有关心理健康的精选大全

2019-12-11 人生有时候总是会落下许多的遗憾，并不是每个人的一辈子都是顺顺利利的，因为生活总是充满了苦难需要等着我们去克服，所以，为了我们的人生不留下遗憾，为了我们的人生不再空虚，我们要努力完成的以下的四件事。1.远离消极人的这...

心理健康 - 孕期不该有的十种心理

2019-08-11 在怀孕中女性的心里其实是很复杂的。进入妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，孕妇的情绪也变得相对稳定。所以，孕中期心理安定，其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的...

如何保持心理健康 - 7个小建议送给你

2022-09-08 身体健康固然重要，心理健康也是如此。很多人都会出现不同程度的心理问题，了解心理问题的表现和提高心理健康的方法对于个人幸福感非常关键。有哪些改善心理健康的方法?1.分心从事你所热爱的工作是解决心理健康问题最好...

心理健康 - 孕期孕妇的特殊心理发展

2019-05-20 在怀孕期间孕妇的一切习惯都会对体内的宝宝有很大的影响，在怀孕期间孕妇的生理现象，也是妇女的一个特殊心理发展时期。孕早、中、末期的不同心理表现。妊娠是妇女正常的生理变化，这时期孕妇肾上腺皮质激素分泌旺盛，加上心...

保持心理健康 - 记住这8件事

2022-09-05 首先，什么是心理健康?心理健康是人们对环境以及周围人和事物的有效和愉快的适应。心理健康的人，情绪平静，智力敏锐，有社会行为和道德气质。在中国传统文化中，人们把身体健康放在首位，而忽视了心理健康，或者将心理健康视为身...

心理健康 - 你不知道的办公室综合征

2019-11-18 随着经济的不断发展，大大小小的办公机构也愈来愈多。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室如不注意环境保护，其工作人员则很容易患上“办公室综合症”。所谓的“办公室综合症”是指办公室一族常因久坐，头部处...

心理健康 - 孕期心理对胎儿的影响

2019-10-31 在怀孕的时候女性很容易出现各种的心理问题，孕期心理状态不佳，这样会对胎儿的正常生长带来很大的问题，而且孕妇的消极情绪会导致难产。既然孕期心理问题对胎儿和孕妇的影响如此大，那么作为准妈妈应当怎么进行心理保健呢？准...

心理健康 - 古今心理疗法治假病有诀窍

2019-12-04 我们都知道清代有位名医范文甫，不但治病有方，而且治假病更有诀窍。戴某之妻，平素心胸狭窄，常因一些琐碎小事生闷气，且记仇心甚强。一日，戴某匆匆忙忙的来到范医生寓所，称其妻突然患重病，卧床不起，不食不语，要求速去急救。范医生...

跟儿子旅游发生的插曲 - 多关注孩子生理和心理健康

2021-02-09 少妇发帖称：最近有件事我一直在纠结，五一节我带儿子去旅游开了一个房间，晚上非得摸我乳房，他给我死缠烂打，我实在是扭不过他，于是就发生了一件小插曲，现在他两三天就要找我，我该怎么办啊？有医生给出建议，面对儿子想要的时候，母亲...

有氧运动控制体重缓解心理压力

2019-11-08 生活中，肥胖者常受到来自各方面的不解、嘲笑、歧视和排斥，这些不良经历可能会促发紧张、焦虑、抑郁、自杀意念等不良心理及行为。研究发现，有氧运动在控制体重、提高身体素质的同时，还能有效缓解心理压力，提高心理素质，对促...

上班族大都有心理健康问题

2019-05-25 上班族大都有心理健康问题有资料显示，随着社会的转型与发展，精神疾病在我国疾病总负担中排名首位。约占疾病总负担的20%.根据中国人力资源开发网的一组大型调查结果显示，有25.05%的上班族认为自己存在着一定程度的心理健...

心理健康 - 孕期心理变化有哪些

2019-04-19 女性在怀孕期心理的变化是指心理对于怀孕早、中、晚期的身体出现不同程度的生理变化，出现的与之相对应的变化。怀孕期的心理变化和自我保健都有哪些呢？孕育胎儿除了需要充足的营养，还需要孕妇保持健康愉快的心情，这样，才能...

幼儿心理健康十注意

2020-04-04 一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。幼儿心理健康十注意二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。三、不...

爱扯闲话 - 原来你是这样子的妇道人家

2018-10-05 每次回家，最无奈的就是来自街坊邻居的问候。不过呢，不管你回不回答她们的问题，反正到时候从她们嘴里出来的话早就换了味，甚至于颠倒黑白，抹黑你，但是你又好像不能把她们怎么样，嘴长人身上，能咋说。这些人群呢，大多是以三四十岁...

身体的反应显示着你心理压力过大了

2018-10-05 心理压力是一项很虚幻也很难判断的东西，它是精神上的一种疾病，不想是牙疼或者肚子疼有明确的伤害或者指标。因此，女性朋友们也就经常很难判断自己是不是心理压力大。其实，要判断自己是否心理压力大，是否需要一个假期来放松...

心理健康 - 孕妇如何调节心情

2019-09-30 准妈妈在孕期的心理会影响到胎儿发育，所以，孕妇不仅要保证营养需求还要有个好心情哦。如果，准妈妈的心情不好要怎样自我调节最有效呢？孕妇心理状况妊娠4～12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妇...

心理健康知识大全 - 6种方法教你走出阴霾

2020-09-27 心理健康知识大全一、动起来改善心情最好的方法之一就是做些运动，中等强度的最适合。锻炼的好处是，它同时具有短期和长期的效果。锻炼是如此地有效果，因为它会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更...

老年人莫忘心理健康治疗

2019-02-09 老年人由于体弱而容易患病。因此，老年人掌握对待疾病的心理卫生细识，对于防治疾病与提高老年人心理健康水平都有重要的意义。老年人对待疾病既不能存在侥幸心理，也不要疑神疑鬼。老年人莫忘心理健康治疗老年人对待疾病不...

情感咨询｜要是为了自己自由而不顾小孩心理健康 - 我是否太自私了

2020-06-08 问：和老公相识相伴八年有两个宝宝，老公出轨，我原谅他一次，并说的很清楚只有一次机会。下半年他骗我说公司压了工资没有发，我生气从家里搬出来的时候，他无动于衷没有一句话。后来两个月他见我是真的要离婚，就各种求复合。我是...

单身女择偶的矛盾心理 - 你也有吗？

2020-02-18 又要到一年的七夕了，相信单身男女们在这个节日面前最为躁动不安，那么，作为单身的你，想要了如何择偶吗？今天，小编给各位分析下，单身女的择偶矛盾心理，大家看看困扰自己择偶的是不是也这些矛盾呢。希望找个帅的但又怕太帅每个单...

抑郁症测试 - 以下题目让你知道自己抑郁程度

2018-10-05 因为压力而产生精神方面的问题已经成了现在一种很常见的现象，特别是对于女性朋友们来说，神经比较敏感又脆弱的她们，更加容易患上精神方面的疾病。就拿抑郁症来说，女性患病的几率是男性的2倍甚至更多，而抑郁症对人们生活、...

青少年心理健康 - 青少年常见的心理疾病

2019-12-02 青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。据专家估计我国目前初中生心理不健康的约为15%，高中生约为19%。...

幼儿心理健康 - 防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导

2018-07-29 2020年，一种新型冠状病毒(冠状病毒)将所有人困在家中。孩子们的假期也非常寒冷和冷清，他们不能出去锻炼。他们不能探亲访友，但不能去博物馆参观。他们不能去参加社交活动。原定的旅游计划取消了。孩子们的出行路线也成了...

要努力完成的四件大事 - 心理的健康也很重要

2019-12-27 生活有时候充满了荆棘，但是在困难的背后就是阳光的出现，而有的人却感觉自己的人生总是充满了惆怅和难过，那么人生到底有那些事情需要我们去完成的呢?才能够让我们的心理健康也到发展?1.树立远景每个人的一辈子都不可能活...

心理健康教育 - 白领心理压力的原因有哪些

2019-07-12 生活工作压力已经如此之大，作为白领，一定要放松身心，多做运动，凡事想开点，多找找情绪的发泄口，多与他人交谈，在心理问题影响到自己日常生活以及交际的时候，一定要及时勇敢的寻求心理医生的帮助，切莫让心理问题阻碍了您的事业发...

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