有关玉米粥的精选大全
玉米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的,而是和其他物质结合在一起,很难被人体吸收利用。在做玉米的时候有...
有很多的人早上都不愿意早起去做饭,早上起床以后也是随便吃几口就去上班了这种生活方式是不对的,现在教你一个快速做好早饭的方法,一起来学习吧。做法:1、首先第一步是煮棒子面粥,水不要放太多,煮好后盛到碗里不要动它,它会...
怎样煮玉米好吃?怎么煮玉米粥更有营养怎样煮玉米好吃?把玉米盛在锅中,先用水浸泡三四个小时,然后再煮,煮的时候,用高压锅,等水开冒气后,关火,大概焖了十分钟左右,再开火,再次冒气后关火,接着焖,就这样,又省煤气,又可以快速地把玉米煮...
导语:玉米粥是粗粮粥品中较为常见的一种,独特的味道受到了欢迎。其实适量的喝一些玉米粥还有很多的好处哦,今天小编就来一起看看玉米粥的营养价值和做法吧。一、玉米粥的营养价值1、可预防癌症:常喝玉米粥可以预防癌症的...
中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经,有健脾和胃,利水通淋,益肺宁心之功,《本草纲目》言其“调中开胃”。《本草推陈》言其为健胃剂。煎服亦有利尿之功。煮粥服食,健脾开胃,对老年人脾胃亏虚,胃纳不佳,久病、重病之后,脾胃虚弱,纳...
梦见玉米粥,表示好好的对未来爱情进展的十分有趣的研究和计划,你的愉快的求爱过程成为你有趣甜蜜回忆。...
梦见走在玉米地里,预示近期会有意外的惊喜。梦见玉米长得很茂盛,预示近期会有好的运气。...
玉米是粗粮,也可以叫做玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称为粟米,闽南语称作番麦,是一年生禾本科草本植物,也是全世界总产量最高的粮食作物,它上头有一把须,那些须拿来煲茶可以去病毒。梦到玉米说明自己的生活很滋润。梦见玉米...
用牛奶、玉米面和面粉做成的小饼,松软又健康。牛奶玉米饼材料:玉米面100克,普通面粉60克,泡打粉3克(1小匙),糖20克(多加不加随意),牛奶200ml。牛奶玉米饼的做法1.粉类混合均匀2.倒入牛奶搅匀3.不沾锅刷层薄油,先不用开火(更利于面...
梦见偷玉米:小心交通上的安全。独身的人梦见偷玉米,则爱情运势:桃花灿烂,真性情的展现得到不少异性的青睐,很容易和较多的异性打成一片。有发展一段外国情缘的可能。梦见偷玉米:最近对工作或生活感到有些厌倦,适当时要注意休...
玉米含维生素B1、维生素B6较多,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,是减肥的代用品之一,也是准妈妈很好的营养品。日常餐饮中也可常见玉米作为主食,下面本站小编就给大家介绍一下玉米的做法大全。玉米沙拉玉米含维...
梦见玉米苗——预示着你将在金钱上受苦,诸如在月初就把钱包遗失,眼看着朋友高高兴兴走进西餐厅,自己却非狼狈回家不可,建议你平时要小心。梦见种玉米苗——预示着你通过老朋友认识到新朋友的机会很大,你也往往可以因此打开...
玉米是许多人都喜欢的粗粮,不少人喜欢用来煮汤或烝熟了吃玉米棒子,也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼,或炸成爆米花,因为玉米含热量很低,所以不少减肥的人士觉得可以放心的吃,不过也有人会问吃玉米会胖吗?今天时尚女人网小编就...
芝麻小米粥功效:这道粥有健脾补血、润肠通便、滋补虚劳的作用,另外还可以滋润肌肤,是面色红润,是美容护肤的一道好粥!原料:芝麻20克小米100克蜂蜜适量即可配料:无做法:把芝麻放入炒锅中小火炒熟备用,把小米洗干净,之后在锅中倒...
玉米是我国重要的粮食作物,那么吃玉米的注意事项都有哪些呢?吃玉米的注意事项有:发霉的玉米不能食用;食用玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进;玉米不能和海螺、田螺同食。如何挑选玉米去市场买了玉米回来,有些人会发现有些玉米...
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱...
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益...
玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类粮食的主要来源,近年,已成为一种热门的保健食品,经常出现于餐桌上,并风靡...
热量,是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量,所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。人体的一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成反...
一日三餐是人类维持生命的物质基础。可是,吃到肚子里的饮食营养物质,不可能百分之百地被吸收利用,于是就产生了自由基。自由基十分活跃,不断地夺取细胞的营养物质和破坏细胞物质,从而导致细胞的提前衰老。自由基与脂肪结合...
香浓玉米饼材料玉米面150克、白面50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克。做法1、玉米面和白面放入盆中拌匀,酵母粉用温牛奶化开后倒入盆中拌匀。2、加入白糖拌匀,此时为稍有流动性的稠面糊。3、盖上保鲜膜放置温暖处发...
梦见掰玉米:行为方面将有一大败笔。在走廊上不经意放出瓦斯,不料却是很大的有声瓦斯,而被众人发觉。多半是像这种这种尴尬的事情。毕业生梦见掰玉米预示求职:求职;求职运气不错,可以轻易地获得机会和对方的赞赏。但是的选择...
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早餐要吃好,还要有营养,且不能长胖,燕麦就是很不错的选择。燕麦是如何实现减肥效果的呢?燕麦中含有的膳食纤维能够帮助加速肠胃蠕动,并且热量较低,有助于预防便秘,疏通肠道促进排便。燕麦还可以减轻大家的饥饿感。所以有助于...
山楂白米粥山楂可以健胃消食、散去体内的淤积,促进胃肠的消化功能。配合大米是一款很不错的滋润和美白的产品。原料:山楂20大米100克,白糖10克作用,把山楂洗净去核,之后放入锅中加入适量的水,煮成汁后滤去渣滓之后,加入大米...
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