有关坐月子的精选大全

2020-08-04 北京时间4月19日，近期，卫生部发布一篇：坐月子不洗头将导致脱发的文章引发网友围观热议。相信大家都听过不少坐月子的禁忌吧，关于生产后不能洗头洗澡、生产后不能碰水、生产后需要静养不能走动、坐月子期间不能吃盐、坐月...

2019-06-07 产后多久可以洗头?对于这个问题，回答也多有不一，有的人说过一周就可以了，但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议，只要产妇觉得身体适宜，没有健康问题就可以进行洗头了，但医生建议，如果可以忍受的话，一般要过10天再洗...

坐月子期间禁洗头 - 中医外用药方去油止痒

2019-10-21 坐月子可以洗头吗?这是很多产后妈妈关注的问题，因为在漫长的1个月时间里不能洗头那是件非常痛苦的事情，老人家都会嘱咐产妇禁止在月子期间洗头，那么头皮又油又痒实在令人难以忍受，究竟产后妈咪该如何调理?不洗头的月子禁...

女性坐月子食谱 - 滋补身子的乌鸡汤做法

2018-12-25 女性坐月子期间需要注意的事项主要是关于饮食方面的，建议可以吃一些滋补的，补气血的食物，这样有利于产后的恢复，那么可以买个砂锅，这样平时煮一些汤汤水水的，做起来也不用花费太多的时间，而且还可以养胃，也可以调理身体。现在...

如何科学坐月子 - 夏季如何科学坐月子

2019-06-06 很多的女性不愿生孩子的原因是因为怕自己的身材走样，出现妊辰纹或大肚囊的现象，其实爱一个人就应该为了对方生下一个可爱的宝宝。因为有了宝宝一个家才是完整的。那么，生产后我们应该如何科学坐月子呢？尤其是在这炎热的夏...

产后坐月子经常头疼 - 这三个方法帮你轻松处理

2018-12-14 女人坐月子其实就是给身体一个恢复的时间，在这个阶段，如果你经常感觉自己的头重重的，而且有点疼，就不要故意忽略掉，如果不去理会不去解决，那么，日后你也会动不动就头疼难受，试试解决头疼难题的三个技巧，保证让你轻松许多。1.听...

女人坐月子吃什么好 - 坐月子食谱三个阶段有利于产奶和孕妇健康

2018-08-07 老人们常说坐月子：三十天好过，三十年难过，这句话一点都不假。如果产后月子做不好，身体恢复不好，留下一些产后病根，不仅害了自己，还对哺乳期的孩子不利。那么，月子期一般分为三个阶段，每个阶段产妇的饮食要求都不同，宝妈需要的营...

要想产后恢复得好 - 坐月子宝妈尽量不做哪些事情？

2018-10-07 产后坐月子最主要的目的就是让新妈妈通过休息而让身体尽快的恢复到孕前状态，可以说产后坐月子是新妈妈脱胎换骨的好机会。所以，产后坐月子的新妈妈一定要提早了解坐月子的一些事项，科学坐月子，让身体恢复棒棒的!那么，为了...

坐月子可以吃什么好 - 月子餐30天食谱哪些可以必吃

2018-08-04 坐月子是我国一直以来的习俗，在孕妇分娩后，都会一直在家里休息养身体，吃一些补品和营养好的食物，这个时间段的女性身体都是最微弱的时候，所以很多家庭都是会做一些营养高的食物，那坐月子的时候可以吃什么好，30天坐月子食谱有...

坐月子的时候这些一定要注意

2021-11-12 女人在生完孩子之后，都要有一个坐月子的阶段，主要是为了恢复产妇的身体机能，还有避免产后感染的情况，那么你知道坐月子需要注意哪些事项吗?要是你不清楚的话，下面就让小编给大家介绍一下吧。口腔卫生因为在坐月子的时候，女...

如何科学坐月子 - 远离“月子病”！

2022-09-15 孕期、分娩和产后妈妈的身体都发生了很大的变化，尤其是生殖系统和乳房的变化最为明显。虽然宝宝出生了，但是妈妈的身体需要一段时间才能恢复。所以坐月子确实是必要的，但坐月子绝不是：不刷牙、不洗澡、不下床!今天，我们就...

坐月子时期很多妈妈会干这2件事 - 但其实这可能不合适

2018-12-25 坐月子可能是一些刚刚生育完孩子的女性朋友们产后的一个较为重要的时期，不过可能也是因为这个时期较为重要，所以有的时候，导致很多女性朋友出现了一些不太合适的行为，可能会不利于她们进行产后的身体恢复。就比如说，很多女...

在婆家坐月子真受罪 - 顿顿都让我吃青菜汤

2019-12-30 网友倾诉：结婚有两年多了，小孩也刚满周岁。由于一直在外地忙着工作，所以都是跟婆婆分开住的，直到生小孩时才回去的。刚开始对婆婆的为人只知一二：家里穷得连锅都没有，总喜欢说，我家里什么都有，什么都是新的；总喜欢去评价别人的...

孕妇坐月子食物的不二之选母鸡汤的做法你知道吗

2018-10-07 做法一主料老母鸡半只、姜适量。母鸡汤的做法做法1、鸡肉剁成小块。2、用水冲洗干净，沥水。3、砂锅里放水，放入鸡块，姜拍一下，也放进去，大火烧开。4、放入料酒。小火慢炖1—2小时。5、炖的时间长短要看鸡的老嫩程度，一般需1...

坐月子可以吃什么水果 - 女性产后调养的最佳水果

2018-08-07 女性在产后身体虚弱，这时候的调养十分重要，能够让身体恢复体力。在饮食方面尤其要小心选择，水果作为日常生活比不可少的食物，你知道哪些水果是适合孕妇吃的吗?这六种水果营养满分，可以加快产妇的伤口修复。坐月子可以吃什...

坐月子多喝汤补营养 - 小心坐月子4饮食误区

2019-09-11 坐月子要大补?女人生孩子是痛苦的，它需要耗尽女人全身血气，相当于在鬼门关上走了一圈。有的老人认为，坐月子期间要多进补，多吃老母鸡汤、猪蹄汤、肉汤，以恢复元神。然而，孕妇产后吃太多太补的食物可能不利于身体恢复，坐月子...

新妈妈必备的八款坐月子食谱推荐

2018-12-25 新妈妈必备的八款坐月子食谱推荐1.黄焖勺鸡主料：勺鸡2只。调料：精盐、酱油、甜面酱、白糖、味精、八角茴香、淀粉、花椒油、葱末、姜末、素油。特色：黄焖勺鸡可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分。食...

坐月子注意事项 - 女性产后恢复的注意要点

2019-11-24 坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或...

孕妇可以吃火龙果吗 - 坐月子能吃火龙果吗

2019-01-25 孕妇能吃火龙果吗孕妇可以吃火龙果吗?火龙果作为一种低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用，对孕妇和胎儿都有好处，所以孕妇是可以适当食用火...

坐月子不宜长时间卧床不动 - 或劳损腰部

2018-12-13 坐月子不宜长时间卧床不动：或劳损腰部。坐月子要注意些什么？对于刚生产完的妈妈们来说，坐月子是头等大事。那么坐月子要注意的有哪些？下面来看下吧！孕妇怀胎九月生下宝贝，本以为可以一身轻松，没想到却落下一身腰腿痛。这种疼...

产后坐月子注意事项 - 这些事情千万别做

2020-05-13 什么是坐月子禁忌坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳...

坐月子是女性的二次回春 - 坐月子注意事项有三大禁忌不能碰

2018-08-07 俗话说月子病只有在月子里才能治好，的确是的，所以各位产妇一定要注意这一点。女性生产完宝宝的一个月的恢复期，俗称坐月子。无论是剖腹产还是顺产，对于女性来说都是元气大伤，特别是顺产的妈妈，在经历阵痛和产道压缩的过程之...

坐月子食谱大全推荐 - 新手妈妈必备

2020-01-06 月子餐食谱大全第一天(麻油心头)用材：当归3-5克猪心头半个方法：将猪心头洗净后放盐生姜当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。第一周以内脏为主，可帮助产妇排恶露和发奶。第二天(...

坐月子吃什么 - 月子期间新妈妈饮食的禁忌

2020-04-26 月子食谱还是应该以清淡、易消化、营养丰富的食材为主。咸、酸、辣等等，这些调味品固然会让你碗里的食物变得更有滋味，但它们恰恰是月子妈妈的大忌。辛辣的味道会进入乳汁中，让宝宝拒绝吃奶；过咸的食物会在体内产生凝固水...

昆凌出月子又瘦又美 - 为何明星怀孕仅10天坐月子更是一瞬间

2021-02-19 前有杨幂生完小糯米五天后露美腿出院，后有Angelababy产后八天陪婆婆逛街，还有姚晨产后40天就穿着高跟鞋出席活动了。明星出月子都是又瘦又美的呢，而多数普通人出了月子都会有些许的狼狈。虽然产后恢复少不了，但是在坐月子...

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