有关10个的精选大全

职场健康生活常识 - 10个不良习惯你占了几条
职场健康生活常识1.长期熬夜:从人体生理学角度来说,晚间睡眠是身体各器官排毒和修养的时间,如果这一时段还没有睡眠则会对身体造成较大的影响,可能会造成身体各部分的不适,长期如此就会形成健康问题。2.长期使用电脑:计算机...
让你充满自信的10个身体语言
社交焦虑症的人常常在与人交往中不自信。然而,你可以通过适当的身体语言来向别人传递积极的信息,从而提升你的自信水平。即使你感到不自信,通过实践这些让人自信的身体语言可以提升你的自尊,让你自我感觉良好。本文将介绍...
买药一定看清 - 药盒上出现这10个字慎买!
生病吃药,除疗效外,你是否关注“副作用”?买药时,药盒上有这10个字慎买。药名上如果出现“扑”、“敏”、“苯”、“啉”、“麻”、“美”、“氨”、“酚”、“疏风”这10个字,请你一定要谨慎购买。1、司机慎用“扑”、“...
掌握了这10个烘焙技能 - 发现烘焙真的好简单!
很多人初入烘焙会将弄得一塌糊涂,不仅材料堆得到处都是,做出来的东西也是不堪入目。但其实,烘焙没有想象的那么难,只要遵循一些关键点按部就班,即使达不到专业水准,成品的卖相和口味也不会太差。那这些关键点是什么呢?烘焙主...
【网信事业新成就】西部行政村4G全覆盖重庆成首
“网信事业新成就:支持网信企业发展”(重庆晚报记者万里4月10日17:40报道)随着一批相关政策的陆续出台和推进,我市网信企业取得快速发展。据重庆移动今天透露,公司已在西部率先完成行政村4G覆盖率100%,使得重庆成为全国仅有...
长高瑜伽怎么练习 - 10个瑜伽基本动作可以增高
长高瑜伽怎么练习1、后背拉伸呈坐姿,双腿向前伸直,双手置于侧方。从腰背部开始向前弯曲。伸出双手去触摸脚尖,同时注意保持手掌伸直。双腿略微弯曲,双肩呈向前耸出状。将膝盖后侧逐渐放下,直到触及地面,然后拉伸双腿。此时...
女人养生不可忽视 - 10个保养误区致女人越来越丑
1、忽视常规妇科检查最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇...
健康养生常识大全 - 你必须要知道的十大要点
健康养生常识大全1、坏情绪让你生病坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源!80%的疾病其实都是被精神波动激发的,尤其是消化道疾病和皮肤疾病,你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。2、一定要用温水洗脸...
10个治疗便秘的民间偏方 - 快收起来吧
治疗便秘的方法很多,但必须强调的一点是,吃通便药不可取,会伤害肠胃,哪种方法最好呢?这里收集了10个治疗便秘的民间偏方,你不如选择几样试试,有些方法效果真的很好哦!1、将经过干燥的艾蒿的叶子放入茶碗中,大约为碗容量的1/3...
推荐10个小偏方有效调理月经不调
许多的女性朋友都会有月经不调的毛病,许多的女性朋友也都不以为然,以为没什么,但月经不调往往是预示某些疾病的发生,所以月经不调需及时的进行调理,那么,月经不调该怎么调理?下面是本站小编为大家推荐的一些小偏方,帮助你调...
盗汗的10个食疗方法 - 这样吃赶走盗汗
睡觉出汗盗汗的10个食疗方法大家可能会发现这样一个问题,一些食疗是可以解决很多身体的小问题的。身体出现的一些小症状,只要不是太严重,一般都是可以通过食疗来解决的。所以说食疗是我们健康生活的好帮手。对于睡觉出汗...
这10个小细节都是男人想娶你的表现
1.就算是工作再忙他也会想方设法抽时间陪你。热恋中的男人总会想着跟你共度节假日,为此,他会推托掉朋友邀请并且安排好的游戏与打球时间,或者是放弃跟自己家人团聚的机会,就是想跟你在一起陪着你,就是想能够时刻见到你。2....
家庭急救小常识 - 推荐最实用的10个急救技巧
一、异物入眼任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛。注...
皮肤干燥怎么办 - 10个妙招让肌肤白皙水嫩
皮肤干燥怎么办1、找准补水最佳时间很多人都将护肤工作的注意力放在晚上,认定晚上就是护肤的最佳时间段,其实对于补水保湿来说,却并非如此哦,补水的关键时刻却是在早上起床后。睡眠期间肌肤会蒸发掉约200毫升的水分,起床后...
衣服油渍怎么洗掉 - 清洗油渍需遵循10个原则
衣服油渍怎么洗掉1、把酒精或食盐溶液抹在油污处,也能将油污除掉。2、假如是熟油弄脏了衣服,用温盐水浸泡后,再搓上肥皂冲刷便可去除。3、在有油渍的地方,平均的涂油精,3~5分钟后,正常洗涤就可以了。4、在皮衣上的油渍处涂...
女性必知 - 10个卵巢保养饮食准则
卵巢是女性的重要之重。除了孕妇外,卵巢每1个月都会发生一次周期性的变化并且排出卵细胞,卵细胞是由卵巢内的卵泡分泌排出的,无数个卵泡的发育中,只有1个卵子成熟。且卵巢在周期性变化时,同时会伴有性激素的分泌,对机...
喝豆浆可防女性癌 - 最便宜的10个防癌小处方
美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。营养专家告诉记者,这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫大豆异黄酮,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防...
新生儿混合喂养的注意事项 - 混合喂养的10个方法
什么是混合喂养母乳不足需加其他代乳,混合喂养是在确定母乳不足的情况下,以其它乳类或代乳品来补充喂养婴儿。主要是母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂养时可选择这种方式。混合喂养虽然不如母乳喂养好,但在一定程...
为了10个生命的牵挂
8月10日,一组搜救队伍通过九寨沟景区镜海到五花海的滑坡路段。当日,在九寨沟地震灾区,空中和地面多组搜救力量共计200余人,经过危险的滑坡体,前往九寨沟箭竹海景点搜救被困于此的10名群众。据了解,10名被困群众已全部获救。...
美容小知识 - 10个护肤原则轻松变美女
美容小知识1、避免在早上10点至下午2点外出。想要美白?想要自己更加的漂亮,肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识,你一定要遵守,就算它再怎么难做,你也要一一都按照规定做到,否则的话想要美白,门儿都没有。如果不是一定要...
如何保护眼睛 - 推荐日常护眼10个小窍门
上班族易眼睛过劳死意大利萨萨里大学职业病医疗中心的医生们对212名银行员工进行调查。接受调查的员工同处一个工作环境里,拥有相同的职务和健康背景。经验眼师检验,证实他们从未有过眼疾。调查发现,30%投诉眼睛疼痛或视...
提高记忆力的方法有哪些 - 10个小方法锻炼你的大脑
怎么增强记忆力:10个小方法锻炼你的大脑如果你在睡觉时也能做猜字游戏,那么为了让你的大脑得到最好的锻炼,这是转向一个新挑战的时候了。对周围世界充满好奇心将会使你的头脑敏捷而高效。使用下面的方法可以帮助你锻炼大...
怎么把包子蒸得更松软 - 10个小技巧帮帮你
啃一个硬邦邦的包子会有一种“路有冻死骨”的凄凉感,好像这个世界真的找不到好吃的东西一样。而那些松软可口的包子,一口气就可以吃下好几个,而且都不用喝豆浆,好像嚼着嚼着就会自己冒出水分来。这样松软的好包子,怎么整出...
10个喜欢生气的女孩有6个是因为这2件事情没有做好才生气
为什么有的人是容易生气的,而有的人,你平时经常看到她总是风平浪静的表情,好像总是不容易生气的,看待事情也比较平淡?可能一些女性朋友也知道生气是对于自己的身体不好的,而且也经常会影响到你和自己周边的人的一些关系,但...
热门标签