有关月经的精选大全

2020-05-15 是不是很多时候当女性朋友一出现月经不适的问题时，可能经常都会想到红糖水这样的一种东西?不知道是不是一些产品广告做得过于成功的原因，还是很多时候你身边的一些女性朋友也经常跟你推荐这种养生食物，总之可能不少女性...

2020-03-12 专家建议，尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期--但这还只是最基本的。经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结...

2020-08-01 来月经感冒了怎么办红糖姜茶可以多喝来月经的时候身体会比平时的虚弱一些，一不小心就容易着凉感冒，此时，不妨喝些红糖姜茶，取几片生姜，放到砂锅里加水煮40分钟左右，再加些红糖溶化后过滤再喝下，有很好的散寒，发汗效果，还能缓解...

来月经吃什么最好丰胸 - 吃些坚果升级罩杯

2020-09-21 来月经吃什么最好丰胸核桃核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，含在丰富的铁、铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，蛋白质、脂肪等等，经期食用不仅有利于乳房的丰满，还能补肾固精，改善肠燥便秘。但核桃脂肪含量高，每天用手抓...

月经来了吃这些食物才好 - 但最有用的是什么你知道吗？

2019-11-15 女生总是每个月那几天最难熬，不能吃辣不能吃冷的不能着凉，但是那几天吃什么最好呢?对于怕冷的女生，也是有寒气的，可以吃一些让自己身体温暖的食物，比如说羊肉汤，红糖馒头，姜水，猪血等，这都可以让你的身体暖暖的。如果是有一些...

正常的月经是什么样子

2020-11-05 月经初潮后的女孩，应逐步掌握自己的行经规律，因为月经改变是生殖系统疾病最重要的信号。那么正常的月经应该是什么样子的呢?首先要懂得什么叫月经周期，两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期，一个月经周期一般为25&#123...

吃避孕药会推迟月经吗 - 吃避孕药的危害

2019-12-15 避孕药会影响月经吗很多女性朋友关心吃避孕药是否会影响月经期的问题。一般情况下，避孕药对月经不会有太大的影响，但如果长期或大量服用可以造成月经周期不规律，甚至闭经或不孕。如果服用的是紧急避孕药，还会有少量的阴道...

女人吸烟会影响月经吗 - 女人常吸烟有哪些危害

2021-03-21 香烟的名字里带了个“香”字，不过这香可是因人而异的。对于不会抽烟的人来说，烟的味道讨厌得让人无法正常呼吸，但对于那些嗜烟如命的人来说，烟的味道让人爱不释手。现代社会之中，不少女性都有吸烟的习惯，很多女生私下里都会...

不要让月经打乱你的运动步伐 - 专属女孩的28天终极运动计划

2020-02-28 小编一再强调运动是持之以恒的一件事，偏偏月经来潮很容易打乱我们原有的运动计画!过去小编曾推荐几个经期适合做的运动，现在国外一女性杂志透过专家提出以28天周期为一循环、每周都有适当运动可做的终极计划，这下你还想...

多囊卵巢导致的月经量少怎么办?

2021-01-15 多囊卵巢综合症（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮。临床上多数多囊卵巢综合症患者以月经稀发居多，闭经次之，也有相当比例的表现为功能...

女性月经期应怎样保护乳房

2019-12-08 月经前乳腺组织增生活跃，月经过后复原，不少女性在月经前一周左右，乳房胀痛不适就是这个道理。因此，月经期的乳房保护显得很重要。①在经期这种周期性的生理变化阶段，应保持心情舒畅、愉快，生活要有规律，劳动适宜，不要惊恐、忧...

中年发福让女性发现自己胖了 - 其实这是月经惹的祸

2020-03-11 为什么有一些上了一定年纪的中年女性朋友会有时候觉得自己的身体好像胖得很厉害，有时候照镜子会突然发现自己好像怎么一下子就胖这么多了?这难道就是所谓的中年发福的影响力吗?其实可能有的时候并非是这样的，而上了年纪...

月经量越来越少 - 可能是这个部位开始衰老了

2023-07-22 核心提示：月经是女人健康的晴雨表，月经量越来越少是怎么回事?妇科专家表示，月经量越来越少，可能是卵巢衰老的信号。对于女人来说，每月一次的月经有点烦，但如果月经出现问题，我们会更烦，因为这预示着可能是我们的健康出了问题，...

经期能不能喝酸奶 - 经期可以喝酸奶吗

2021-11-22 酸奶是大多女性朋友喜欢的一种饮品，很多女孩会问经期可以喝酸奶吗？女性朋友在月经期间尽量的吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，不能吃那些刺激性强的食物，还要适量的运动来增强自己的体质，注意自己的睡眠质量，如果出现什么异常...

月经期可以吃苹果吗 - 月经期吃什么水果好

2020-06-04 月经期是女性的特殊生理时期，在饮食方面需要特别注意，苹果是一种不错的水果，但是月经期间能吃苹果吗？经期可以吃苹果吗？苹果有智慧果”、记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰...

月经初潮的前兆是什么 - 女性来月经前的4大症状

2020-10-20 月经初潮的症状和预示青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。少女第一次来月经称为月...

月经期能不能喝豆浆 - 女性经期喝豆浆好吗

2020-03-25 由于女人的月经很特殊，在月经期间会注意很多，豆浆已经成为早餐中的必备品了，因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好，不知道能不能食用豆浆。专家告诉您，女人经期是可以喝豆浆的，豆浆是有补虚润燥，清肺化痰之功，对女人的有很...

月经期间怎样保养身体 - 经期前后怎么保养皮肤

2021-02-26 月经是每个女性每个月都会经历的一段特殊生理期，很多女性本就体质较差，经过月经那几天的折腾，身体素质更是大不如前。因此，在月经前后做好身体调理工作尤为重要。大家都知道月经期间需要忌食生冷食物、忌碰冰凉的东西，不过...

月经提前是什么原因 - 这五个原因导致女人要及时调理

2022-05-19 月经可以直接反映女性的卵巢和子宫是否健康，大部分女性在13岁左右会有月经初潮，45-55岁之间会绝经。正常情况下，月经周期为28到30天。可以说月经让女人又爱又恨，她们讨厌来，但又担心月经不调。比如生活中有很多女性，她们的...

一来月经小毛病就变多 - 喉咙痛是什么原因所致

2019-11-23 月经期为什么会喉咙痛体内激素水平波动有些女性在来月经之前，或在经期中会有一些反常现象，如烦躁，愁闷，易激动，疲劳，头痛，胸胀痛，失眠，消肿，腹痛，腰痛，喉咙痛等等症状，这主要是因为体内的激素水平发生了较大的改变所致，通常随着月经...

女人来月经不能吃什么食物 - 不可以吃寒凉性食物

2020-09-14 相信每个女性都知道，月经期间有很多需要注意的，但具体的饮食有很多人并不是完全清楚。大姨妈是女性每个月都要经历的事情，在月经期间大家的饮食有没有改变呢?其实，经期作为女性的特殊时期，可以说是比较重要的几天，在饮食方...

经期可以喝咖啡吗 - 女性月经期间饮食注意事项

2020-07-03 女性生理期间的饮食是非常重要的，如果不注意饮食会给身体带来很多危害，这一时期应选择一些营养品，健脾开胃等易消化的食物。有些女孩喜欢在月经期间喝了一杯咖啡和很多传闻说咖啡可以缓解痛经有关。首先女孩们要了解咖啡...

月经一直不干净是什么原因引起的 - 这五个原因不能拖延及时治疗

2022-01-25 随着女性年龄的增长，到了一定年龄后身体开始成熟，每个月都会在这个时候来月经。一般情况下女性的月经是比较规律的，周期和持续时间都很稳定，一般女性的月经周期会是28-35天，月经持续时间会是3-7天，但是有些女性发现自己，月经...

女性月经期间吃这些食物 - 造成的后果很严重

2021-11-04 月经期间是属于女性朋友们比较特殊的时期，这段时间里女性朋友们需要注意的事情会比较多，过没有去注意，就可能因为这样对自己的身体造成损害，甚至给自己带来痛苦。这些注意事项中包括了一些生活习惯、饮食等等，这里就着重的...

怎样调理月经不调 - 调经妙招让你月经正常

2021-02-23 在现实生活中，发生月经不调的女性朋友有很多，导致此病发生的具体原因很复杂，因此，要治疗此病，应当从身体的根本抓起，所以我们应当对身体进行调理，这样才能彻底治好月经不调。那么怎样调理月经不调呢？月经不调吃什么调理呢？接下...

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