有关睡姿的精选大全

2018-09-12 每个人的生活方式都不一样，睡姿更是千奇百态，那么表面上看起来光鲜亮丽的明星们的睡姿又会有什么不同呢?让我们一起来看看吧，迪丽热巴居然睁着眼睛睡着，王祖蓝人小，身体的柔韧度也太好了吧，像在练功，姿势搞笑。都知道活祖蓝...

左侧卧睡觉会压迫心脏吗 - 孕妇最适合左侧卧睡觉

2020-11-12 人们在睡觉的时候是不可能股固定在一个姿势，所以每隔一段时间会无意识地随意切换睡姿，以寻找最舒适的睡姿。常见的睡姿有：平躺（仰卧）、左侧卧、右侧卧，还有的人喜欢睡觉摆“大”字。关于最佳睡姿，人各有各的说法，有人认为右侧...

孕晚期睡姿 - 正确的几种孕妇睡姿

2019-04-01 孕妈妈们她们最多的时间就是应该有一个好的休息，她们在睡觉的时候，往往不会太注意自己的睡姿，怎样舒服就怎样睡，这样会影响孕妈妈的身体吗？对宝宝的发育有影响吗？下面我们就来听一下专家的意见，看一看几种正确的睡姿。孕妈妈...

我们在睡觉的时候睡姿是向左还是向右呢 - 向左的侧身睡姿真的会影响我们的心脏吗

2019-06-08 关于睡觉的睡姿，有听过很多的说法。有的人最舒服的姿势应该是侧身双脚和腰身微微的弯曲。这是很多胎儿在妈妈腹中的姿势，也是很多人认为睡觉最舒服的方式。不过关于侧身睡姿还有一种说法。很多人都觉得我们人的心脏是长...

汪小菲偷拍妻女睡姿网友最美的母女图

2019-04-19 据香港媒体报道，台湾女星徐熙媛(大S)与老公汪小菲日前为女儿搞满月派对，一家三口乐也融融。疼惜老婆及女儿的汪小菲，晚上回家见到两名“至爱”入睡时，更将这一幕拍下兼上载网络，并留言说：“偷拍一张，爸爸一回来，两位女士都睡...

婴儿睡姿大揭秘 - 新生儿趴着睡的危害

2018-11-27 其实我们都知道新生儿在睡觉的时候都喜欢趴着睡，而且在看了不少的婴儿睡姿之后，你会发现这样的睡姿居多，但是对于新生儿的危害也是非常的大，下面就和小编一起来看看具体内容吧。相信大家看到新生儿睡觉的时候，都是喜欢趴着...

男性健康 - 睡觉一定要注意睡姿

2019-03-02 睡觉对于每个人都不陌生，但是很多人都有不一样的睡姿，睡姿的原则是不压迫内脏器官，有利于休息。那么男性应该选择什么样的睡姿呢？下面我们来一起看一下。男性保健——睡觉一定要注意睡姿最近又一种说法，趴着可以很好的治疗...

阿雅调侃女儿睡姿网友霸气十足

2019-07-26 8月11日电10日下午，阿雅在微博晒出女儿睡觉的萌照，照片中女儿一只脚踩在床上，另一只脚则向内弯曲，阿雅也调侃道：“这个睡姿是什么意思啊?”微博发出后，不少网友都感叹阿雅女儿霸气十足，也有网友称阿雅母女俩长相酷似。女星阿...

中医解读你的睡姿是否正确

2021-11-16 不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达，血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。睡姿最好采取半侧卧，可保证全...

孕中期应保持何种正确睡姿 - 对宝宝有什么影响

2018-11-02 准妈妈孕中期为什么要注意睡姿妊娠初期胎盘还没有发育完成，是容易发生流产的时期，因此准妈妈在妊娠期要保持正确的姿势。然而踏入孕中期(即孕十三周到孕二十七周期间。)此时胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段，这...

补肾壮阳 - 男性何种睡姿最补肾

2019-09-09 每个人都有自己的睡姿，但是你们知道吗，男性的睡姿不同对于男性的健康也是有很大的影响的哦！男性们睡姿会对男性的健康造成哪些影响呢，最有利于健康的睡姿是哪种呢？还不了解的男士们赶紧来看看小编搜集的这些补肾的睡姿吧！俯...

明星醉人睡姿谁最美

2019-07-28 导读：前日一张老外的自拍照引起了无数网友的关注，不是因为这位外国友人长得很出色，而是因为他后面的背影亮了。定睛一看，原来在这位友人的自拍照后面还藏着一位女神，就是AngelaBaby，还是一个非常难以形容的醉人睡姿，真的是惊...

睡姿看性格 - 从睡姿看看你的内在性格

2020-01-28 从睡姿看看你的内在性格？是否你众人面前表现出得体大方的一面，而内心却还隐藏着另一个自己。难怪你自己有时候常作怪梦，那会请身边的亲戚朋友帮忙看看你睡觉的时候是什么姿势，然后看看你是一个怎么样的自己。趴着——肚子...

怀孕的妈妈要注意了 - 睡眠的时候这些睡姿对宝宝的成长发育伤害很大

2019-07-27 十月怀胎只为了肚子里面的宝宝。怀孕是一个女人最幸福的时刻也是最辛苦的时候。这个时候很多的女性都要面临着很大的压力，第一个当然就是时刻注意着让宝宝健康的在自己的肚子里面发育，再一个就是角色的转变，从此之后从一...

信不信由你 - 睡姿居然可以看出人的性格

2020-02-17 睡姿看性格？有人常说看人坐相就知道这个人性格，其实从睡姿也可以看出人的性格，我们睡觉的姿势感觉起来是潜意识的行为，但我们是谁决定了我们睡觉时会是什麽姿势，好像大家都想知道别人是怎麽样的人不是吗?秘密就在睡觉的姿...

超准你知道吗情侣间睡姿隐藏着的情感秘密

2019-11-09 当一个人熟睡的时候，所表现出来的一切都是被「潜意识」所支配的，所以也能展现我们心中最直实的想法!你知道，当你再和另外一半一起睡觉的时候，就可以从你们之间的睡姿来了解你们的关係到底如何哦!一起来看看常见的情侣睡姿...

平躺和侧躺对宝宝都有哪些好处和坏处

2018-11-22 家长对于宝宝的关注和爱护再怎样也是不会过分的。在宝宝刚出生后的一段时间里，大部分时间都是睡着度过的，有家长就会有疑问了，宝宝睡着了有家长抱着都没问题，可是如果是自己睡在床上，是平躺着好呢，还是侧躺着好呢。那么，我们...

睡觉减肥方法 - 良好的睡姿习惯能有效的减肥

2020-08-20 睡觉减肥法方式胎儿型胎儿型睡觉减肥姿势可使全身肌肉放松，对内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，而堵塞咽喉部，影响呼吸道通畅。圆木型睡时身体的一侧着床，两手靠近身体。这型人...

怀孕4个月什么睡姿好 - 孕期三阶段睡眠小建议

2020-08-01 怀孕四个月什么睡姿好孕期三阶段的睡姿1.孕早期1-3个月：怎么舒服怎么来怀孕的第1-3个月的时候，胎儿发育尚处于初期状态，孕妈妈的身体变化不大，胎宝在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫不会很重，所以不需要过分强调睡...

孕中期什么睡姿最理想 - 适合自己的最重要

2018-11-03 进入到孕中期，孕妈妈身体变得比较笨重，在睡眠中如果睡姿不当，会严重影响睡眠质量，此外，胎儿发育进入到重要阶段，不当的睡姿可能会压迫到胎儿，那么，孕中期的孕妈妈该如何睡觉呢?看看小编带给大家的睡姿建议吧。左侧卧为最佳睡...

晚上睡姿不当引起落枕脖子疼 - 落枕了如何快速缓

2020-11-06 在日常生活中，人们都会时常出现落枕这样的情况，常常落枕后脖子动一下都很疼，这是因为人们长期睡得枕头又高又硬，睡眠姿势的不恰当等等，都会导致落枕的情况，那么落枕后应该怎么才能缓解疼痛呢？首先，要了解落枕的原因，落枕是因为...

人类幼崽迷惑睡姿图鉴 - 如何辨别人类幼崽是否在装睡小窍门

2018-09-30 睡觉(人类睡眠)，是人类不可缺少的一种生理现象，其质量好坏与人体健康与否有着密切关系。然而，人类幼崽是个神奇的神物，明明什么也干不了，却能让你啥啥都干不了。人类幼崽迷惑睡姿图鉴，如何辨别人类幼崽是否在装睡呢?为什么...

孕妇睡姿大揭秘 - 你睡对了吗？

2021-03-17 孕妇随着自己的肚子变得越来越大，使得睡姿也就会变得越来越局限，那么你知道孕妇的睡姿有哪些才算正常的吗?下面就跟着小编一起来看看吧。孕妇睡姿的改变也是要根据怀孕之后天数的改变来制定，因为肚子越来越大，具体问题只...

腰疼怎么办 - 产后腰疼什么睡姿最舒服

2020-03-16 多产妇产后较少活动。坐月子如果总是躺或坐在床上休养，加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，就容易造成腰肌劳损而发生腰痛。产后不注意休息使身体过疲。久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰...

中医养生 - 什么样的睡姿最有利于身心健康

2020-02-27 睡觉也是一种学问，你知道吗?正确的睡姿不能有助睡眠还能够健康长寿，你知道吗?拥有一个良好的睡眠让你精神更充沛。下面我们一起看看正确的睡姿是什么样的吧!科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球...

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