秋梨膏在家制作方法 - 女性食用具有清心润肺作用

入秋后天气湿度下降，干燥的天气会让女性出现燥热上火的感觉。秋梨膏能够清心润肺，更有养阴养胃的效果，在这个季节食用生津降火。它具有止咳、解燥的功效，在过去是宫廷秘方，现在则是常见的药膳。

秋梨膏使用梨子种类是有讲究的，以秋梨和鸭梨最多，酸甜，性凉，可以就润肺祛痰。梨子具有降血压，促进食欲的效果。《本草从新》记载下能够解毒解酒、润喉解渴。经常用嗓子的人群要多吃粒子，可以保护嗓子。经常抽烟喝酒的女性更需要它，能够滋养脾胃，排解毒素。

购买秋梨膏要认准品牌，一些小的加工厂制作出来的药膏并不卫生。当然最放心的是在家里自己制作，过程并不困难，而且也能够保证新鲜没有添加物。

需要准备基础材料有梨子、红枣、姜、蜂蜜，像茯苓、罗汉果、贝母这一些药材可以根据自己需要添加，让药膳更加有保健功效。将红枣清洗，与生姜一起切丝。鸭梨去皮切块放入料理机，将果汁过滤出来果肉。将这三种食材和冰糖一起加热熬煮，梨肉会产生更多汁水，再次进行过滤挤压将杂质全部扔掉。汁水和纯梨汁进行二次熬煮，等待汤汁变得浓稠离火放凉，倒入干净密封瓶子里面。

市面上的秋梨膏颜色浓稠度都不太一样，这是因为熬煮时间和所放配料比例都不一样。加重做好的药膏需要放到冰箱中保存，每次喝一两勺就足够了，直接吞饮用或者泡水。它具有一定的药性，和一般的饮料是不一样的。秋梨膏虽好，容易让身体受寒。尤其是拉肚子、怕冷的女生要避免，这些药材都是偏寒性的，容易将造成脾胃虚弱。