最简单的除皱方 - 调羹刮脸术

　　按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性

1，醒肤活化术
　　
　　没有活力的肌肤，就像一张被揉旧的纸，没精打采、皱皱巴巴的。所以，唤醒肌肤活力是活化肌肤的第一步。
　　
　　用传统的瓷调羹刮按面部穴位，可以有韵律地刺激皮肤组织、肌肉和神经，促进血液循环。当血液循环变得顺畅，氧气和营养成分就会被及时运送到各个皮肤组织，新陈代谢也随之加快。每天晚上用瓷勺进行5分钟的脸部按摩，能起到激活面部细胞活力的醒肤奇效，令你呈现自然均衡的健康肤色。

　Step 1 紧致脸部轮廓
　　
　　将瓷勺紧贴两颊，沿脸颊轮廓线轻轻向耳部刮按，反复10次。有助于提升脸部线条，不让双颊有下垂赘肉。

Step 2 顺畅血液循环
　　
　　将瓷勺放在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)轻轻敲打，反复40次。节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴循环更顺畅。

　　Step 3 提升眼尾线条
　　
　　将瓷勺自眼尾向太阳穴轻轻刮按，反复5次。有助于提拉眼角肌肤，避免眼角下垂、眼尾细纹丛生等问题。

按摩关键词：
　　
　　关键词一：按摩度
　　
　　此处的“度”兼指力度与速度。轻柔的力度才能产生理想的效果，千万不要五指胡乱上阵，粗鲁拉拽肌肤，用中指和无名指配合最为合适。
　　
　　按摩要有一定的节奏感，速度不宜太快或太慢，静静聆听自己的心跳，最好与心脏跳动的速度一致。
　　
　　关键词二：按摩时间
　　
　　按摩时间太长或太短都不可取，必须视肌肤的性质、状况和年龄来确定。
　　
　　通常，油性肌肤按摩时间可稍长，每周按摩15-20分钟；干性肌肤则稍短，每周5-10分钟即可；中性肌肤每周10-15分钟；敏感性肌肤最多5分钟，严重者甚至不能进行按摩。抓紧每一刻闲暇时间，让你的手指和肌肤来一个亲密接触吧！
　　
　　关键词三：按摩霜
　　
　　按摩前，一定要在面部涂抹一些按摩霜。专用按摩霜不仅令手感润滑，还能吸收按摩时因摩擦产生的热量，既发挥按摩的功效，又避免了摩擦对皮肤可能产生的伤害。