有关克服拖延的精选大全
拖延症是一种普遍存在的现象,大约有75%的人认为自己有时拖延,50%的人认为自己一直拖延。大多数人对自己的拖延症不甚在意,但如果不重视起来,拖延的现象越来越严重,会对我们的身心健康带来巨大的消极影响,比如出现自责的情绪...
大家不妨做一个小游戏,在自己的微信群里说拖延,小编相信会有很多人跳出来对号入座的。不过话说回来,那些人对于拖延而言也是非常的无奈的,因为她们会有一千个理由,甚至是一千零一个理由来将给你听。对于拖延来说,女生的最完...
在生活中拖延的把事情推向明天,拖延症是指未能自我调节,把重要的、有时间限制的事情推到其他时间去做的不良行为。严重的拖延甚至会导致强烈的自责和内疚情绪,使人不断否定和贬低自己,并伴有焦虑、抑郁等心理疾病。简单来...
哪里有尴尬和不舒服,哪里就潜伏着拖延的可能性。在生活中,你是否会出现这样的情况,经常在deadline前加班加点抱佛脚,平时也不见得轻松,一直有件事牵挂着却不想动,焦虑无比。也尝试过改变自己,但始终没有办法。那么,拖延症的表...
朋友说她今天又开始不断的怀疑自己了。本来是周一应该工作的时候,她睡到很晚才起来,随便吃了点早餐便又躺在床上开始看多年以前非常流行的偶像剧。然而即使这样的暂时逃脱也并没有让她很快乐。非常饿的时候,她在网上订了...
阴囊上有小疙瘩一个小疙瘩,使很多男人都很害怕,导致一个小疙瘩,因为有很多原因,如不及时会导致其他疾病,所以有一个小肿块在阴囊必须及时治疗。阴囊上有小疙瘩阴囊上有红色小疙瘩是怎么回事?阴囊上长疙瘩很常见,如不积极彻...
一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,对一些性格内向的人来说,在社交过程中常感到惶恐、脸红、出汗甚至口吃等情况,但这并不会影响到他们出席。对这部分人群来说,在社交中如何克服社交恐惧症就...
生活中,有些人看起来精神抖擞,有些人看起来则懒懒散散,毫无精神,即:懒癌发作(拖延症)。那么,什么是拖延症?拖延症是怎么形成的?拖延症都有哪些表现拖延症的孩子该如何治疗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。拖延症抑郁症是...
拖延症化在我们的日常生活当中,是比较潜在无形的,时刻萦绕在我们的脑海当中,却又无法化成一种动力落实。所以,改掉拖延症是十分必要的,一起来看看如何调节自己的拖延心态落入实践吧~一、化整为零当我们的最终目标很宏大的...
专业释疑电梯结构比较复杂贸然撬开会有偏移滑落危险报警装置多接小区物管值班人员应24小时值守每部电梯都有维保公司出问题30分钟内须赶到前日,本报报道了电梯突停电致街坊被困1小时昏迷,引起街坊热议。7月29日,丽江花园...
孩子到了睡觉前就开始各种磨蹭,主要还是因为他们想要多玩一会儿。即使有时候明明很困了,还是要忍这睡意继续和母亲抗争。妈妈们每天晚上就像一场战争,要将孩子抓起来刷牙洗脸,还要陪着睡觉,一不留神孩子就跑走了。经常要妈...
“这本册子还是1995年我用毛笔写的。”76岁的王有录反复摩挲着一本泛黄的小册子,小心翼翼,“这可是我们王家的宝贝啊!”只见册子的封面上写着“治村规约”四个字,落款是公元一九九五年七月,书脊用棉线缝订了三处,尽管过去了...
今日女生们会更多的意识到自身的问题,可能会有些人会觉得自己的健康有些问题;有一些人则会在意自己的形体仪态;还有些人可能会对自己的颜值有些看法等等,在这样的状况下可能女生们会去更多的关注能够让自己变得更好更美...
虽然看了很多的育儿方法,但还是养不好孩子。虽然对于每个孩子的教育方式都不一样的,但是科学养育起码能够帮助妈妈们规避掉一些错误的方式,让孩子的成长变得更加愉快健康。很多母亲都知道用奖励的方式可以让孩子乖乖听话...
随着产期的临近,很多准妈妈对于生产的恐惧心理是愈演愈烈,甚至是出现抑郁的倾向,而这对于大家的心理健康是有很大的影响的,同时还会危害腹中孩子的身体健康。所以在产前,孕妇应该多散步,克服产前恐惧。产前恐惧症缓解方法孕...
情感咨询:我俩都在上海,他比我大五岁,他在一家国企工作,属于那种有房有车家庭条件都挺好的人。我工作没他好,属于无车无房但长相还行的,我们俩是通过相亲认识的,刚开始相亲的目的就是奔着结婚去的,我们俩还有双方的家人都知道...
【对话人物】小Z,17岁,河南信阳人,河南某高校电子商务专业学生。【对话背景】两年前,小Z突发奇想在自己的网店上架了一份特殊的商品——为“拖延症患者”或自控力不强的人提供监督服务。不到两年时间,已经有超过1000人购买...
很多时候,我们明知有一件事情需要我们去完成,但就是不想动,不到万不得已的时候绝不开始动手,不免耽误其他事情的进度。你是否有这样的困扰呢?背后的真正原因就只是懒吗?我们将从拖延症的深层心理因素分析。一、对失败的恐...
拖延是一种非常普遍的行为,无论是生活中的大事还是小事很多人总会下意识的拖延,等到最后一刻才去完成。比如大学生中普遍存在的将近考试前期才开始复习,有些更甚者,即使几乎没怎么参加课程知道自己对相关知识一无所知,面临...
乙肝是指慢性乙型肝炎,是一种由HBV病毒感染引起的肝病。乙型肝炎具有高度传染性,可通过性传播、血液和母婴传播。一旦患有乙肝,患者肝脏会出现炎症、坏死和肝纤维化。如果不及时治疗,很有可能发展成肝硬化甚至肝癌,对患者...
完美主义的女性总是想要以最佳的完美的外在环境条件和内在自身状态下完成自己的一些完美计划,比如如果她们的计划是健身,这意味着她们必须在准备好健身装备,搜索收集了很多健身的方法并且感到自己的处于良好的精力状态的...
10月23日,电影《黄克功案件》在西安举行了首映式暨新片发布会,陕西省委常委、宣传部部长景俊海,陕西省委宣传部副部长陈彦,陕西省新闻出版广电局局长刘斌等领导出席。总制片人王浙滨女士携编剧王兴东、导演王放放、主演成...
都说奇葩年年有,今年特别多。我相信在大伙的职业生涯中一定会遇到拖欠工资或者工资延迟分发的,这样的情况算是非常的正常的,每家公司都有周转不过来的时候。但是却并不是所有人都有正常的反应的,比如下面的这位陈某,因为自...
曾经有一个调查是关于那些临终的人们生命中最遗憾最后悔的事情。大多数人并不为她们在人生中所做过的事情后悔,即使这些事情可能是错的,可能导致了错误和失败。而几乎所有人都在后悔的是那些自己想做而最终没有做的事情...
如何战胜拖延症?拖延产生的原因拖延症已经成为当代年轻人中最常见的一种亚疾病,虽然拖延症并不是一种临床意义上的心理疾病,没有被纳入精神疾病诊断体系,但是拖延确实源于深层、复杂的心理因素,并且也逐渐给人们的生活带...
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