有关三曲的精选大全

2020-12-16 贝因美独家赞助的《就好这一口之我是超级奶爸》正在热播，本期做客嘉宾是歌坛公认的暖男品冠。在节目中，品冠不仅演唱新专辑歌曲《爱情那么傻》，还独家讲诉老婆怀孕经历，自爆在厕所发现验孕棒后的惊喜，现场与主持人田源分享...

2021-05-25 男士养生打响护肤控油战控油第一步：正确清洁皮肤洁面是人人皆知的护肤起点。可是多少男士做对了呢?你是不是也这样：挤出洗面奶，双手合十，搓几下就开始往脸上抹?错!彻底清洁不是随意清洁。洁面产品有很多类型，不同类型使用...

冬季美白 - 护肤三部曲

2020-01-14 俗话说：“秋收冬藏”。冬季万物休眠，但其实是肌肤保养的季节，也是恢复美白的最佳时节。冬季的紫外线指数比较低，正是修复夏天受紫外线伤害的最佳时机，只要我们善于保养勤于防晒，那么来年就能重现嫩白肌肤。冬日美白第一步：改...

干性肌肤的补水保湿三部曲

2019-03-25 ...

每日瘦腰三部曲 - 水桶变水蛇

2019-06-15 一：清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。让腰看起来纤细的腹斜肌仰卧，左手放在头后，左...

底妆三部曲 - 还你干净细腻的脸部

2018-11-22 秋冬季一来阿，我们会发现四周的空气总是开始变得越来越干燥，而且凌冽的寒风也是很有可能会割伤我们的肌肤。所以对于爱美的女孩子来说，在出门前画一个美美的妆容绝对是一件非常1重要的事。但是要知道，化妆一直以来都不是...

静脉曲张怎么治疗 - 女性可从这三点来预防静脉曲张

2019-07-20 静脉曲张是一种常见疾病，尤其是人到了中年以后，中发病率更是显著的提升，其中女性要远远高于男性。从一方面来讲，不仅影响美观，严重的情况还会造成皮肤的溃烂，时间久了还可能会出现烂腿的情况。所以了解静脉曲张很重要，那么今...

张杰新曲 - 《三生三世》首发诠释仙侠之恋

2019-02-19 张杰新曲《三生三世》首发，由张杰演唱的电视剧版《三生三世十里桃花》主题曲《三生三世》1月12日正式首发。此次发布的主题曲，在技巧上以恢弘的旋律构建起了一个远离世俗的桃源仙境，张杰收放自如的音色将男主三生三世，三...

养生之道 - 白领的养生三部曲

2019-10-05 现在大部分的都市白领，平时忙碌的工作很多人都没有大块的空闲时间来进行锻炼，身体的素质也日渐下降。那么白领要怎样养生才好呢？下面小编就来教给大家几招简单有效的白领养生之道吧。1、早餐好，晚餐巧一日活动的能量，要靠...

紧致翘臀三动作 - 塑造完美曲线

2019-06-25 女人是柔美在哪里，委婉、婀娜，当然还有性感。那么如何拥有紧翘的臀部当然是需要解决的问题。也是女人美不可或缺的。那就来对我们的臀部进行一系列的必修课吧。下面教大家一套简单动作：功效：不断重复伸展和收缩臀小肌和股...

东方传奇巨制三部曲亮相秋推会

2019-06-22 2017秋季北京电视节目交易会定于9月27日-29日在北京会议中心隆重举行，多家影视公司对各自的重点电视剧项目进行推介。北京天悦东方文化传媒有限公司携三大重磅影视IP巨制项目《莽荒纪》、《太古神王》、《滇娇传》亮相...

学小凯老师完美保湿护肤三步曲

2020-06-24 完美的保湿工程三要件：1、补水2、保水3、储水完美的保湿工程三要件之一：补水使用以水为主体的产品，如：化妆水、保湿喷雾。因为，水分是将后续保养品带入肌肤的载体，所以补水动作非常重要!这个步骤，可使用以水为主体的产品，如化...

瘦手臂三步曲 - 还你性感双臂

2020-04-09 1、塑造优美背部&mdash;—伸展背部最简单有效的曲线定型操练习背部下方肌肉。姿势：面朝下平躺于地板上，双手与双腿放松，伸直;缓慢提起右手臂与左腿，提到尽量高的地方(尽可能伸展手臂和腿部，使两者距离达到最大)。...

完美女人张曼玉 - 护肤三步曲

2019-03-21 第一步守护肌肤的天然保护膜曼玉风趣的给我们做了一个比方，她说“女人的肌肤就像蚕翼一样薄，要抵抗外来的刺激，就要给自己建一层保护膜”。对于这层神秘的保护膜曼玉选择的是减龄嫩肤精华液，就是这一瓶简简单单的精华液在...

外面就餐减肥三部曲

2019-07-20 上班族们平日里总是在外面吃饭，容易吃得很油腻，体内积攒了很多毒素，可是又没有更好的办法去解决，这个时候就需要在点菜的时候下点功夫，类似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉体内毒素，同时还能起到补充其他营养...

精油护发三步曲打造健康美发

2019-04-01 在秋冬季节，每天都在人把脱发的原因应该与工作压力过大、用脑过度与天气变得寒冷干燥有关，同时如果没有足够的营养也会影响头皮健康导致掉发。精油是维持头皮和头发健康的好方法，有掉发困扰的你不妨试试。头皮护理：(可在...

补水计划三部曲打造水嫩肌肤

2019-03-28 我们之前已经说过补水对于皮肤的重要性，今天小编就为大家带来一天中三次补水的过程和要点!早上起床后，你可能会觉得嘴很干，皮肤略显干涩，并且缺少弹性，这主要是因为经过了一夜，身体各个器官都没有进行水分补充，所以会进入到...

三大武器 - 打造完美小腿曲线

2019-09-16 武器一：弹力球挑自己喜爱的颜色，买一个弹力球回来，娱乐、健身两不误!具体做法是：仰躺在地板上，把弹力球夹在双腿之间，保持这样的姿势，把腿抬起来再放下，反复坚持。用不了多久，你会发现小腿的赘肉变紧了。武器二：DIY沙袋找一只布...

《夏家三千金》主题曲《太过爱你》大红

2019-09-10 安徽卫视开年大剧《夏家三千金》开播以来，以其纠结的剧情，和琼瑶御用导演沈怡的加持，目前收视率一直排行在全国前三，而主演戚薇首次挑战反派饰演的略有变态的富家千金夏友善，也是得到观众的肯定，戚薇不仅在剧中突破自我，而且...

腹部减肥 - 三步曲

2019-06-15 下面介绍的腹部减肥“三步曲”对肥胖者也许有所帮助。第一步：先用热毛巾敷腹数分钟，然后用减肥霜抹腹，再用双手掌进行顺时针按摩，直至减肥霜被完全吸收。第二步：用腹部减肥机治疗。患者平卧，将枕头大小的减肥机固定在腹部。...

瘦腰三部曲 - 立现小蛮腰

2020-02-02 瘦腰第一步吃：要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条，盐分会保持水分，尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出;如果感...

消除颈部赘肉的运动三步曲

2019-05-30 >>推荐阅读：4种运动瘦身只要15分钟动作一：头歪向一侧，手从下巴处直线向锁骨按摩，力度为中度，来回10次，既帮助淋巴循环又能防止肌肉形成赘肉。配合按摩霜的话效果更佳。动作二：从耳根下的下颌角开始点按5~8下，这个地方很容易由...

美容护肤三步曲 - 重造细嫩肌肤

2019-06-21 皮肤的日常保养包括彻底清洁、保持肌肤湿润和促进血液循环等。彻底清洁是美肤的首要步骤。由于皮肤表面覆盖着一层水分、抽脂，它们组成了皮脂膜，因此，空气中的灰尘和细菌很容易附在上面;另外，表皮新陈代谢形成老化的角质...

打造初秋水嫩甜美妆容三部曲

2019-04-12 水嫩甜美时尚妆容三部曲一一分解：第一步：水汪汪甜美眼妆点击图片进入下一页&gt;>打造技巧：水嫩甜美妆容的打造，首先，水汪汪的大眼睛打造很重要。用亮色眼影将整个眼窝（a部位）打亮，让眼睛更有神，更有水汪汪的质感，同时在用粉...

“戏曲体验室”火爆三里屯《中国戏曲大会》惊

2021-09-04 由中央电视台推出的大型中华传统文化节目——《中国戏曲大会》目前正在CCTV11频道热播。作为一档全民参与的传统文化节目，此次中央电视台采用“线上线下全方位”互动模式，观众不仅可以通过手机与现场选手一起作答，还可以...

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