有關甘藍菜的精選大全
甘藍菜含有豐富的維生素C、維生素U和較多的維生素E和B族。下面分享涼拌甘藍菜的做法。涼拌甘藍菜主料:甘藍菜,300g輔料:香油,適量;鹽,適量;花椒,適量;青椒,適量;姜,適量;蒜,適量;辣椒油,適量涼拌甘藍菜的做法1.甘藍菜...
甘藍,這裏是指結球甘藍,又叫洋白菜、圓白菜、大頭菜、捲心菜等。它也是北方寒冷地區的主要菜種之一,在全年蔬菜供應上佔有重要位置,尤其是在解決蔬菜淡季供應方面起着很大作用。普通甘藍按照葉球的形狀可分三類:尖頭類型:葉...
甘藍菜別名捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜,客家人叫包菜。甘藍菜的功效強大,而且含有各種具有保護作用的化合物,對防治癌症和心臟病有效。甘藍菜的功效1、甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。它是一個大家族,有眾多的姐妹,是一類...
甘藍菜餃1、麪糰原料:麪粉500克,水250克。2、內餡原料:甘藍2顆,粉條,蝦皮,鹽,雞精,海鮮醬油,蠔油,十三香,高湯,葱薑蒜沫,香油,植物油。內餡做法:先將甘藍切丁撒上少許鹽醃一會,擠到多餘的水分。放入所有的原料扮均。甘藍菜的做法3...
紫甘藍含有豐富的維生素C、維生素U和較多的維生素E和B族。下面分享涼拌紫甘藍的做法。涼拌紫甘藍主料:紫甘藍,100g輔料:鹽,適量;白糖,1湯匙;白醋,1湯匙涼拌紫甘藍的做法1.紫甘藍剝掉老皮,切絲。2.把切好的紫甘藍盛到幹...
...
紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...
甘藍也叫捲心菜,它的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,捲心菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優點,所以,懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些。捲心菜能提高人體免疫力,預防感冒,保障癌症患者的...
紫甘藍以紫紅色的葉球供食用,營養豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。紫甘藍就是紫包菜,顏色豔麗很好看,雖是常見的一種蔬菜,但營養卻很豐富全面,而且功效...
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型,由於它的外葉和葉球都呈紫紅色,故名。紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生...
【導讀】紫甘藍怎麼涼拌?很多人喜歡把紫甘藍涼拌着吃,當然,要想拌的好吃也是需要方法的。那麼,紫甘藍怎麼涼拌好吃呢?下面就隨小編一起去看看紫甘藍怎麼涼拌吧。紫甘藍怎麼涼拌做法一食材:紫甘藍、雞粉、食鹽、白芝麻、火...
...
甘藍有什麼作用和功效?甘藍是一種維生素含量較突出的養胃蔬果,還有豐富的粗纖維素,不僅可以疏通血管還可以促進腸道的蠕動。下面就來看看甘藍可對抗四大疾病是哪些吧!1、抗癌甘藍菜所含的植化素可以作為重要的抗氧化劑和...
紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...
涼拌紫甘藍材料:紫甘藍半個,新鮮黃瓜一根,鹽,白醋,香油做法:1.紫甘藍去掉外面的幹皮,洗淨切絲。2.黃瓜去刺洗淨,刨絲(自個種的沒農藥,不用去皮)。3.甘藍用鹽醃製5分鐘,濾出湯汁。4.把黃瓜絲和甘藍絲倒入大盆,加香油,白醋拌勻即...
【拼音名】GānZǐCài【來源】藻類紅藻門甘紫菜PorphyrateneraKjellm.,以葉狀體入藥。【功能主治】主治癭瘤腳氣。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素,糖等成分,其中以維生素A最多,並含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗潰瘍因子,因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指...
紫甘藍營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族,以及花青素甙和纖維素等,食用價值很高,搭配蘋果等食材更是各種色香味俱全的菜餚,下面360i本站小編就給大家介紹一下紫甘藍的做法大全。紫甘藍怎麼做好吃?紫甘...
減肥食譜之糖醋紫甘藍材料:鹽一小勺,糖適量,醋一勺,辣椒絲少許做法:紫甘藍洗淨,切成長條,加鹽拌勻,醃一段時間後,擠去水分,放在碗中。將鹽、糖、醋調成適合口味的汁,倒入放有紫甘藍的碗內。鍋加油,燒熱,放辣椒絲爆出香味,撈出辣椒。...
...
【出處】出自1.《本草拾遺》。2.《胡洽百病方》:甘藍,河東隴西多種食之。漢地甚少有。其葉長大厚,煮食甘美。經冬不死,春亦有英,其花黃,生角結子。子甚治人多睡。3.《本草拾遺》:甘藍是西土藍,闊葉可食。4.《綱目》:甘藍,亦大葉...
紫甘藍營養元素很豐富如優質蛋白,纖維素,礦物質,維生素等等,那麼我們在吃紫甘藍的時候有什麼注意事項呢?吃紫甘藍的時候要注意控制分量,紫甘藍富含膳食纖維,吃多了可能導致腹瀉。如何挑選紫甘藍?紫甘藍的食用禁忌如何挑選紫甘...
紫甘藍的營養價值大家一起來了解一下吧!紫甘藍含在豐富的維生素,對皮膚瘙癢及濕疹有很好的療效。吃紫甘藍能強身健體,那麼具體的紫甘藍的營養價值有哪些?紫甘藍具有重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥物。甘藍中含有豐...
紫甘藍的營養元素很豐富,有優質蛋白,纖維素,鈣鐵等礦物質,碳水化合物,維生素等等,有促進腸胃蠕動,促進排毒排便,降低膽固醇等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘藍的功效與作用紫甘藍的介紹紫甘...
熱門標籤
-
魷魚怎麼做好吃
豐胸補血湯
兩頰長痘的原因
狹葉露珠草的作用
癧子草的功效
令人煩惱
頸椎壓迫神經
曹徵
中華胡枝子的功效
威姿
藍花茶的作用
甘草的作用
倒卵葉五加的
稱其
楊現
好用的睫毛膏
跳出
君犯
扶芳
王凱獲金星稱讚
山蘿花的功效
服帖
托馬斯大電影
運動內衣
翡翠的藥用價值
紛紛
豆瓣評分
開箱
好運
手錶選擇
首飾設計
掉頭髮厲害怎麼辦
子學
肌膚乾燥
情侶校園
瑞信
-
推薦閲讀
- 地崗的功效與作用和營養價值
- 去痘6方法 - 讓痘印跑光光
- 滇白芷的功效與作用
- 益生菌怕高温 - 建議温水服用
- 適合圓臉男生的髮型推薦 - 讓你離型男更進一步
- 身體虛寒怎麼調理 - 改善虛寒體質就得這樣做
- 好好過日子演員表
- 胃炎怎麼治療 - 急性胃炎的治療偏方
- 有何解暑神器 - 一飲而盡透心涼?
- 婚禮前找到丟失鑽戒 - 新郎媽媽連塞歸還人5個紅包
- 馬景濤妻子吳佳尼首迴應離婚 - 疑似男方醉酒後家暴
- 未婚女子夢見自己當了皇后
- 李連杰和趙薇合影 - 兩鬢斑白顯疲憊令人心碎
- 護士救活引產男嬰送人 - 救了孩子卻被判刑
- 中醫養生 - 白領日常中醫按摩保健法
-
猜你喜歡
- 連衣裙+長針織衫空調房裏好搭配
- 夏日吃苦,勝似進補!吃好這幾種“苦”菜,整個
- 長壽警方走進社區學校誦讀平安詩句
- 本週日(8月21日)2011中國紅歌會5進3比賽將打響 - 將增加幫唱環節
- 番茄沐浴細嫩紅潤肌膚
- 結婚9年後 - 發現老公是同性戀
- 《脱口秀大會》吳昕迴應組CP - 李藝彤揭露女團內
- 扁桃體發炎吃什麼 - 扁桃體發炎吃什麼水果好
- 電視劇《加油美玲》劇情介紹
- 《狂獸》羣星閃耀首映紅毯 - 搏命三帥荷爾蒙爆棚
- 補水保濕 - 身體的哪些部位最容易幹
- 阿嬌直播 - 與網友互動扎丸子頭顯活力
- 帽辮七的功效與作用和營養價值
- 廈門海王千人斬表格曝光 - 偽富二代劉燁設計師個人資料深扒
- 日劇版「死亡筆記」首集開門紅 - 山崎賢人半裸秀肌肉