有关下酒菜辣拌菠菜做法的精选大全
开味又下酒的辣拌菠菜材料:菠菜,油炸花生米,辣椒节,蒜蓉,香醋,生抽,盐,鸡精,白糖辣拌菠菜的做法1、菠菜适量,锅里去较多的水烧开,下入菠菜,将菠菜烫熟后迅速捞出入冷水,避免菠菜变黄,菠菜凉透后,捞出挤干水分,装入盘中备用。2、碗中倒...
信手拈来的营养小菜----润肠排毒的凉拌金针菠菜这新年一结束,似乎肠胃也松了口气,经过这阵子大鱼大肉的密集攻势,再也提不起兴趣,反而无限向往清粥小菜每当节日过后,我通常用两种方式来缓解肠胃,第一是多吃富含膳食纤维的食...
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇的肉质肥厚、味道鲜香、爽口嫩滑,搭配鸡蛋一起炒营养相当丰富,很...
【导读】凉拌油菜的做法有哪些?夏季的天气比较炎热,人们常常胃口不好,不想吃热的食物,那么,凉菜就是很好的选择哦。那么,凉拌油菜的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看凉拌油菜的做法介绍吧!凉拌油菜的做法做法一...
什么菜适合做下酒菜?现在很多人都会喝酒,无论男女,也无论白酒啤酒还是红酒,喝的人都很多。我们也都知道喝酒对身体不好。那么喝酒如何不伤身呢?从下酒菜入手,下面就来看看吧!四种菜不宜做下酒菜一、腊肠和咸肉。有些人喜欢喝...
下酒菜顾名思义:通称喝酒时所用的菜肴。在我国的北方,人们喝酒时几乎都要有下酒菜,喝酒不伤肝的下酒菜有哪些,什么食物不适合做下酒菜,下酒菜怎么做才正确?以下几种食物不宜做下酒菜:1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝...
菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育;菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。凉拌菠菜主料:新鲜菠...
菠菜是日常餐桌上常出现的一道蔬菜,因为菠菜营养丰富,含有丰富的维生素和粗纤维,适合一般人群食用,更适合糖尿病、高血压、便秘者食用同时菠菜中所含的胡萝卜素能增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育,春天又正是孩子生长...
菠菜营养丰富,常吃菠菜能促进我们的新陈代谢,利尿排便,增强免疫力,是我们餐桌上不可缺少的绿色蔬菜。那么菠菜都有哪些做法呢?菠菜它既可炒可煮,也可拌可炖,下面就跟小编一起来学习吧。菠菜拌粉丝主料:菠菜,400g;粉丝...
菠菜是一种比较家常的蔬菜,很多人都有喜欢多吃蔬菜的习惯,多食用蔬菜的好处也有很多,就比如对我们的眼睛有着很好的护眼作用,但是很多人对于菠菜的了解是比较少的,想试试别的蔬菜来作为菜肴,那么最简单的菠菜家常做法怎么做...
材料菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻菠菜怎么做好吃做法1、锅里加入香油,加入适量花椒,小火炸出香味,剔出花椒。2、将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入烧...
菠菜是家家常备的蔬菜,其绿色的外形和脆爽的口感十分受到人们的喜爱,那么在它光鲜的外表下,究竟隐藏着怎样的营养价值和功效,而菠菜的家常做法又是怎么样的呢,下面让我们一起看看吧。大家常常认为菠菜具有补血的功效,其实这...
不能和菠菜一起吃的食物1.菠菜+豆腐。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。2.菠菜+黄瓜。黄瓜...
菠菜篓是北京小吃中的一种。皮薄馅多,鲜香滑润。菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。因主要原料是菠菜,所以一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。菠菜篓的做法材料:面粉500克,菠菜1000克,芝麻油、黄...
很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康不利。在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热...
相比于油腻的荤腥,自然吃素菜安全的系数是要高一些的。菠菜是冬春季节里很讨喜的一种绿叶菜,绿绿的肥厚宽大的叶片,在寒冷萧瑟的冬季里是这样的张扬着,显示着绿色的生命力。关于菠菜的营养和做法我就不絮叨了,我说的是我家...
1、拌葱头原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。特点:新鲜...
凉拌菠菜通肠导便,防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。主要食用功效补充维生素适宜人群所有人群,熬夜者...
凉拌菠菜通肠导便,防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。主要食用功效补充维生素适宜人群所有人群,熬夜者...
凉拌菜是中国人餐桌上的常客,其中凉拌菜以素菜居多,凉拌茄子,凉拌黄瓜,凉拌木耳等等今天要介绍的就是凉拌双耳,双耳即白木耳和黑木耳混合。黑木耳具有能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效而白...
酸辣白菜是受大家欢迎的一道开胃家常菜,由于酸辣爽口、入口很脆很多朋友都爱吃。大家想在家做好这道菜吗?其实过程不难今天我们就一起来看看酸辣白菜的做法。一:酸辣白菜酸辣白菜是一道家常菜,其主要食材是大白菜,主要烹饪...
过年大鱼大肉的吃,真的是一点胃口也没有了,再加上又不怎么活动,看见肉肉就觉得为难,真是吃怕了。哈哈,节后来些清脂爽口的小青菜吧——凉拌桃仁菠菜,开胃下饭哈。凉拌桃仁菠菜原料:菠菜500g,熟核桃仁适量辅料:香油适量,盐巴适量...
材料菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻菠菜怎么做好吃做法1、锅里加入香油,加入适量花椒,小火炸出香味,剔出花椒。2、将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入烧...
菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜是一种绿色健康的食物,平常也可以在市场买到,今天我就...
家人聚会或有朋友来家里聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。以下几种食物不宜做下酒菜:1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的...
热门标签
-
一岁半宝宝不爱吃饭
互联
梦见菩萨笑了预示着什么
通天蜡烛的功效与作用
肥荚红豆的作用
猩猩木的作用
挑毛病
心理学与生活
在线音乐
黄渤
小伙借钱招嫖庆生
黑土无言邓家佳
哨位
为养情妇诈骗亲友
虾皮的营养价值
怎样瘦腰部
丹麦
信求
上海地铁血护士吓坏众人
受嘲
法国政府
三人性交
元凌
黑芝麻的适用禁忌
张皓然
青藤
伤及
眼部肌肤
北京限购
洗发膏
梦见推自行车是什么意思
八家
金丝莲的药用价值
毛孔收缩
皮肤粗糙爱起疙瘩怎么办
空腹
-
推荐阅读
- 两河交汇处 - 告别"白+黑"
- 草莓型身材女王一周完美搭配
- 《变形金刚5》霸气出发 - IMAX摄影机再造3D视效奇观
- 黄奕29日正式签署离婚 - 黄毅清爆黄奕搞失踪
- 韩女团成员被批,表演服装“有伤风化”,不得体
- 9款时尚职业装发型 - 轻松帮你打造职场时尚达人范
- 现在秋意渐凉 - 女性适合养生
- 前列腺增生的治疗方法 - 前列腺增生食疗方
- 秦岚当年出了什么事 - 为什么不结婚男朋友是谢彬彬吗?
- 2018年7月7日结婚好不好 - 7月7日是结婚吉日吗
- 冬季既进补又降火的食物 - 滋阴降火的食物
- 如何选择正确的spa - 只选对的不选贵的
- 梨泰院class评价再刷新高 - 网友评论这是一部超燃的现实剧!
- 几款职场香水蕴含的个性 - 你用对了吗?
- 《蜀山战纪2》陈哲远聂子皓爆吴奇隆猛料
-
猜你喜欢
- 湖北武汉八旬老太吃下15颗红枣心脏骤停 - 民间养生偏方事故频发
- 得了痔疮怎么办 - 痔疮的治疗偏方
- 智利外长 - 参与"一带一路"致力于未来
- 品牌代言的那些事 - 粉丝之间撕逼到底谁是最后赢家?
- 甄子丹《追龙》再成热点 - 新角色被评太猛了!
- 秋季养生小常识 - 秋季老人养生吃什么好
- 男人养生之道 - 10种保护男人生命的养生食物
- 唐嫣登杂志封面 - 炫酷造型张张都是大片
- 儿童关键期 - 儿童发育的几个关键时期
- 孕妇注意事项 - 孕期产妇减压很重要
- 优质偶像 - 胡歌张艺兴当选全国好青年
- 夏季养生吃什么最好 - 推荐4款养生食物
- 谢娜海军风现身机场 - 带玩偶恐其掉落满满少女心
- 坐月子吃什么好 - 中医告诉你谨记四原则
- 那个爱她的人 - 最后开着兰博基尼来娶她