有关祛湿粥的精选大全
一、祛湿粥-绿豆藕片粥绿豆粥最适宜夏天饮用,夏天属梅雨季节,暑湿比较大,绿豆有解湿热气功效,还有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。此粥可清湿泄热、养阴止渴、除烦安神,治疗热盛津伤之症。原料:绿豆60克,鲜藕20克,鲜薄荷3片。...
夏季祛湿汤的做法1、百合绿豆汤材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。每食适量。功效:清热解暑。用于暑日心...
小编听到非常多的长辈说,在夏天的时候人想要清暑祛湿,那就应该多喝一点绿豆荷叶粥。其实在清朝的时候,当时的中医王孟英便说道绿豆甘凉,煮食清胆养胃,解暑止渴,利小便。所以说人要是想在炎热的夏天里清暑祛湿的话,那么绿豆就...
夏季吃什么健脾祛湿?我们都知道,如果体内湿气太重,就会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。那么夏季健脾祛湿的食物有哪些呢?下面就一起来了解一下吧。1、木棉花中医认为,木棉花味甘性凉,归脾、肝、大肠经,具有清热解毒、...
现在已经进入初夏时节,也是一年中最湿热难耐的时候。此时天气总是一阵闷热一阵雨,这种环境对人的脾胃影响很大。中医认为,脾胃主水,湿气大会影响脾胃运化功能,继而产生内湿,表现为舌苔厚腻、口腔黏液多而苦涩、四肢倦怠。此...
女人湿气重有什么表现呢?身体湿气重的情况下对身体健康很受影响,想要给身体祛湿首先要知道湿气重的症状有哪些,想和小编来了解湿气重会有什么危害吧。湿气重的危害湿气重的情况下会导致关节痛,因为体寒气的人当湿气进入关...
2月19日是雨水,是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后,太阳到达黄经330度。此时降水开始,雨量逐步增多,湿气也加重。杭州市中医院中内科何迎春主任医师提醒大家,可从以下四个方面进行雨水节气的养生。祛湿气宜...
春季吃什么祛湿薏米一说到祛湿肯定是不能够没有薏米啦,薏米是我们生活中是常见的,因为薏米本身就是甘甜的,能够很好的健脾祛湿,并且能够改善身体脾虚的功效,并且能够很好的去除身体的水肿现象,这样不但能祛湿还能够减肥哦!赤...
泡脚能祛除体内湿气吗足部包含了人体许多的穴位,反射区和经络,泡脚可以促进人体的血液循环,加速身体的新陈代谢,通畅经络,能减轻甚至消除外来,内生的邪气,如寒气,湿气等泡脚均能促进排出,增加身体的热量,帮助抵御寒冷,并且,泡脚还...
健脾祛湿吃什么好?老年人身体机能样样不如年轻时候,所以应该更加注重养生。健脾祛湿是老年人养生的一个重点,下面就推荐9款老年人健脾祛湿食谱,一起来看看吧。1、苹果枸杞红糖小米粥苹果1个、小米50g、红糖适量、枸杞适量...
为什么三伏天要祛湿夏气主湿,且有暑热,是一年之是湿气最重之时,是最需要祛湿气,也是最好的祛湿季节,在三伏天祛湿,有利于我们帮助顺利的度过暑热,以便达到冬病夏治的效果。中医认为,湿气是指人体运化能力下降,导致脾湿内停,湿气...
夏季喝什么汤可以清热去湿冬瓜薏米排骨汤排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。薏米和百合提前浸泡一个晚上,排骨烫水去血沫,捞出冲净,冬瓜和生姜切片,除冬瓜外,其实一同放入锅内,加入足量水,煮沸再放冬瓜,煮至...
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素,造成体内水分调控失衡,湿...
现在的天气,无论是北方和南方都比较奇怪的,因为动不动就会下雨,没有一点点预兆,下雨潮湿就算了,雨后太阳依旧是非常的毒辣,整个大自然的温度都是可以蒸鸡蛋似的,连小编都觉得现在是在做桑拿,有时候真的感觉自己快要被蒸熟了。...
体内湿气重怎么办?体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。那么如何才能将体内的湿气祛除,让人远离疾病呢?体内湿气重怎么办一、拔罐疗法拔罐疗...
南风天的日子里,身体湿气重很正常,身体湿气重就要祛湿,陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物,可以这些祛湿的食物泡茶喝,下面我们来看看7款祛湿茶。春季祛湿茶中医认为脾胃主水,湿气多了可影响脾胃的运化功能,继而产生内湿,...
现在已经进入末伏了,可谓是秋来伏不去。在这个既有烈日,同样也有湿气的天气里,人们就会变得格外浑浑噩噩,愈加没有精神。秋天人的肺是喜润厌燥的,而脾却是喜燥恶湿的,因此说若人的身体里面有湿邪滞留的话,那么身体里面的湿气...
女人如何祛湿气祛湿粥红豆薏米粥祛湿效果是很理想的,薏米在《神农本草经》称为上品,能治疗湿气、利肠胃、消水肿,健脾益胃等效果。而赤小豆是红色的,红色入心,能补心养血,常吃赤小豆还具有减肥的作用。泡澡祛湿采用艾叶泡脚...
湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了,成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒,和热气结合到一起会形成湿热,而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我感觉身体软绵绵、不爱运动,而且体...
送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克,放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可,此方价格低廉且购买方便,适合一家老少饮用。土茯苓性味归经:甘、淡,平。归肝、胃经。功效:除湿,解毒,通利关节。...
薏米是常见的粗粮,它有极佳的去湿气效果。但是很多人绝对它不好吃,不知道怎么煮而放弃这一种食材,实在是太可惜了。薏米在煮之前泡一会儿可以解决发硬的口感问题,薏米好吃又能除湿的方法,八个吃法教你养出的好气色。薏米怎...
因为最近都处于三伏天,因此全国各地都下起了雨,只是雨后天晴后,依旧还是酷热,有些城市竟然还出现40多度,都可以直接在地上煎鸡蛋的节奏了。其实在炎炎的夏日里面,地下的水汽会被蒸发,因此就会导致暑湿十分的严重,从而使得人极...
制作材料:银耳30克,菊花10克,糯米150克,白糖适量。制作方法:1、将银耳洗净泡发成小朵,菊花洗净,糯米用清水洗净。2、将糯米用小火煲至开花,再投入银耳、菊花,调入白糖,继续用小火煲15分钟即可食用。美丽秘籍:银耳含有丰富的天然...
夏天很多地区都进入了雨季,如果身体素质不够好,湿热邪气就会乘虚而入。夏季,当湿与热纠结在体内,就会表现出很多湿热方面的症状,湿热的人如果不及时加以调理,就不仅是生疮长痘了,身体会还会向病理转化,容易患皮肤、泌尿生殖、...
夏季养病是一个很好的季节,那么清热祛湿也是一个很不错的选择,所以大家可以在这里季节里清除一下自己体内的湿气哦!夏季清热祛湿汤夏季是湿热多雨季节,“湿气通于脾”,饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜,所以要多喝夏季...
热门标签
-
徐少华再扮唐僧与女主播合影
梦见脉搏预示着什么
后不后悔
好莱坞女星裸照售卖
重视瑜伽七事
偷拍隐私
精心预谋
Jessica被迫退团
色泽
丁酯
苏见信
名用
闯过
s型身材
女子嫌丈夫太丑找情人
复古的服装搭配
罗志祥遭质疑
紫金牛根
精致搭配
珍珠粉怎么去痘印
筋肉
廿里镇
粉绿藤的营养价值
六部美臀
明星美白牙齿
隔离霜
常春藤子的功效
日常生活保湿窍门
何炅和李湘关系有多好
奥运会拳击规则
离婚进行曲剧情介绍
大计
侯明昊图片
丁丙
量少
刚好
-
推荐阅读
- 快速瘦腰的技巧 - 7种瘦腰美食吃掉肚腩
- 梦见黑头发
- 减肥瑜伽 - 节后八招减肥瑜伽轻松甩肉
- 元宝贝的功效与作用和营养价值
- 梦见交通事故、撞车
- 与狮子座、处女座、天秤座和天蝎座恋爱怎样才能不分手
- 梦见药剂师
- 可能是最全的宫寒调理食谱 - 身体虚寒的女性也可以吃
- 朋友是最好的心理医生
- 减肥为何会越减越肥
- 黄精的功效与作用
- 小筋骨藤的功效与作用及药用价值
- 模特光鲜亮丽的化妆技巧
- 糖尿病的早期症状 - 预示得糖尿病的九大征兆
- 寒性体质吃什么好 - 寒性体质养生方法
-
猜你喜欢
- 特朗普推开插队 - 行为霸道蛮横让网友嘲讽(图)
- 一女子为弟还钱涉嫌卖淫罪 - 她的行为该不该值得同情
- 王心凌不雅照片曝光 - 私密床照竟然遭缺德男友曝
- 吃牛肉有什么好处 - 男人吃牛肉的好处有哪些
- 中医养生 - 中医教你学会更健康的呼吸方法
- 《大闹天竺》票房 - 已过6亿马浴柯被评颜值担当
- 都在说时尚 - 拼色大衣连衣裙才是正确选择
- 清丽可爱的少女美甲 - 卡通彩绘简易教程
- 如何做到减肥不减胸
- 如何做红烧肉不腻 - 红烧肉怎么做肥而不腻
- 梦见肥皂
- 什么星座男女 - 有了新人忘旧人
- 进击四亿 - 《勇敢者游戏》2018开年第一激爽大片
- 韩萨德部署地补偿方案被指空头支票引当地民众
- 新研究说全球有超过6万种树木