2019-06-07 什麼是產後痔瘡?產後痔瘡是產後媽媽常見的肛門附近疾病，產後得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。當媽媽在懷孕後，體內子宮就會增大，出現血液供應不足的情況。隨着胎兒的發育，子宮也在不斷地長大，長大的子宮會影響到靜脈的...

2022-07-19 媽媽們生產之後身體都有或多或少的走形變樣，愛美的女性們可不能允許這樣子的事情持續下去，所以早早就進行了產後恢復，不過，生產之後的媽媽可不要盲目瘦身哦，否則會拉下病根的，來和小編一起看看產後瘦身的一些小知識吧。一、...

產後多久來月經屬於正常 - 產後月經不調是怎麼回事

2019-06-07 生完孩子後多久來月經一般來説，女人每隔28天釋放一枚卵子，卵子通過輸卵管到達子宮，但子宮這時候並不知道這枚卵子有沒有受精，子宮內膜只管做受孕的準備。而一旦沒有受精子宮內膜就會脱落，然後通過陰道排出體外。這就是我們...

再見愛人朱雅瓊自曝產後抑鬱 - 產後抑鬱對女性傷害有多大

2021-02-07 《再見愛人》朱雅瓊自曝產後抑鬱，稱有一段時間非常絕望和無助。這究竟是怎麼回事?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱怎麼引起的?產後抑鬱對女性傷害有多大?產後抑鬱怎麼治癒?接下來，大家就和小編一起來看看吧。再見愛人朱雅瓊自...

產後坐月子注意事項 - 這些事情千萬別做

2020-05-13 什麼是坐月子禁忌坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位，周邊的人甘願為她付出，產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞...

引產後多久來月經 - 引產後這些方面一定要注意

2018-12-27 引產後多久來月經?引產後多久月經正常具體還需要看孕婦自身的身體情況的。引產手術後出血通常在1周左右會自行停止，術後一個月會有來月經，提前或延遲一週屬於正常，術後前3個月內出現月經不調屬於正常。引產術後一般於22...

產後豐胸方法有哪些 - 女性產後豐胸吃什麼好

2018-12-25 產後豐胸方法有哪些產後豐胸計劃是個循序漸進的過程。科學、健康的美胸計劃應該分為三個階段：第一階段：孕晚期34周—36周在專家指導下，進行孕晚期乳房疏通，這樣可以預防將來產後因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理...

女性決定上節育環前必須要知道的幾件事

2020-01-06 對於許多決定不再生育的夫妻來説，上環還是結紮成為他們最為關心的問題。據統計顯示，佔據7成的男性認為長效避孕方式是由女方承擔，那便是前往醫院上節育環。經歷了十月懷胎和月子調養，對於久逢甘露的新手爸媽們來説，同房就...

服用避孕藥後吃柚子會失去藥效是真的嗎

2019-06-06 服用避孕藥後千萬不要吃柚子女性在服用避孕藥後吃柚子將失去藥效，這個觀點是藥劑學家艾米卡爾奇提出的理論。他的理論來源於曾經報端上柚子果汁引發的死亡事件。這位因柚子果汁而導致死亡的病人因為患有高血脂，而且身體...

剖腹產坐月子食譜推薦 - 剖腹產後坐月子六大注意事項

2019-06-08 剖腹產後第一週飲食剖腹產後第一週飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主。剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半...

豐胸產品哪個最安全 - 請認準效果好的豐胸品牌

2020-01-08 豐胸產品哪個最安全請認準效果好的豐胸品牌雖然當今的豐胸方法有多種多樣，什麼食療、按摩、運動等等，但是，我們知道，飲食豐胸容易發胖，不能亂吃啊，而運動和按摩則需要長期堅持，而且見效甚微。所以這些比較傳統的豐胸方法其實...

產後抑鬱症的表現有哪些 - 揭祕產後抑鬱症的五大認識誤區

2019-06-08 產後抑鬱症的表現1、產後抑鬱症患者胃口不佳專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。2、無法正常生活產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來...

坐月子食譜推薦 - 坐月子的媽媽吃什麼好

2019-06-07 坐月子食譜1：紅糖水新媽媽在分娩中消耗大量的精力與體力,加之失血過多，急需補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，它不僅補血，還能促進新媽媽產後惡露排出。不過紅糖水不能喝得太多。一般來説，以產後7~10天為佳，以後...

產後修復的重要性（二）

2019-06-06 在生活中會有不少的媽媽在完成自己女性的使命後，就會把自己所有的精力投到孩子身上，而對於自身的產後修復不加以關注，其中包括自己的體貌(面部美容、水桶腰、大象腿、蝴蝶袖、胸部下垂等)。各位寶媽們，其實這樣做是不對的...

母乳保存時間及方法 - 加熱母乳只需這三大方法

2019-06-08 初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室温內可保存12個小時。成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室温內可保存24小時;19—22℃室温內可保存10小時;25℃室温內可保存6小時。母乳儲存通...

坐月子不能吃哪些食物 - 幾類食品應避免食用

2019-06-12 坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為月內，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看，坐月子是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。現代醫學認為產後女性的生殖系統、內...

產後多久可以洗頭 - 產婦應怎樣正確洗頭

2021-11-18 很多新手媽媽在產前就開始發愁：老人們都説產後千萬不能洗澡洗頭，月子期吹了風會一輩子頭痛，根本治不好。可是產後頭髮油還容易掉，那可怎麼辦?對此醫生表示，適當清潔是必須的。一般情況下，剖腹產的新媽媽在產後一週就可以洗...

孕婦產後恢復如何練習 - 這位老師可以幫助你

2018-12-26 許多寶媽都擔心這樣一個問題，就是生完了寶寶之後身材還能恢復嗎?也有的寶媽通過鍛鍊之後發現自己的身材沒有得到恢復，那麼應該怎麼辦呢?在這裏我要説明一個問題，就是在女人懷孕期間隨着胎兒的成長，我們的腹部的肌肉被慢慢...

女性產後脱髮怎麼辦 - 三個方法恢復濃密秀髮

2018-12-26 伴隨着寶寶的降生，女性升級為媽媽是一件令人開心的事情，但是有產後脱髮現象卻不那麼快樂了。在產後洗頭髮的時候，就會看到有更多頭髮掉落，原本濃密的頭髮也肉眼可見的減少。頭髮少看起來人也老了幾歲，和平時的脱髮不同，產後...

產後多久同房 - 為什麼產後女性會性冷淡

2019-06-07 產後多久同房生完孩子多久可以同房是由產婦分娩的方式(順產或是剖腹產)、產後恢復情況等決定，適宜的同房時間：順產為產後2個月，剖腹產為產後3個月，並視乎產婦具體身體恢復情況而有所不同。生完孩子不宜過早同房，至少需要一...

產後黃褐斑怎麼去除 - 解答用什麼能有效去黃褐斑

2019-06-07 產後黃褐斑怎麼去除：防曬注意防曬一定程度上是可以防止色斑顏色變深的。外出時應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，塗防曬霜或使用有防曬效果的化粧品來阻擋紫外線。防曬化粧品阻擋紫外線的效果，建議寶媽媽選擇SPF值...

束腹帶什麼時候用最好 - 教你如何正確使用收腹帶

2019-06-08 束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產後束縛帶。最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，因此，常稱束腹帶，隨着人們對產後收腹帶使用的普及，逐漸多稱束縛帶、產後束縛帶。束腹帶有哪幾種很多媽媽分娩結束後就立即...

產後子宮恢復是頭等大事 - 四大妙招助你子宮復原

2019-06-11 產後子宮恢復的過程產後子宮的復原主要包括子宮體，子宮頸和子宮內膜三部分。子宮恢復主要是動作的持續收縮，從分娩時將胎兒及胎盤擠出，接着將惡露排出，此後子宮不斷收縮形成血塊達到止血效果。最後，子宮再次擠壓，將血塊排出...

生完孩子衰老更快 - 女性憔悴來源於這三點

2018-12-26 在最近一份研究中指出，女性在生完孩子之後，人體中和衰老緊密聯繫的端粒會變短，這説明在這一時期女性在精力急速的衰老之中。在過去的看法中，女性生孩子是一件有助於健康的事情，痛經可以得到改善，皮膚會變平滑，連精氣神都變好...

催乳的方法有哪些 - 催乳按摩手法

2018-12-29 催乳的方法催乳就是母乳達不到小兒需求時，通過各種方法來增加母乳量的分泌。那麼應該如何科學地催乳呢?以下介紹幾種妙招：1、飲食催乳新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好不是所謂的大補...

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