有关睡觉的精选大全

2020-11-27 很多人应该都遇到这样的状况，在半夜睡觉时突然小腿抽筋，疼得厉害，身体动也动不得，用手摸小腿时能感到小腿肌肉很硬！那半夜睡觉小腿抽筋是怎么回事呢？会不会是着凉或者缺钙引起的呢？小腿抽筋是不是身体缺钙的表现呢？还有其他原...

幼童午休不睡觉老师在头上放鞋辱骂 - 园方赔1万

2020-10-11 事件流程录音笔求真相2016年4月底，在骄阳贝儿东窑坊幼稚园上托班的3岁男孩壮壮(化名)说老师打他。为弄清真相，妈妈郭女士买了录音笔装在孩子兜内。老师在娃头上放鞋郭女士听录音发现，6月20日，老师吴某把鞋放在孩子额头上，...

小孩睡觉出汗怎么回事 - 小孩睡觉出汗和饮食有关吗

2020-08-20 孩子睡觉出汗多孩子在晚上睡觉的时候出汗是属于正常的，因为孩子的代谢循环比较好，汗腺也很发达，正处于生长发育的一个旺盛期。一般情况下以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。小孩子在睡眠中出汗是常见的，并...

宝宝吃奶就睡觉 - 宝宝吃奶睡觉的危害

2021-03-23 宝贝吃奶时经常睡着，也不知道他究竟吃饱了没有，有时甚至害怕宝贝是不是生病了。其实，如果宝贝没有哭闹或需要频繁哺喂，体重增加正常，则属于正常现象。小儿睡眠时间与其年龄成反比新生儿及生后2个月的宝贝，几乎全部时间都处...

及时了解新生儿不睡觉的原因

2020-09-14 不少婴儿都会出现不喜欢睡觉的情况，那么这是什么原因导致的呢，下面就来给大家分析一下新生儿不睡觉的成因吧。新生儿不睡觉症状1婴儿不爱睡觉，有可能是因为之前吃得太饱，或者吃得太少而产生饥饿，这样都会令身体感到不适，从...

生活小知识 - 穿袜子睡觉好吗

2020-09-13 相信很多人都跟小编一样冬天有穿袜子睡觉的习惯，洗完澡穿上袜子钻进暖暖的被窝中甚是惬意。很多人会问这样舒服吗?其实对于喜欢穿袜子睡觉的人来说比较关注的是穿袜子睡觉好吗?穿袜子睡觉好吗穿袜子睡觉好吗有很多人都...

经常半夜睡觉腿抽筋 - 问题可能不简单

2021-04-11 半夜睡觉腿抽筋是怎么回事体内钙不足在睡觉时，不由自主的抽动一下，这种情况通常被认为是在长身体或被梦吓着了，但如果频频出现这种情况，很可能就是其实因为缺钙引起的抽筋表现，另外，还可能会有睡眠不安宁、脚后跟疼、牙齿松...

熬夜后为什么反而更有精神 - 经常熬夜有哪些危害

2020-05-02 很多人为了工作或者玩耍都会熬夜，但是熬夜后的状态很多人都不相同，有的人熬夜后特别的疲惫，有的人熬夜后反而更加的精神，这是为什么呢？下面就来了解下吧！为什么熬夜后反而更精神?如果一个晚上没有睡觉，人体精神并不会疲劳反...

睡眠师教长沙创业者＂睡觉＂

2020-12-27 3月19日，正值世界睡眠日前夕，睡眠师唐堂来到长沙一创业园为创业者上起了睡眠减肥课，并指导他们做睡眠操。据了解，众多创业者精神压力过大且长期失眠，创业者的睡眠问题日益凸显。杨华峰摄创业者们做起了睡前操。据了解，众多...

夏打盹多喝点糖盐水

2020-04-06 “夏打盹”又叫“夏季倦怠症”，是由于夏季炎热，气温过高，人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，从而导致的人们倦怠疲劳、精神不振的症状。夏天由于代谢增高，同时迫使心脏输出血量增加，高温又使皮肤毛细血管...

哄宝宝睡觉是妈妈必备的功课

2020-07-07 有很多父母觉得哄宝宝睡觉是一件很难的事情，一般宝宝睡觉的时候是先经历浅睡眠，然后才能进入深睡眠状态的，宝妈需要注意的是给宝宝培养一个固定的睡眠时间。那么宝妈们如何哄宝宝睡觉呢?有什么方法吗?下面一起来看看。哄...

怎样睡觉能减肥瘦身呢

2020-05-04 睡眠睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类中普遍存在的自然休息状态，甚至在无脊椎动物（如果蝇）中也有这种现象。睡眠的特征包括：减少主动的身体运动，对外界刺激反应减弱，眼睛闭合等。对于人，睡眠占了人生的三分之一，可以说睡眠的...

开灯睡觉 - 容易造成亚健康

2019-10-04 有些人因为怕黑，特别是女性朋友，特别喜欢开灯睡觉，觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害，长期开灯睡觉，抵抗力会下降，而且容易惹上亚健康。医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使...

一睡觉就打呼噜是什么原因 - 打呼噜的治疗方法有哪些

2021-02-12 ...

头发不干就睡觉有什么危害 - 头发湿哒哒身体危害

2020-12-16 现在的生活节奏快，生活压力大，很多妹子在上班回家以后就已经很晚了，洗头洗澡随便一折腾就已经12点了，这时候如果头发还没有干的话，也懒得吹。直接就睡觉了，第一自己确实是筋疲力尽不想动。第二可能是觉得就算湿发睡觉也不会...

睡觉是件大事 - 想拥有好睡眠不能干这些事

2019-09-14 每个人每天都需要睡眠，可能如果你有一天没有睡觉就觉得难受的不行，甚至有的时候只是少睡了几个小时，或者睡得不好都会让你觉得身体难受；因此今天小编要来聊聊睡觉这个事情，告诉女性朋友应该避免哪些行为才能让自己拥有更好...

晚上睡觉腿抽筋影响睡眠怎么办

2021-04-06 ...

宝宝睡觉出汗 - 这些方法妈妈可以学学

2021-11-28 不少宝宝睡觉时都会满头大汗，多数家长都会增许担忧，小孩睡觉老是出汗，到底是怎么回事呢?孩子晚上睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的，所以爸爸妈妈首先要分辨清楚才能正确处理，让宝宝健康成长。下面就跟小编一起来...

女人睡觉要脱下这三样东西 - 手表、假牙、胸罩

2020-03-25 有些人上床睡觉的时候喜欢全副“武装”，这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢？女人睡觉要脱下这三样东西：手表、假牙、胸罩戴“表”睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用寿命，更...

梦见和陌生女人睡觉

2021-05-08 梦见和陌生女人睡觉——预示着你的财运上升，生活过的宽裕，但千万不要浪费，否则上升的财运将会失去。男人做梦梦见和陌生女人睡觉——预示着你是一个不善于和异性沟通的老实人，你的内心其实是在期待着能够掌握良好的沟通技...

睡觉时身体突然抖一下 - 知道答案差点被吓哭

2021-08-30 不知你有没有过这样的经历：即将进入甜美梦乡，突然就像触电般地抖了一下，或者不由自主猛地踢一下，瞬间被惊醒!这到底是啥情况?网上的答案五花八门：有人说缺钙，有人说还在长个儿，也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动。。...

梦见女友和别的男人睡觉

2021-06-08 梦见女友和别的男人睡觉：健康运势上升。今后一年将无病无灾，可以平安无事地过去。值得担心的是运动不足，以及因此引起的肥胖；小心噢?生意人梦见女友和别的男人睡觉主钱财方面：财运一般，朋友会介绍赚钱的机会给你，不过聚会应...

张飞死因真相 - 难道真的是睡觉的时候被杀的吗

2020-10-27 张飞死因真相,三国演义中蜀国五虎将的威名相信大家都有所了解吧。其中一脸张着凶相,脾气暴躁鲁莽,但有也有着一身好武力的张飞相信大家不会陌生吧。那么大家对张飞的死因是否了解呢?其实一代名将张飞死的十分的冤,下...

睡觉经常多梦失眠怎么办 - 有什么办法解决呢

2020-03-16 在现在快速发展的社会下，很多人都出现了身体亚健康的状态，其中有一项原因就是晚上睡觉多梦失眠，导致多梦失眠的原因是什么呢?其实都是与我们的生活习惯有关系的，该如何去解决多梦失眠的情况，我们接下来看看下文为大家介绍...

睡觉时，常出现5个异常，这个指标已经超标，及时检查，莫忽视

2023-06-13 如今，我们的生活条件越来越好，吃得也越来越好，但是新的健康问题也变得越来越常见，尤其是高脂血症、高血压和高血糖，对人们的健康构成威胁，成为现代人类的三大健康杀手。其中，由高血糖引起的糖尿病引起了人们的关注。而糖尿病...

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