好處也是很大的。竹葉也被用在醫藥方面。下面我們一起來了解下竹葉的功效...
韓式辣雞爪的做法1.把材料準備好,忘了照辣椒粉,和韓國醬油2.先把芝麻小火炒熟備用3.水燒開,把雞爪放入煮熟,大概5-10分鐘左右4.把蒜打成蒜泥5.鍋裏放油,把蒜泥炒香6.下雞爪,進行翻炒7.加入韓國醬油,韓國辣醬,番茄醬,白糖,喜歡吃...
山藥別名淮山、山薯、薯蕷。有益腎氣、強筋骨、健脾胃等功效,是一種上等的保健食品及中藥材料,自古就被視為物美價廉的補虛佳品,因而被稱為食物藥。山藥對於MM們而言,更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用後就會...
菜籽油營養價值較高,所含的營養成分能很好地被人體吸收,對人體非常有益,菜籽油入肝經,可以促進肝臟分泌膽汁,有清肝利膽等功效,還可以可以降脂減肥。長期食用對人體沒什麼危害,當然,搭配其他油類一起食用能更好的補充人體所...
可以説蘋果是一種多功能的而且最具體營養的水果,當然蘋果汁也不例外。每天吃一個蘋果,不但具有通便的功效而且還具有美容的效果。將蘋果壓成蘋果汁來喝更方便,口味會更好。我們來看看蘋果汁的功效與作用有哪些?蘋果汁會...
什麼是嬰兒油?嬰兒油為無色或淺色油狀液體,性能温和,刺激性低,具有濕潤皮膚、溶解油性污垢的性能,主要用於初生嬰兒清潔皮膚用,使用時用棉花蘸油輕擦。嬰兒油的主要成分主要成分為輕質礦物油、羊毛脂及基衍生物、植物油、...
過期酸奶的用途調魚餌不論酸奶是否超期過長還是有異味,對於喜愛釣魚的朋友們,過期的酸奶也是調製魚餌料的好配方。取過期酸奶與清水稀釋後再配以拉絲粉,調製魚餌,使餌料更容易吸引魚兒來咬鈎。澆花用過質保期的酸牛奶澆花...
眼霜的作用:保濕補水肌膚的補水是無論任何年齡都是必備的,尤其是在23歲左右,身體水分循環需求量更多,循環在面部時,已經寥寥無幾,所以在注意面部補水的,同時也千萬不要忘記,眼部的補水,如果眼部缺水會產生幹紋等肌膚問題,所以...
杏仁粉是養顏美容的聖品,不僅如此,對於經常咳嗽,支氣管疾病有很好的治療作用,它含有豐富的天然維生素E,能夠起到滋潤皮膚的作用,常吃杏仁粉還有抗癌的效果,對於經常便祕,有口氣的人羣,吃杏仁粉是再好不過的了,下面有關杏仁粉的...
生葵花籽的功效與作用1、葵花籽含脂肪可達50%左右,其中主要為不飽和脂肪,而且不含膽固醇;亞油酸含量可達70%,有助於降低人體的血液膽固醇水平,有益於保護心血管健康。2、豐富的鐵、鋅、鉀,鎂等微量元素使葵花籽具有預防貧...
桑葚的作用與功效1、桑葚治熱渴,生精神,及小腸熱。《本草衍義》2、桑葚30克(鮮者60克)、糯米60克,煮粥,待熟時調入冰糖少許服食,每日1劑。可滋養肝腎,養血明目,適用於肝腎虧虛引起的頭暈目眩、視力下降、耳鳴、腰膝痠軟、須...
説到百香果,可能大家並不清楚這是什麼東西?其實它是一種水果,而且營養價值是非常高的,那麼百香果的功效與作用有哪些呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、百香果百香果,也叫雞蛋果,它的味道吃起來是別具特色的,好像是將...
蘆根的功效:蘆根有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效。別名蘆茅根、葦根、蘆頭、蘆柴根、蘆菇根、順江龍、水蓈蔃、蘆通、葦子根、蘆芽根、甜梗子。主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。1、蘆根清...
五味子,別名玄及、會及、五梅子、山花椒、壯味、五味、吊榴等,唐等《新修本草》載五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有鹹味,故有五味子之名。古醫書稱它荎蕏、玄及、會及,最早列於神農本草經上品,中藥功效在於滋補強壯之力,藥用價值極...
玫瑰精油的功效與作用玫瑰精油具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、淨化、鎮靜、補身等功效。玫瑰精油還有強壯和收縮微血管的效果,對老化皮膚有極佳的回春作用。滋養皮膚,延緩衰老,適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感,任何敏感...
黑枸杞:野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。經科學檢測,其鈣、鐵、...
一、吃泥鰍的5大好處中醫學認為,泥鰍味甘、性平,有補中益氣、祛邪除濕、養腎生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝護肝之功能,還可治療皮膚瘙癢、水腫、肝炎、早泄、黃疸、痔瘡等症。《醫學入門》中稱它能補中、止瀉。《本草...
枸杞菊花茶的作用與功效一、《本草綱目》記載枸杞菊花味甘,性平,具有散風熱、平肝明目之功效。肝火能使你的眼白髮黃,眼白髮黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具電力了。二、現代藥理表明,菊花裏含有豐富的維...
1.護臉:在洗完臉後,用橄欖油+鹽反覆輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。2.護脣:天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時,人們常會出現嘴脣脱皮乾裂,這時,只要...
牛蒡的基本介紹牛蒡(niúbàng)原產於中國,以野生為主,公元940年前後傳入日本,並被培育成優良品種。現日本人把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。牛蒡憑藉其獨特的香氣和純正的口味,風靡日韓,走俏東南亞...
小米粥的基本介紹小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基...
柿子是柿科落葉喬木植物柿的果實,品種甚多。主要產地有河北、北京、河南、山東、山西等省市,著名品種有大蓋柿,平均重224克,最大450克,果實扁圓形,中間有縊痕,品質優良,無核,豐產。高莊柿也為有名品種,主要產地為北京昌平縣,果實...
一、子午覺是幾點簡單説來,就是要求在每天的子時、午時按時入睡,其主要原則是子時大睡,午時小憩。根據中醫經典著作《黃帝內經》的睡眠理論,子時是晚11時至凌晨1時,是陰氣最盛,陽氣衰弱之時。中醫認為陽氣盡則卧,這個時刻休...
紅豆西米露製作方法方法一一大包牛奶,幾大勺紅豆沙沙,放在碗里加熱,把西米們倒入同熱一下,就OK啦。盛到漂亮的容器裏,放到冰箱冰鎮,待隨時使用。可以加入各種水果丁,作成水果紅豆西米露。方法二食物原料:小西米150克、蜜紅豆2...
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