有关中医方法的精选大全
春季正是养肝护肝的好时节,春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强,人的精神活动也开始变得活跃起来。所以,立春后,养生就得养肝护肝。中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液...
怎样才能学会正确呼吸最关键的有两点,一是要缓和吸,也就是吸气的时候,要均匀缓慢,尽量深吸,让气体能充满肺泡。二是要用力吐,吐的干净,这样才能将废弃全部排出体外,保障交换的气体多一些。最科学的呼吸方法为:"吸---停(屏气10-...
用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。那么中医泡脚方法都有哪些呢?下面为您介绍一些,一起来看看吧。一、用醋...
减肥不论什么时刻什么季节,人们都会谈论的时尚话题。关于减肥的方法有很多,比如抽脂、运动、节食等等,今天小编为你介绍中医减肥方法,希望能够帮助你快速有效减肥。中医减肥方法一、和胃消脂法形体肥胖,大多由于甘肥太过,油...
中医认为“脑为元神之府”,脑是人体精髓和神经高度会聚之处,是生命要害之所在,人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等都受到脑的控制,所以我们一定要学会养脑健脑的方法,这样才能健康长寿。具体方法如下:1、增强脑力...
传统中医文化博大精深,有许多中医药理可以帮助我们保持健康。到了青春期后,脸上开始不断的长痘,也有一些人由于饮食不当也会造成痘痘的出现。那么老中医祛痘有怎样的效果呢,我们利用中医祛痘调理是否能够保持不长痘的情况...
[导语]感冒是一种常见病、多发病,可见于一年四季。下面专家介绍针灸治疗感冒的方法,快来一起看看吧!感冒是由多种病毒、细菌引起的急性上呼吸道感染性疾病,包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部症状重,全身...
[导语]烫伤一般来说都纯属意外。但却是极其常见的一件事情,对此中医的方法有很多,这里归纳出来了十个,以备您参考。治疗一:烫伤后立即取五绝万用粉,用氟轻松软膏调匀涂于患处,数秒钟后可止痛,并有消肿和防止起泡的作用,且愈后...
我国中医历史悠久,博大精深,有不少中医美容的独门秘方,效果一点都不逊色于大牌保养品呢,还有关于经络美容和美容食疗的中医美容独有的养生方式。下面为您介绍中医美容养生的三种方法,一起来了解下吧!一、按摩美容按摩美容可...
孕期女性心理和生理的交织变化是相当重要的。我们常说养胎育婴都需调护神气;妇女怀孕后,一要注意根据妊娠的月份不同,随时更换食谱;二要随着季节的变化,在饮食上有所差异。养胎育婴需调护神气。中医学历来把形、神、脏腑视...
额头长痘怎么办?早已优雅步入熟女行列,却总被额头上层出不穷的大小“红果”——成人痘所困扰。怎么办?下面由中西医一起,帮你摆脱额头上的成人痘。中医额头长痘的原因:心火旺是额头上成人痘的主要成因。心事重、...
亚健康就是介于健康与非健康之间的一种状态,就是身体没有明显的疾病,但是身心、心理等方面存在一定的不和谐的状态,望闻问切,辩证调治兼饮食调理。中医药对“亚健康”状态有良好的调节作用。乌鸡白凤丸可调节女性内分泌失...
红眼病是一种非常严重的流行性传染病,一般在夏季的时候病发率较高,它的致病的病原体是肠道病毒70型。今天小编大家带来红眼病的治疗方法的相关知识,让我们一起去看看中医和西医是如何治疗红眼病的吧。一、西医西医会在红...
现代医学研究也证明,长期便秘的人,不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状,而且引起面部雀斑、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤病。可以说想祛痘首先要为自己做健康自审。便秘是祛痘成功的头号大敌。中医建...
试遍了各种方法还是消灭不了讨厌的痘痘?也许你根本没用对方法!跟随几十年临床经验的老中医了解痘痘成因,听老中医祛痘方法经验谈。让我们“知己知彼,战痘不败!”医学上痤疮又被称为粉刺,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤性...
中医认为,如果女性气血不足,就会影响胸部发育。若不改善体质,补充气血,是难以形成理想的胸部的。从经络的角度看,影响胸部发育的重点是“胃经”和“肝经”。另外,乳房的发育,与脏腑、经络、气血等有密切关系,而当中受肝、胃、...
中医的博大精深想必我们还是有所了解的,但是你知道中医还能减肥吗?中医减肥相比其他减肥方法更加的安全、有效,并且不容易反弹,那么中医减肥到底是哪些原理?下面小编就告诉大家六种中医减肥方法,帮你快速瘦身不反弹。六种方...
刮痧自古以来就已经开始流传,直到今天,它在中医疗法中的地位依然矗立不倒。下面让我们一起去了解下7个基本中医刮痧分别有哪些吧!希望大家能够从中学到适合自己的刮痧方法。1、面刮法将刮痧板的1/2长边或整个长边接触皮...
核心提示:便秘是祛痘成功的头号大敌。中医建议平时多摄取新鲜蔬菜水果,尤其是富含长纤维的芹菜,韭菜等,或辅以服用润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内排毒。痤疮大家俗称的青春痘,在医学上痤疮又被称为粉刺,是一种毛囊皮脂腺的慢...
丰胸一直是生活中的热门话题,很多女性朋友都为自己没有完美的胸部而苦恼,有的人已经将情绪蔓延到生活中了,对生活产生了很多不利的影响。那么有哪些好的方法来提升罩杯呢?下面给大家介绍中医丰胸的四种方法,一起来看看吧。...
早晨来上班就感到浑身软绵绵的,还没有下班,呵欠就打起来。这是因为在寒冷的冬季和初春时,身体的皮肤的汗腺受寒冷的刺激,减少散热,以保持身体的体温,到了春季,气温也慢慢上升,万物复苏,皮肤毛孔舒张,大脑的供氧量相应减少,所以人...
中医如何帮助减重?中医专家表示,肥胖的优化是依据发生的病因病机应用中药复方加减进行治疗,以调整脏腑功能,除痰脂等病理因素,进而达到帮助减重的作用。近年来,中药治疗肥胖已从单纯的化痰攻下转向扶正邪、标本兼顾。应在医...
核心提示:我们可通过眼睛欣赏美丽的世界,然而如果没有了光明,将寸步难行,给人们的生活带来众多不便。怎样养护眼睛呢?中医认为,按摩、热敷、洗眼及食疗等都是不错的护眼方法。眼部按摩人们可以多做眼部按摩。局部按摩具体...
现在大家迷信很多错误的减肥法。其实要想减肥,可以遵循中医的养生食疗减肥方法,下面就介绍一些有效的中医瘦身方法:一、中医醋疗法早晨和睡前,建议食用一匙醋(用粮食、水果类酿成,不是用醋酸配成)。中医喝法:可以在这些醋里调...
中医按摩减肥法现在我们的生活中总是可以看到瘦身减肥的广告,但是确实是也有一些正规的减肥机构,里面会有中医按摩减肥法。中医博大精深,对我们的穴位和每个穴位的功能都了如指掌,所以定期的进行按摩,可以达到减肥的效果,当...
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