有关冬季上火的精选大全
冬季天寒,人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内,致使鼻腔、咽喉部位发干,导致上火;加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,这些食物本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,可谓是“热上加热”,人食用后体内容易积热,造成上火。为此,...
折耳根又称之为鱼腥草,味道有点大,但它的营养很高,对冬季祛火非常的帮助,下面就来看看这道预防上火小菜的做法吧。【预防冬季上火凉拌折耳根】主料:折耳根200克、辅料:盐适量、生抽1茶匙、醋20克、油辣子3大勺、小米辣3个...
冬天是一个容易上火的季节,“上火”是个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症,如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。当务之急就是要采取种种天然而美...
[导语]多数病毒在气温降低时容易大肆繁殖,且迅速播散,直至感染人类。而儿童对疾病的抵抗力相对较弱,体内能抵御疾病尤其是抵御传染病的抗体,无论从种类还是从数量上都明显低于成人,因此极容易染上冬季病。脆弱人群:婴幼儿、...
宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。对于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝,有时因乳食搭配...
人们对上火并不陌生,但秋季火气究竟从何而来?进入秋季后,气温不断降低,北方地区的空气也开始变得干燥。从中医的角度来看,这是人体外感病邪,同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗损及复感燥热病邪导致的。秋季如何预防上火?秋...
冬季肠胃火旺表现出来的最直接的症状就是口苦口干、大便干结,造成排便困难,出现便秘症状。想要改善胃火旺造成的便秘,不妨冲泡一杯麦冬茶饮用。麦冬是一种传统中药,其味道甜淡,可缓解肠燥便秘,不妨来试试吧!乌梅麦冬茶食材:麦...
冬季到了,吃火锅的大好季节又来临了。很多人有这样的疑问:火锅里大多是蔬菜和肉类,并没有面食;更何况原料都是在水里涮熟的,没什么油水,怎么就上火了呢?吃火锅上火的三大原因在中医来说,上火就是内生燥热,使得人体出现各种“燥...
冬季天天气寒冷,人体比较燥热,容易出现口腔溃疡,口气也变重,现在小编介绍给大家4种方法可以去除体内的4把火第一把火:胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。...
我国传统中医四季养生的原则认为春季肝脏当令,所以春季应该养肝护肝以防肝脏淤滞不畅。除了养肝护肝外,春季养生还须预防似火,即肝火、胃火、心火、肺火。结合这一养生特点,从现代营养学的角度来看,春季养生应以食疗养生为...
中医讲究“热则寒之”的食疗方法,因此,涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充秋冬人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火...
一到了冬季的时候,难免会有上火的迹象,不是长出痘痘,就是发炎的情况,其实这些都是因为肝火旺导致肺热的原因,那么接下来就用中医的方法教你清肺热,想要了解的朋友,就一起来看看吧。多喝水冬季的时候由于气候干燥,难免会造成缺...
有些老年人夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以食疗祛之,常可收到独特的疗效。心火:分虚实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火...
寒冬季节,北京人热衷吃火锅。又麻又辣又烫的火锅确实过瘾,但消化科专家提醒说,吃涮锅应适可而止,大吃特吃容易伤肠胃,吃完后要多喝开水或浓茶;一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。每到冬季,吃火锅成了北京的一景,不过吃出...
春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着更深层...
秋季干燥的天气很容易引起上火,你是不是也被上火困扰已久呢?今天“本站”就教大家打败秋季上火的有效方法,让你摆脱上火。秋季上火的原因1、饮水不足,导致体内水代谢失衡,自然会引起上火。2、秋季吃太多的辛辣肥腻食物,就...
肺热型痘痘多喝菊花茶多喝菊花茶肺热型痘痘是丘疹状的,就是一个一个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气,心平气和,多吃素菜,最好忌一个月荤再看看。必要的时候喝点...
随着气温的升高,易引发一些疾病,轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热,重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等。以上症状,就是人们常说的“上火”。如何避免上火?一、少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等...
“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火症状不同,选用的去火中药或中成药也应不同。上火有五种肝火:表现为头痛、面...
冬季来临,有的人非常容易上火,人一旦上火脸上就容易长痘,或者发生湿疹。浑身发痒让不少人苦恼不已。其实,轻度湿疹和上火长痘,可以用金银花、蒲公英煮水敷脸缓解。金银花有清热解毒、凉散风热的功效,可用于各种热性病。金银...
冬季由于天气干燥寒冷,很多人为了抵御寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物,这样的方式导致上火。今天小编就为你介绍冬季易生的四把火和降火食疗方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季严寒,大家通常都只想到受寒了引起风寒感...
大多数人都认为夏天是上火的高发季节,却不知道冬天由于天气干燥更容易上火,进而疏于预防。那么冬天怎么预防上火?冬天经常上火怎么办?1、控制室内湿度冬季很多北方都会开暖气,那么长时间在暖气下,空气会变得异常干燥。因此...
现在天气较热,生活节奏快,工作学习的压力大,饮食不规律,生活习惯紊乱导致上火,便秘的患者增多,许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩,不放在心上,结果发展严重的患者出现小腹突出,皮肤暗黄长斑,口干口臭的情况,这些都是便秘在作怪...
夏天气温高,难免会食欲不振,胃口不佳!最后就影响了肠胃功能,不少人在夏天都会因为不思进食而出现胃痛、胃胀、胃酸过多等不适症状。调理肠胃重点在早餐和午餐。这两个时间段是人们在外面上班、上课的重要时段,不能过于饥饿...
春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着更深层...
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