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雪蛤膏為蛙科動物“中國林蛙”之卵巢及輸卵管外部的一種半固體物質。中國林蛙生長於東北地區一帶，雪蛤膏含豐富的蛋白質，維生素A、B、C及多種天然激素等，脂肪僅在8％，市面上出售的除有大小之分外，更有幹剝及濕剝之分。幹剝是...
北沙蔘不僅是一種營養豐富的食材，也是一種中藥材。那麼北沙蔘有哪些功效與作用？食用北沙蔘有哪些注意事項？下面就為大家介紹北沙蔘的功效與作用，以及食用時的注意事項。功效與作用1、生津益胃用於温病熱傷胃陰或久病陰虛...
咳嗽怎麼辦？今天小編給大家帶來了三種食療方法，對治療陰虛肺燥所引起的咳嗽有一定效果，簡單的幾種食材，潤肺止咳，不妨來看看都有哪些吧！百合小米粥材料：50克鮮百合，配小米100克，冰糖50克。做法：將小米熬煮八成熟時，放入百合及冰...
潤肺止咳湯1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯，在現在特別盛行，紅棗熬的湯不僅補身體，還能潤肺止咳，對於患有感冒咳嗽的人，喝一些紅棗熬的湯是很有益處的，唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。材...
夏季天氣濕熱，所以補肺以及潤肺養肺就更要重視，那麼吃什麼食物補肺呢？下面我們一起來了解一下吧！夏天吃什麼食物養肺1、白蘿蔔都説冬吃蘿蔔，而且這是對的，蘿蔔有通氣之説，而潤就需要過氣，所以，常吃蘿蔔可以讓我們放屁，然後對於...
小編在這裏就想要告訴大家，我們在生活中想要美容養顏，就需要從內養起，因為只有這樣做後，才能夠讓我們真正變得漂亮，也能夠讓我們身體中的五臟六腑得到很好滋養。記得在《黃帝內經》一書有提到有諸內必形諸於外，因此我們的護...
春季養生，重點要潤肺養肺，尤其是男人，愛抽煙，給肺部帶來危害，因此一定要潤肺。春季男人如何養肺呢？吃什麼潤肺呢？今天小編給各位男同胞推薦春季養肺6大妙招以及一些潤肺的食物，很實用哦！1、食療補肺“秋燥”最易傷人肺陰，可通過...
在秋天的時候，小編是非常喜歡五音療法的，並且《素問》中對此也有所提及，比如人之所以會生百病皆因氣所致，而五音便可將其制止。大家要明白，肺是屬金的，在音為商，而在志則為憂。由於金的屬性本來就是很冰涼、冷清的，而商音卻是...
春季氣温多變不定，容易傷肺，進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢？小編教你養肺高招：運動+食療。一起看看吧。春季最容易傷肺春季氣温變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便是我們的呼吸系統了。中醫有句...
滋陰潤肺的中藥1、麥冬麥冬性甘寒質潤，有滋陰之功，能養陰生津，潤肺清心，既善於清養肺胃之陰，又可清心經之熱，是一味滋清兼備的補益良藥。常用量為10~15克。亦可入丸、散，或熬膏，或泡茶飲服。傳統認為，養陰潤肺、益胃生津多用去...
夏季到了，在炎熱的夏季飲食需要注意的方面有很多，以下就是夏季養心潤肺的10種食物。1、西紅柿西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用中醫的話來説，西紅柿的作用就是平肝“去火”。2、大豆大豆藴...
春季最容易傷肺春季氣温變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便是我們的呼吸系統了。中醫有句話叫“肺為嬌髒”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是説肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為，正常人24小時吸...
五臟六腑之中，肺的位置最高，所以，人們將肺稱為五臟之華蓋。又由於肺葉比較嬌嫩，不耐寒熱，較易被惡邪侵害，又被稱為“嬌髒”。就美容方面來説，肺是負責管理我們肌膚的，它能夠將我們身體裏的氣血和津液輸布到皮膚、毫米中來，起滋...
皮膚乾燥和肺有關係嗎？清代醫家唐宗海稱肺為“水之上源”，水液要經肺的宣發作用，如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體，才能濡養五臟六腑，全身肌肉，潤澤皮膚。若肺的功能失常，失去了輸布水液的能力，身體就不能得到正常的濡養滋潤啦...
你知道嗎？肺部不好，不僅會引起咳嗽和呼吸道疾病，還會影響你的容顏！肺部調節着身體的汗孔散氣和排毒功能，一旦肺臟保養不當，就會導致面容暗黃、皮膚粗糙毛孔大、頭髮乾枯折斷等問題。如何養肺潤肺？百合荸薺銀耳都是潤肺高手肺...
中醫認為寒、燥最容易侵犯到肺，肺與咽喉有聯繫。冬季天氣寒冷乾燥，我們應該做好潤肺護咽的工作。今天小編給大家帶來了三款食療藥膳方，幫您滋潤您的肺臟，保護您的咽喉。食療藥膳一：川貝燉雪梨川貝有清熱、生津、潤肺、止咳...
春季是冬、夏兩季的過渡季，冷暖空氣勢力相當，氣候乾燥，氣温多變，過敏原增多，易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰，養陰潤肺為主。下面為您介紹6個潤肺止咳的小偏方。1、杏仁燉雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗淨去皮切片，...
春天吃什麼潤肺羅漢果燉雪梨羅漢果1個、梨2個。羅漢果洗淨掰開，梨去皮切小塊，再一起放到鍋裏，加清水適量，用小火煮約半小時，不用加糖也會甜甜的。作用：羅漢果清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；雪梨消渴補陰，止咳祛痰等，春季常吃，可改善...
春季喝什麼湯?進入春季，氣温乾燥，最容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症，這時多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?下面一起來看看小編為您精心準備的春季養生湯吧。金針菇蘆...
秋天這三個月，舒緩而平和，大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂，此時天高氣爽，地氣也清肅。秋季潤肺，肺又主悲，所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷，要保持情志舒緩和安寧。多想愉悦的事情，過濾掉和淡化那些煩惱憂愁，經常欣...
功效：芝麻可以滋陰潤肺、長期的引用這款茶，可以起到潤膚養髮的功效喲!原料：芝麻500克做法：將芝麻洗乾淨之後晾乾，再用小火炒香，取出後研磨成粉末，裝進瓶子備用。每次引用的時候取2克芝麻面和3克茶葉沖服，一天2次即可。...
俗話説“三九補一冬，來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢？並非要如此。要知道，每種食物都有它的特性，就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了食物的特性，再...
隨着社會的快速發展，城市的空氣質量變得越來越差，現在有很多人患有肺病，那麼我們該如何去改善這一病症呢？吃什麼可以清肺呢？下面大家跟着小編一起來了解一下清肺的幾種水果吧！吃什麼水果清肺潤肺？1、柚子柚子性味甘寒，能潤肺...
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