有关老年的精选大全
人步入老年，身体机能的衰退，对健康的需求和年轻人就愈加不一样，他们的营养应当是重点防老抗病，那么老年女性的健康需求是什么呢？1、热能老年人的热量需要量随年龄增大而减少。如果20～34岁一般需要为每天9623～10878千焦耳时，则...
老人便秘是由于大肠没有气力蠕动和推动，即气虚或气滞，气虚没有推动力，气滞肠道不能蠕动，都会导致粪便在肠道中停留过久，水分被吸收，大便会变得更加坚硬。这一般出现在老年人，总感到排便不爽，甚则汗出短气，一些患有心脏病的老人...
每个人都有享受性的权利，老年人也不例外。但是很多老年人却有些力不从心了，性机能随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍九种方法：1、性格开朗，不...
中新网7月13日电据澳洲网报道，很多公司在招聘员工时，喜欢聘用年轻成员，导致很多50岁以上的老年人在找工作时面临着巨大困难。不过，普华永道(PWC)近日出炉的一份国际研究发现，在经合组织(OECD)国家中，澳大利亚的老年工作者就...
睡眠对于人们来说至关重要，对各项机能都走向衰弱的老年人来说，更是重要。那么老年人睡觉应该注意什么呢？天气寒冷，有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康。人在睡眠时大脑、肌肉进入休息...
神经系统疾病有哪些强直性肌病(myotoniamyopathy)为原因不明的一组肌肉疾病，一般认为肌强直的发生直接与肌细胞膜结构和运动功能异常有关。临床特征为骨骼收缩后仍继续收缩而不能放松;电刺激、机械剂激时肌肉兴奋性升...
老人腰酸背痛是常见现象之一，是什么原因引起的呢？许多老人会受到腰部酸痛的困扰，您想没想过这也许是由于您日常护理不当、或不好的生活习惯引起的？日常生活中一些可能导致腰部酸痛，甚至腰肌劳损的不良生活习惯，以及应该如何...
经常走在清晨的马路上，或者一些健身的场所，你是不是会总是看到有特别的中老年人都在进行健身或者锻炼呢?上了年纪的人可能对于运动和保养这样的事情是会比很多年轻人都来得更上心，也会更加积极的;但是有的时候，可能很多老...
6月13日，记者了解到在李沧区安顺路上有两个老年人暴走团，每天6点以后暴走团成员都会在安顺路上暴走健身。但是让人注意的是，大爷大妈们暴走的地方确是马路中央，如此危险还真是让人为她们捏了一把汗。暴走团6时许，记者来到...
清·曹庭栋《老老恒言》记载：“少寐乃老年大患”。老年人常出现“少寐”症候群，大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢?保健编辑与您分享几个方法，可以有效提高老人睡眠质量。1、清心...
大秦帝国之崛起张博挥泪杀白起，由张博、宁静、邢佳栋等演员联袂出演的电视剧《大秦帝国之崛起》正在央视一套黄金档热播。目前剧集已经进入尾声，嬴稷也步入暮年，老年嬴稷妆容第一次出现在观众视野，收获好评一瓶，观众赞誉道...
老年性阴道炎是女性朋友到老年时期比较容易忽视且较容易发生的一种疾病，老年性阴道炎多发于绝经后的女性，若是出现有白带增多和脓血性白带的情况，那么是属于比较严重的情况了。那么老年性阴道炎怎么办?下面就快随本站小...
秋季既是收获的季节，也是诸多疾病易发的季节，尤其是中老年人。那么怎样让老人们愉快，健康的度过秋季呢？首先，子女们应该注意老年人的饮食习惯，做到膳食的合理搭配，然后要保持好一个愉悦的心情，秋季气温变化较快还要注意保暖工...
口干是很多人常会出现的疾病症状，老年性口干也是其中一种，那老年性口干怎么治呢？老年性口干，中医4型治疗。发生老年性口干的患者，大多存在脏腑功能紊乱。在治疗原发病的同时采用中医辨证施治，可标本兼治，有效缓解症状。阴虚...
很多老年朋友都喜欢在冬季进补，经常吃一些像红枣、枸杞等滋补性的食物，但是冬天气候非常干燥，吃多了滋补性的食物非常容易产生内热。那么如何在冬季中进补呢？下面和小编一起来看看吧！一戒久卧：“久卧者伤气”要顺应四时，春夏...
对于老年人来说，白内障属于常见疾病之一。虽然目前白内障手术技术非常成熟，但是不少老年人还是惧怕开刀治疗，往往采取“拖延”战术应付白内障。殊不知，这种鸵鸟心态不但难以逃避白内障手术，而且还有可能中途碰上意外&m...
老年人群由于现在社会的很多因素，造成老年抑郁症的发病率不断增高。大家由于不了解抑郁症的临床症状，导致无法分清抑郁症二延误治疗。5大老年抑郁症症状影响老人生活老年抑郁症的临床症状1、老年抑郁症表现为头痛头昏。...
秋天来了，不同年龄段的老年人身体的具体情况有所不同，对营养物质的需求也是不一样的。那么老年朋友日常起居要注意一些什么都知道吗？一、肠胃怕凉人到老年，脾胃功能日渐衰退，凉的东西更要少吃，如冰镇西瓜及各种冷饮。烹调方...
本报讯（记者左颖）今天上午，朝阳区2017年社区老年大学正式开学，并在潘家园、酒仙桥、麦子店、来广营、安贞等10余街乡设立了分校，老年人可就近入学。朝阳区民政局相关负责人介绍，老年大学今年不仅开设了书法、绘画、摄影、民...
高血压的保健工作是一个需要毅力坚持的长期的过程，在平时的生活中，需要我们十分的耐心以及细心。高血压的患者多以老人居多，为了能平稳血压，需要在平时的生活中养成一些好的有益降压的习惯，比如测量血压的次数要掌握，多吃纤...
中医理论是通则不痛。只要有某处有疼痛了。必然是内部组织病变的外在表现。老年人舌痛不可马虎，舌痛可能仅是上火引起，但也可能是大病所致，必须引起高度重视。1、脑血栓形成的征兆。如果老人常出现舌根或是两侧边缘疼痛，...
昆凌晒变脸照老年样子好吓人预测儿子将来长相竟是大小眼昆凌与周杰伦的女儿才一岁多，现在她已经又怀孕6个月了，最近一直都沉浸在二度为人母的喜悦中。昨天昆凌在周杰伦陪同下去挑选了月子中心后，回到家里仍旧心情久久不...
儿孙满堂的安度晚年是老人们最大的愿望。所以健康长寿成为现在人的至高追求。老年人养生可根据早、中、晚不同时段，采取保健方法，可有事半功倍的效果。早搓手。早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作...
人到老年，身体便慢慢发福，各种病渐渐冒出。因此有些老年人便“紧衣缩食”，加强锻炼，把零食从食谱中剔除了。其实这也不尽是正确的做法，就说零食吧，老年人适当地吃些零食，对热量的补充和营养平衡是很有好处的。老年人每天除了...
步入老年，虽然生理机能日渐衰退，但是爱情却可以“万年长青”，老年夫妻的爱情要怎么样保鲜呢？小编教你三大诀窍。心理“搀扶”步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方...
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