有关冬天的精选大全

2020-05-27 冬天皮肤太干吃什么好银耳莲子羹莲子50克，银耳30克，冰糖100克。银耳用水泡发，莲子泡软，把材料放到锅里，加清水适量大火煮开，小火煮至材料熟软，汤汁浓稠，放冰糖。作用：富含胶质，具有滋阴，润燥，美容的作用，皮肤干燥的女性可以经常喝...

冬天脚冷的原因及脚冷怎么办的知识介绍

2020-11-30 一到冬天南方的孩子取暖基本靠抖了，很多人都会是这样子的，冬天睡觉一整晚脚都是冷的，怎么办?脚冷就无法安然的入睡，下面跟着小编的步伐，我们一起来看解决办法。脚冷的原因天气一搜索冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉...

冬天的秘密 - 冬季营养的搭配原则

2020-04-15 冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热...

冬天饮食抑制肥胖

2020-05-17 冬季饮食减肥小窍门1、烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生苯并芘等致癌物。研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。2、吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸...

这个冬天的暖心治愈 - 浪矢解忧杂货店

2023-07-25 日版的《解忧杂货店》已上映已4天，1月23号拿到中国的公映许可证后，立马宣布在一周后的2月2号与观众见面，在这全中国都被大雪封了路的时刻，可见上映的节奏之赶，真是超出了一般人的想象。小编昨天本来想去看最近很热的《奇迹...

女性冬天睡觉脚冷怎么办 - 4招暖脚睡个好觉

2020-08-07 女性冬天睡觉脚冷怎么办晚上9点左右泡泡脚晚上睡觉脚经常会很冰的女性朋友，建议在冬天以后可以经常用热水泡脚，每次泡大概20分钟左右，每天晚上9点左右进行，泡完后再去睡觉，能有效促进血液循环，起到保暖的效果，坚持泡一段时间...

冬天嘴唇干裂怎么办 - 请保管好这份“唇部护理指南”

2022-11-14 冬天嘴唇干裂怎么办?冬天的风又猛又刺骨，一不留神就会嘴唇干裂，那么冬天如何有效呵护嘴唇呢?下面就让我们一起来看看吧。1、不要舔嘴唇冬天，嘴巴更容易干燥。这个时候，很多人习惯性地用舌头舔嘴唇，越舔越干。所以，千万不要...

冬天烂嘴角是缺维生素B2 - 建议多吃5种食物

2020-05-18 冬天烂嘴角要吃什么很多人到了冬天会经常有烂嘴角的现象发生，除了和气候干燥，上火有关之外，还可能是身体缺少维生素B所致，尤其是缺少维生素B2，特别容易引起口角炎，口角糜烂，一张口就容易出血等情况。酵母含量最高酵母含有的...

女人冬天怕冷怎么办 - 防寒保暖的5种法宝

2020-10-09 女人冬天怕冷怎么办穿着多穿一点：冬天的气温低，比起其他季节自然是要多穿些衣服的，否则身体怎么可能留得住热量。多穿了好几件衣服，尽量不穿短裙短裙之类的。出门的时候，围巾，帽子什么的也都用上，加强保暖。保暖用品：冬天怕冷...

冬天应该如何保养皮肤 - 这几个技巧可以远离干燥

2022-11-11 冬天皮肤最大的问题就是干燥。有些人冬天会脱皮，尤其是北方，因为北方秋冬天气很干燥，风也很大，空气干燥，脸上的皮脂分泌大大减少，加剧干燥。皮肤干燥会引起各种问题，如瘙痒、脱皮、皲裂、皱纹等。那么冬天应该如何保养皮肤呢...

黑色大衣冬天应该怎么穿 - 黑色大衣如何搭配更有

2020-02-27 气温大幅下降，寒风萧瑟，这样的冬天总是少不了一件温暖的大衣。说起大衣，黑色的大衣绝对是绕不过的经典，黑色作为一种百搭色，包容性极强，当黑色与大衣碰撞，就成为了无数时髦星人钟爱的出街单品。那么这个冬天黑色的大衣应该怎...

冬天牛仔夹克怎么穿暖和 - 温暖加绒款牛仔夹克

2020-11-03 时尚的牛仔夹充满着的年轻活力感，也是每个女孩衣橱里的必备款，无论是搭配卫衣、T恤、针织衫都非常有范儿。在寒冷的冬日里，还可以作为内搭混搭穿着，很有层次感，也是很多潮人们喜欢的穿搭方式。那么冬日里牛仔夹克怎么穿更...

吃水果也有讲究季节 - 那冬天吃什么水果好呢

2021-11-05 ...

子宫寒冷问题多 - 冬天要加强子宫温暖

2020-08-30 女性子宫寒是什么症状“子宫寒”即各子宫寒冷，指的是女性肾虚宫寒，血寒等，临床上造成“子宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，比如天生体质偏寒，平时就比较怕冷，手脚容易发凉的女性朋友，这是因为体内的阳气不足，就易出现“子...

冬天让人变胖的6个坏习惯

2021-03-10 虽然冬天堆积脂肪是为了过冬的自然现象(安慰自己的借口)，不过有时明明努力在运动了却还是不减反增，在乎体型的人、想要减肥的人、莫名变胖的人，或许原因就出在这些不知不觉《变胖的6个坏习惯》呜呜呜呜呜...要改就趁现在...

冬天衣橱里应该准备内搭单品 - 冬日穿哪些内搭保

2020-11-25 一到寒冷的冬日，穿衣就成为了一大难题，因为很多小仙女们实在纠结是把温暖放在首位呢，还是把时髦放在前列，毕竟冬日实在冷，这层层叠叠之间的搭配十分考验功底。今天小编就为大家推荐几款衣橱里必备一些内搭单品，不仅好看而且...

冬天吃水果太冷 - 专家建议水果煮着吃更加养人

2020-05-25 水果熟吃可以促进β胡萝卜素的吸收。橙黄色水果如芒果、菠萝富含β胡萝卜素，这种物质可在体内转化为维生素A，有缓解眼睛疲劳的作用。但水果中的β胡萝卜素位于细胞内，仅仅靠咀嚼难以使其释放，加热能破坏水果组织，让β胡萝...

冬天皮肤干燥缺水如何护肤

2020-02-12 冬天气温降低皮肤容易干燥，缺水，如何保养皮肤，下面介绍点小技巧给大家!1、多食含铁质的食物;2、适量饮水;3、要注意碱性食物的摄入;4、常吃富含维生素的食物;5、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量①皮肤光泽红润，需...

冬天怎么洗澡对皮肤好

2020-04-27 冬季肌肤干燥缺水，同时又需要不定期的清洁。冬季沐浴也不同于夏季，未必是每日功课。但是一旦实行起来，缺又要小心谨慎。须知沐浴时和沐浴后的保养，万万不可小觑哦！闲话少说，快来和小编一起来看看如何沐浴出美丽的肌肤吧！推荐...

冬天食谱 - 这些冬天御寒食谱你要收藏

2020-06-15 大家都知道冬季是一个寒冷的季节，那么你知道冬季如何御寒吗?冬季御寒吃什么比较好?冬季御寒食谱韭菜炒黄鳝韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称，冬天食用不仅可以除风祛湿，对关节疼痛也有缓解作用。黄鳝是温性食物，可补肝肾、...

冬天肤色暗黄怎么改善 - 美白6招

2020-03-18 冬天天气干燥寒冷，皮肤也变得干燥而且暗黄，怎么改善暗黄的肤色呢？今天就告诉你改善肤色暗黄的几个小窍门哦！小编推荐：冬季皮肤干燥吃什么好一：保湿产品切不可忘&mdash;—肌肤缺水是暗黄的重要原因原因：干燥缺水的肌...

中医教你正确的洗头方法 - 冬天洗头注意事项

2021-05-12 有不少朋友习惯在睡醒之后才洗头，但是中医专家却表示冬季不适合这样做，为什么冬季的早晨不适合洗头呢?下面就来看看专家是怎么说的吧。中医教你正确的洗头方法冬天的早晨千万别洗头很多人习惯在早上洗头，特别是年轻的白...

降火喝什么汤 - 如何预防冬天上火

2020-11-04 冬天上火喝什么汤最降火1、莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅...

焦糖色大热的冬天 - 怎能少了这样的单品

2020-08-02 今年冬天如果说什么颜色最热门的话，那就一定是焦糖色了。今年冬天有什么值得入手的焦糖色单品？现在就跟着小编一起来看看吧。寒冷冬季，来上一款焦糖色的针织衫真的是非常不错的选择。焦糖色时尚大气，上身特别显气质。这款...

冬天容易膝盖痛 - 6招巧妙去除膝盖里的寒气

2020-05-04 冬天膝盖疼痛是怎么回事膝盖疼痛一般是饮食不均匀，营养得不到补充，尤其是缺钙，进而会引起膝盖疼痛，另外，超负荷的运动，令肌肉损伤，半月板等的问题，膝盖因伤而疼痛。而有一些人，甚至是年轻人一到了冬天就会膝盖痛，这通常是寒气进...

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