母親哺乳好處多 - 奶粉比不上的健康營養

很多母親堅持用母乳餵養寶寶是一種十分偉大的行為，因為在這個過程中母親的乳房會有一些不適，可能會漲奶、沒奶。還會被家人催促着斷奶。但是要知道哺乳對於媽媽和寶寶來説都是非常有好處的。

母親在哺乳之後的確會讓一些產後後遺症風險降低，自己哺乳的女性患上乳腺癌的概率要比沒有哺乳的女性低上一些，甚至會讓產後媽媽的激素改變、心情變好，減少抑鬱的患病概率。除此之外還會讓很多母親開心的是，哺乳還可以讓身材更好的恢復，結合運動瘦身效果更好。

對於寶來説更是好處多多。首先，寶寶在吃奶的時候和媽媽更加靠近，甚至可以聽見媽媽呼吸和心跳的聲音，這和他們在媽媽子宮中所處的環境更加相似，所以可以幫助寶寶快速地穩定情緒下來。寶寶在這種親密關係和即使餵奶中收穫到的安全感是奶瓶餵奶所不能代替的。

雖然我們現在的奶粉在研發中越來越接近母乳，營養成分越來越多。但是仍然有許多成分是沒有辦法提供的，更不必説還有一些母乳中還沒有研究出來的營養成分。即使同樣的成分，乳汁也會更加容易吸收。這也就是為什麼喝奶粉時，寶寶的消化效果不太好，而喝乳汁的寶寶腸道排泄更加通暢。

而且媽媽也不比擔心自己的奶水少寶寶不夠，剛出生的小寶寶其實只要一點乳汁就可以餵飽他們。在之後的哺乳中，往往是經常讓寶寶吮吸的乳房就會產生更多的奶水，寶寶不喝，奶水也便漸漸地沒有了。而且母親的乳汁還會隨着寶寶長大成分發生變化，就和奶粉一樣是有階段性的，所以不需要過於擔心寶寶的健康發育。