有關男性如何不老的精選大全

2019-04-06 當代中國的中年男人正處在一個充滿壓力的時代，因而身體也被透支得很多。因此各種奇思妙想的“補藥”撲面而來，再加上廠家天花亂墜的宣傳，彷彿中國男人真的到了不進補就無法生存的地步了。真是這樣嗎？答案是：NO。我們目前一...

睡眠不好如何調理 - 如何讓老人睡得香

2019-09-03 失眠對於人們來説是十分痛苦的事，這這種痛苦卻時時折磨着老年人。人們認為老年人覺淺是必然，其實不然。那麼，如何改善老年人睡眠呢？老年人失眠怎麼辦呢？如何睡得香失眠聽點輕音樂。首先是別輕易吃安眠藥。其次，要搞清楚自己...

男性養生常識 - 男性如何預防腎虧

2020-03-16 男性如何預防腎虧？中醫有這麼一種説法：“護好腎能長壽”。其實平時有很多行為都是對腎造成傷害的，往往容易被忽略，來了解一下吧。傷腎的行為1、經常憋尿：尿液在膀胱裏時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染...

男性保健養生 - 職場男性如何健康養生

2019-11-13 如何保職場男性健康?專家表示，想要保職場男性健康需注意以下幾點：1、每天一個西紅柿西紅柿是水果蔬菜中維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低惡性腫瘤發病率。澳大利亞昆士蘭研究中心一項新研...

女性如何預防衰老

2023-02-10 善待自己，放鬆思想，給自己充足的休息時間，降低那些所謂的工作量，調整好自己的心態，讓我們的身心能夠愉快的承受工作的負荷，多參加休閒娛樂的活動，才會讓我們的身體恢復活力與動力，這樣才能更好的預防早衰。首先，我們在早晨起來...

男性冬季養生 - 男性不同體質冬季如何進補

2019-11-28 從中醫來説，男性一般分為8種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣鬱體質。俗話説缺什麼吃什麼，少什麼補什麼，比如陰虛體質的人需要補陰清熱，滋養肝腎；陽虛體質的人需要祛陽法寒，...

男性養生常識大全 - 男性如何預防陽痿

2020-03-25 男性如何預防陽痿？對於男人來説，永遠都希望自己精力旺盛，但是往往由於各種原因事與願違。下面就來看看男性養生常識大全吧。男性養生常識：男人要遵守8項健康規定1、不忍渴喝水有利於新陳代謝，加速炎症消退，可以減少腎結石、...

如何清潔男性私處 - 男性生殖器護理原則

2019-05-23 不管男女私處護理都是至關重要的，特別是男性，護理不當造成以後很多的生殖疾病，而私處的清潔衞生是保證男性生殖系統健康的重要一環，需要得到男性的重視。男性私處三大保健原則(一)親密關係要安全現象：年輕人過早進入“禁區...

男性更年期表現 - 男性更年期如何自測

2019-08-13 隨着科學水平的發展與提高，有關醫學人士肯定：男性也是有更年期存在的，只不過是沒有女性那麼明顯，男性的性腺功能是逐步下降的，並且有着很大的差異，發生率也遠遠低於女性。那麼怎麼才知道自己是否進入更年期了呢？我們來看下心...

25歲女性如何抗老化美容

2020-03-12 1、補水保濕。選擇富含礦物質的配方，有助於皮膚的自我恢復，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人蔘、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通，細胞保護配方也...

不同膚質的男性應如何護膚

2019-05-12 任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。很多人以為男士護膚遠比女士來得簡單，這就錯了！他們也有自己的煩惱，就是在補水的同時也強調控油的重要性。策略才是王道男士護膚也有大講究在傳統觀念裏...

如何讓老公知道你的不性福

2019-03-20 如何讓老公知道你的不“性”福假高潮，是所有女人心中一個心照不宣的祕密。她們作秀、表演，無外乎是為了取悦男人或者安慰男人。一項調查報告顯示，中國女性達到高潮的只有13%，與那些男人看到的和聽到的相差甚遠。中國女人...

冬季進補 - 男性不同體質冬季該如何進補

肌肉男 - 男性如何練肌肉

2019-10-04 生活中很多女性都在追求苗條骨感的身材，而男性朋友們都想擁有健碩的肌肉，許多男人都喜歡去健身房鍛鍊！你們知道男性如何練腹肌嗎，男人們想要擁有完美的6塊腹肌應該制定怎樣的腹肌訓練呢？那麼下面就和小編一起去了解下男士...

男人如何抗衰老 - 男女大不同

2018-12-22 大家都希望青春永駐，但那時不可能的。所以，我們只好儘量的延緩衰老。在衰老面前人人平等，但男人女人抗老方式大卻不同，區別對待效果加倍。一、哪些原因導致了男士皮膚的衰老？1.生活方式不當，如煙酒過多，缺乏足夠的睡眠等。79...

老年女性如何養生 - 老年女性的健康需求

2019-04-27 人步入老年，身體機能的衰退，對健康的需求和年輕人就愈加不一樣，他們的營養應當是重點防老抗病，那麼老年女性的健康需求是什麼呢？1、熱能老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20～34歲一般需要為每天9623～10878千焦耳時，則...

如何補腎 - 中老年男性養腎健身操

2019-05-05 養腎補腎是每個男人保健養生的重點，當然中老人男性也不在話下。在眾説紛紜的保健方式當中，按摩是循序漸進的，然而卻是真正有效的。不要隨意相信各種虛誇小廣告，以免有反作用。今天介紹簡單扼養腎保健操，趕緊一起來看看吧！養...

牀伴or老婆 - 男人如何區分

2019-03-20 牀伴or老婆慾望男人如何把女人歸類慾望是一種正常需求食色性也，性是人的基本需求，對於男人也是如此。前面提到“美女拉動經濟”講的也是這個道理，男人的很多行為，是和希望得到一個很好的性關係有關的。性是人類最重要的欲...

男性心理指南 - 女性如何和男性交流？

2019-03-11 我們常常在探討社會所賦予的男性和女性的角色期待中突出和強調男性所佔的優勢，事實上，有關男性氣概的傳統的文化認同也給男性本身的身心帶來了很多被忽略的有害的影響。一般男性相比女性來有更高的自殺的可能性，更少通過...

男性健康 - 白領男該如何養生

2019-09-09 白領男士一般時間比較緊張且沒有時間去鍛鍊，更沒有時間來注意養生，現在我們就教白領男士如何進行養生。培養“週末鬥士綜合症”一週的商場惡鬥下來，無論是對抗激烈的籃球賽還是相對温和的高爾夫，都能讓身體上大大小小的“...

必看 - 女性要如何延緩衰老

2020-03-17 1、補水保濕是基礎皮膚內起着鎖水功能的成份叫做保濕因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨着年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，...

如何治療男性不育 - 中醫鍼灸治療男性不育

2020-01-28 中醫鍼灸治療男性不育的療效怎麼樣？鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，無論何種精液異常引起的不育症，在治療過程中應禁煙、酒、少飲茶、咖啡、可樂及葱、蒜等刺激之物，同時配合藥物治療可增加療效。（1）無精子症：①取關元...

如何與男性約會 - 如何避免約會誤區

2021-07-24 不停地看手機或看錶你以為你做得神不知鬼不覺嗎?他會立刻注意到你顯示出“我很無聊”的跡象。要知道當男人顯示出他們的監視技巧時，連FBI都會覺得嫉妒。打扮過頭適度的打扮可以讓女人或典雅、或可愛、或清純，無論你是哪...

男性健康小常識 - 不同季節男性如何保健

2021-04-21 男性健康小常識一、首先是健康男性必不可缺的水尤其是肌肉發達的男性更應多飲水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保證關節的滑潤，調節體温，減少泌尿系炎症和結石的發病，還為體內各組織提供礦物質。中等個子的男人，每...

男人如何延緩衰老 - 男人延緩衰老的最好方法

2019-09-23 談到衰老相信每個人都害怕，其實不僅僅只有女人害怕衰老，一心一意的延緩衰老，男人也同樣不想面對衰老的來臨，下面本站小編就告訴各位男性延緩衰老的幾種健康做法。男人延緩衰老的最好方法1、有晨勃，更年輕。清晨勃起硬度越...

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