有关焦虑的精选大全

2021-04-06 婚前焦虑症的表现有哪些?一、逆反心理。是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一...

女生不相信爱情 - 犹豫和焦虑会让关系破裂

2018-11-29 爱情是美好纯洁的，但是有很多女生因为碰到有失败爱情，因为糟糕的家庭氛围，对爱情会有抗拒的感觉。即使再谈恋爱，也不能全身心地投入，往往会对方产生一种距离感。最终导致恋情的失败。春丽的男友追了她两年，因为她对于爱情非...

焦虑症的六种自我治疗法

2019-09-30 当情绪焦虑时，以下方法有很好的宣泄效果：①发泄焦虑：有了焦虑，可以向自己信任的亲朋好友等倾诉自己的内心痛苦和压抑，也可以选择适当的场合大声痛哭或呼喊。②要以一种平常的心态去对待：无论做什么事情都应该顺应自然，积极主...

宝宝上幼儿园会焦虑 - 其实家长也会有焦虑的心情

2021-11-01 让家长期盼的9月1日就要来啦，那个在家里能翻天的小精灵，终于可以送去幼儿园了，被缠了三年的妈妈，仿佛已经嗅到了自由的味道。孩子上幼儿园的第一课----分离焦虑，入学前的家长会和各类入园文章上都有所了解，然而，分离焦虑，孩子...

扭曲的思维方式 - 女性焦虑来源

2020-10-26 很多人焦虑的原因不仅仅是因为对未来的不确定性，而更多是以自身主观的思维模式和情感窥视这个世界，从而没有看到甚至完全未曾意识到除了自身的经历范围外世界所存在的其他可能性。而这其中包含着我们在成长和生活中所形...

摆脱焦虑做聪明洒脱女

2019-04-09 不要总让自己生活在焦虑中，毕竟是对健康没有好处的，其实我们都清楚，但是在焦虑面前怎么使自己做个洒脱的聪明女人呢？已经做了决定，就不要再反复拷问自己！没人能操控未来，心理治疗师林素云说：“如果你可以接受一定范围内的风险...

如何有效缓解焦虑情绪

2020-04-04 对于平常人来说，紧张情绪在所难免，你是怎么缓解紧张情绪的呢?焦虑是一种令人心烦的情绪状态。在焦虑状态中，我们会感到不舒服，好像受到威胁、不自在、不堪忍受、无法做出反应、丧失了自主性。虽然我们通常没有办法避免情...

减压神器指尖陀螺靠谱吗？专家 - 只能暂时缓解焦虑

2021-09-07 本报讯不仅在美国，现在很多中国年轻人都喜欢在一个人坐着时，手里拿着一个像是轮盘的东西不停地转啊转，就像图片所示。原来，这是欧美最新流行的治疗小玩具——指尖陀螺(FidgetSpinner)不知大家看到这件小玩具，有没有想到曾...

小心焦虑症引起心理亚健康

2019-08-17 人与动物的不同点之一是对事物的预测性、预见性。在当今瞬息万变的社会，对将来必要的担心和考虑是应该的，但焦虑症者的焦虑不是来自环境的真正存在的实际危险、而是杞人忧天似的虚无空想，即心理学所说的“心理炒股”。且...

失眠怎么办 - 中医小妙招告诉你

2018-11-29 现在生活压力大，很多女性都会有失眠的烦恼。缺少美容觉了，肌肤还能美美哒吗?而一般你失眠会怎么做呢?可能大多数人会觉得失眠，那我就看看书看看电影打打游戏，就能解决失眠问题，更有人吃安眠药帮助自己快速进入睡眠。但是以...

女性焦虑怎么办 - 试试这些妙招

2018-11-08 在生活中有一群人因为工作的问题导致非常的急躁易怒;有一群人考驾照时害怕考不好，因此非常的担心，其实这都是焦虑的表现。在生活中我们都会觉得男性焦虑比较严重，实则不然，女性焦虑的人数远远高于男性。那么女性被焦虑困...

女性焦虑 - 幸福的时间性断层

2019-11-05 这个谎言终于被拆穿了;只要考上了高中，上了大学找到了一份好的工作那么我们就能有一个幸福的生活。如果你还继续相信这个谎言的话，那么你肯定这样想，等到我找到一个好工作，事业稳定，并且组建家庭生儿育女之后，那么我一定会...

抑郁症究竟有哪些表现

2019-02-23 还记得红楼梦中总是泪眼婆娑的林妹妹吗？她是如此的多愁善感，也许现在的很多人会说林妹妹是得了抑郁症，那抑郁症究竟有哪些表现呢？今天我们就一起看看吧。1、抑郁心境抑郁心境是有不同的程度的，可从轻度心境不佳到忧伤、悲...

有些boy每月几天焦虑易怒腹痛…他们也会来m吗

2021-02-20 在英国一项调查里面，26%的男人定期遭受疲劳、食欲增强、敏感易怒等症状的困扰，和女性的经前综合症相当类似。Q：男人会不会每个月也有那么几天变得情绪化、暴躁易怒？A：科学家们至今还没找到相关的生理证据，但部分男性确实自...

爱是一个跷跷板

2021-06-06 璀璨的戏剧史上向来不缺乏精彩的双人戏。从法国女作家居伊·富瓦锡的臆想剧《心心相印》中两个底层陌生人对遥不可及富裕生活的无限臆想，到诺贝尔奖得主哈罗德·品特《送菜升降机》中两个迥然不同的男人身处密室时展开...

拿着offer找工作 - 毕业生求职路上的选择性焦虑

2021-02-24 面试的那天pm2.5近200,还下着零星的小雨,提前一个小时到达面试地点的栗子觉得这种半污浊半清新的空气和自己的心情也有着些许的呼应。因为考研错过了就业的黄金时间,栗子有些焦躁。春暖花开的季节,对于今年毕业的大学...

心理学与生活 - 易引爆心理炸弹的十种情况

2020-03-06 人们工作和生活节奏的不断加快，物质水平提高了，精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理疾病的诱因是什么呢？小编整理了十种情况，一起来看看吧。一、超负荷的工作压力很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期...

食物疗法见效有快有慢

2019-05-25 “食物是最好的医药”，可“食物疗法”却很难像药物一样立竿见影。很多人因为没看到效果而放弃了正确的食疗。美国MSNBC近日撰文指出不同食物疗法的起效时间，帮你制定有效的饮食计划。几小时&mdash;——舒...

生活焦虑怎么办 - 早睡帮你解决

2018-10-25 很多的疾病是因为晚睡产生的，长痘、暗黄都是轻的，身体疲弱时严重的癌症也会接踵而至。晚睡不仅伤害身体，还会改砸很多事情，上课上班注意力不集中，相信大家不是没有经历过考试瞌睡的痛苦时刻。上班后生活节奏变快，压力加重，很...

大左假期将结束显焦虑 - 好闺蜜回国欲拆又圆恋

2020-01-08 “国民闺蜜”大左已在美国玩了近一个月，近日终于决定收心回国开展工作，不过难得的假期即将结束，大左似乎显得有点不舍。而最近好友高圆圆和赵又廷领证，林更新在网上称以后单独约赵又廷的机会少了，作为高圆圆的闺蜜，大左回复...

热依扎微博发文爆自己抑郁 - 重度焦虑仍在吃药

2019-02-23 热依扎在8月23日清晨的时候发了一条微博，说自己之所以这么有趣是因为死过很多次，所以更希望活出自己的人生。在一条微博下面的评论中还曝光了自己有重度抑郁和焦虑，现在仍然在治疗。评论纷纷留言希望热依扎照顾好自己，也...

久坐容易造成忧郁与焦虑

2020-02-23 澳洲迪肯大学研究指出，久坐与焦虑问题恶化有关。迪肯大学研究人员梅根泰喜南表示，分析先前九份相关研究，发现有五份研究显示，久坐的确与焦虑情绪恶化相关。澳洲研究人员指出，近一成青少年因忧郁与焦虑等精神上的困扰而出现...

职场女性的焦虑 - 来源于两种看不见的冲突

2018-11-14 在人类进化历程中，人类的所用适应性行为和习惯都是用于提高自身生存几率的手段和方式，情绪也是其中的一种，不同的情绪背后都代表着我么现阶段所面临的不同需求和冲突。其中焦虑感则是最具有代表性的，它是一种相对来说较为...

怎么预防产前焦虑 - 从这四个方面去解决

2018-11-28 越靠近预产期，准妈妈越紧张，往往会出现产前焦虑，那怎么预防产前焦虑，从四个问题可以看出。出现失眠问题孕晚期很多准妈妈都面临着尿频的困扰，其实有部分原因是焦虑导致。怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而...

不要让年龄成为女性束缚 - 每一个年纪都能够活出精彩

2019-03-11 每次看到凯特布莱切特的近照，网友都会发出一阵惊呼，这个女人怎么这么美。她的美丽在于每一条皱纹背后的韵味气质。她的照片从来都不会用磨皮隐藏掉所有皱纹，对她来说每一条皱纹都是她的年龄应当获得的美丽。女性对于年龄...

1 2 3 下一页

热门标签