痘痘怎么消除 - 4个妙招看看你了解过没

额头上长痘痘怎么办?很多人的额头会冒出又多又大的痘痘，尤其是留有刘海的女性。刘海盖住额头导致空气流通不畅，易长出痘痘。那么额头上长了痘痘该怎么办呢?我们一起来看看以下的祛痘妙招吧。

1、先要注意饮食

肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。平常要多吃蔬菜和水果，养心清火的食物要多吃。

2、保持良好的生活习惯

额头长痘的年轻人大多脾气不怎么样，有可能是精神压力或心理压力大的脑力劳动者。建议额头长痘人群晚上不要熬夜，尽量形成6时30分起床、21时30分睡觉的规律作息。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。

痘痘怎么消除

3、注意额头护理

额头长痘痘，皮肤就异常脆弱敏感，所以宜选择温和型的而非粗糙的磨砂膏来去角质。到了晚上，用去角质软膏去除头皮上的死皮细胞，并且在痤疮处轻拍一点水杨酸。白天的时候，注意随身带着去污渍油渍的纸巾，以便随时擦掉刘海上过渡到额头上的残留物。

4、减少护发美发等产品与额头接触

痘痘怎么消除

额头上长痘痘怎么办

为了减少护发美发等产品对皮肤的刺激，需要从平时的日常习惯加以改起。平时，如果你喜欢直接喷发胶到刘海上，现在最好喷到梳子上，然后用梳子梳头发，这样可以减少很多这些化学产品直接沾到皮肤上。或者，用东西先将额头遮挡住，喷完了再拿开遮挡物也可以。总之，减少化学产品到额头皮肤上，额头痘痘自然少见!关于痘痘怎么消除的方法就为大家介绍到这。