碎片化学习如何系统化 - 女性需要知道的碎片化学习方式

很多人在离开学校进入工作之后很少能够拥有三到四个小时的整段的学习时间，而且随着我们学习的网络化程度越来越高，很多人即使在周末有整段的时间可以用来学习，往往也很难完全保持专注和沉浸三到四个小时。这对于大多数人来说是很难做到的。碎片化的学习很多时候就像在脑海中飘过的一片云一样，只是我们眼中和思维中一闪而过的一片光亮，无法长时间的驻足也无法真正成为我们内在思维和习惯的一部分。但是我们需要不断的学习，不断的更新自己，那么我们如何充分的利用零散的时间和短时间的学习来充实和提高自己呢?

碎片化学习总的来说主要是指我们的时间由于被各种事情所侵占，导致我们所真正拥有可以自由支配的时间往往像碎片一样，无法集中。而在这样的碎花式的时间里，我们的学习内容也往往是分散的，零星半点的。由于时间的内容的不完整性和短暂，导致我们的很多碎片化时间和碎片化学习内容无法融入或者成为我们自身的知识框系统的一部分，为我们真正所用。但是有的人更偏向于整段的时间学习，无法适应碎片化时间的学习方式，也有人在碎片化的学习中一无所获，反而失去信心，迷失了自己。

而我们所面对的最重要的问题首先是懂得利用碎片化的时间，无论是通勤时间、午餐时间等等，这些零散的分离的小段时间虽然看起来很短，没有利用价值，但当我们把所有的零散的时间累积并且利用起来，也能够让我们从中受益，学习任何自己想要学习的东西。

其次，我们需要将在分散的短暂的时间内所学到的知识变得系统化，将它们与我们之前的经验和知识系统相互融合在一起，从而能够真正的做到充分的吸收和内化这些知识。那么如何将我们要学的知识变得系统化，能够应用到我们的工作和生活中呢?

首先我们需要就我们需要或者感兴趣的某个方面制定一个相关的计划，这个计划中包括完成我们的学习目标的时间长度以及需要收集和建立的相关的知识技能，在这个整体的至少框架中，我们所碎片化学习到的内容就会在我们的体验中有了自己的位置。最后我们需要在保证最少的复习情况下将其变成我们的习惯。

比如如果我想利用平时的碎片时间学习社会心理学的知识，我会首先为自己制定一个一年的碎片化学习目标，即在这一年内了解建立相关知识，这些知识包括心理学的发展，心理学的主要分类和派别，和心理学相关的生理、历史、经济等方面的知识的涉猎，以及最终我所感兴趣的社会心理学的具体的发展等等。然而在保证碎片化知识有效的输入的我的知识系统之内的同时，我们也需要不断地回顾和复习保证知识的有效转化。

碎片化的学习能够让我们捡起并且不断的累积那些被生活所分散的时间，利用体系化的学习方式将它们变成我们的一种生活态度，一种学习习惯，并且在这种习惯中不断的发展自己，把握时间。