这里不够白的女人 - 脸再好看也不算美貌

在娱乐圈中好看的女明星太多了，演技在线还很衣品很高的李沁就是小编心中的最美爱豆啦~不过呢，之前她出演古装剧时，被吐槽“美是美，但牙很黄啊!”小编仔细一看，还确实是有点牙黄，虽然这不影响小编对她的喜爱，但对李沁本人的颜值还是有蛮大的影响的。

其实呢，沁妞儿在娱乐圈中的长相还算是挺吃香的，五官立体，肤色也比较白，那双眼睛更是炯炯有神很有灵气，笑容也是很灿烂的，如果牙齿白一些铁定更加迷人。好在后来，沁妞儿意识到这个问题，慢慢改善了牙黄的状况。反正小编会一直粉她呢。

在女人整体形象的管理中，护肤和塑身是大家都很重视也很努力在做的事情，但牙齿的保养和健康却被很多人忽视。牙齿不健康，长蛀牙会带来病痛，牙黑牙黄影响颜值哇!所以说，女人想要美貌，对牙齿的护理是一定得做的事情。

牙齿是怎么变黄的?

牙变黄主要是因为在日常生活中，没有重视刷牙这项看似无关紧要的简单事情，但没有正确刷牙，或者经常偷懒忘记刷牙，那么食物残渣就会在我们的嘴里作妖。我们每天吃的食物大都是带颜色的，巧克力、牛肉猪肉、咖啡、红酒等那些带颜色尤其是深色的食物，它们的色素很容易吸附在牙齿表面，而在口腔中、牙齿表面上含有大量的细菌，这些细菌会释放粘性物质，吸附那些色素。时间久了，这些色素渐渐地深入到牙齿里面，牙也就越来越黄了。

怎么让牙齿重新白回来?

牙齿的美白，可以借助一些医疗手段，比如做烤瓷牙，这个方法能够让你的牙齿保持长久的美白效果，但是做烤齿牙因为要磨掉牙齿的表面一层，对牙齿有挺大的伤害，不到万不得已还是别费这个钱了。烤瓷牙直接损伤牙齿，需要急救式美白牙齿的话就试试美白牙贴，短时间内让黄牙黑牙变白一些，但同样是对牙齿有些伤害，可能会刺激到牙神经，有需要的话，偶尔用一下就好了。

除了做烤瓷牙或者贴牙贴，其实我们还可以利用生活中的小诀窍来帮助牙齿美白。

珍珠粉加盐混在牙膏里面正常刷牙，在每天照常刷牙的时间里，就能慢慢改善牙黄一牙黑的情况了。

在刷完牙之后，把柠檬汁挤到牙齿上，或者用干净的纱布或棉签沾取柠檬汁摩擦涂抹在牙齿上，利用柠檬的清洁吸附能力减少牙垢，同时还能清新口气，减少口臭呢。

把一大口白醋或者陈醋含在嘴里，大概一两分钟再吐掉，用醋的酸性来中和牙齿口腔中的酸碱性，冲刷掉难以清除的牙垢和牙上细菌。但因为白醋的刺激性比较强，一个月试一次就好啦，牙齿敏感的人不适合这个方法哦。

除了这些小妙招，饭后及时刷牙，甚至吃了东西喝完饮料就刷牙也能有效减少牙黄，因为很大程度上减少了食物残渣停留在口腔的时间，也减少了牙齿表面的细菌微生物哦。