心情苦闷时 - 十二星座的最佳减压方式

现在很多的都市白领，虽然表面上看上去光鲜亮丽，但是其实实际生活中却过得不太如意。不管是糟糕的生活条件，还是每日工作的巨大压力，都给人一种强大的压迫感，一点一点的摧毁着人的生活欲望。那么在如此严苛的生活环境之下，十二星座的人们又该如何缓解自己的压力呢?快来看看吧。

1. 白羊座：日常打游戏

白羊座的人其实都是些喜欢闹腾的人，平时生活中，我们就可以看到他们的性格是非常开朗乐观的，当然在他们身上，最明显的一点就是他们对游戏的痴迷了。如果在生活中遇到了巨大的压力，那么对于白羊座来说，只需要游戏就可以很快的放松下来。偶尔喝朋友一起开黑、玩游戏，在游戏中肆意玩耍，什么工作、生活的烦恼，全都可以通通忘却。

2. 金牛座：去吃美食

金牛座虽然平时看上去老实木讷，但是他们对付烦恼，消除苦闷确实很有一套的。品尝生活中没心没肺的金牛座，面对来自生活的压力，只需要一点点的美食就可以很快的满足。在芬香扑鼻，美味可口的食物面前，不管是什么郁闷的事，都可比不上食物给自己的的味蕾和身体的最大满足。

3. 双子座：一起运动

双子座的人是所有星座里面最好动的了。双子座自身消除苦闷的办法，其实就是去尽情的运动，挥洒汗水。通过运动，让自己的身体感受来自空气的流动，不管是情绪低落时，还是心情愉悦时，都能给人一种巨大的成就感。

4. 巨蟹座：哭一下发泄

巨蟹座本身就是一个情感丰富的星座，在他们身上，我们经常可以看到感性的影子。所以如果遇到了不开心的事，巨蟹座虽然不会在外人面前表现出来，但是会独自找一个没有人的地方，默默的大哭一场，舔舐伤口。虽然巨蟹座是一个爱哭包，但是却总是可以很快的增利好自己的心情，继续奋勇向前。

5. 狮子座：听歌解闷

狮子座平时就表现的很自立，本身就很自傲的狮子座自然不会遇到苦难就表现的很慌张。如果遇到的事是非常棘手、无法解决的事，那么最好的办法自然就是去听听歌啦。遇到压力的时候，抽空听一下舒缓的歌曲，对于狮子座来说，自然就是平复心境和调整自己状态的最佳方式啦。

6. 处女座：去逛街

处女座的人都是一些生活主义者，所以哪怕遇到的事是很严重，无法一时解决的难事，对他们来说也不会影响到自己生活的态度的。处女座绝对不会轻易地亏待自己，平时的生活还是照旧，逛街玩闹，吃吃喝喝，一样不落。

7. 天秤座：参加派对

天秤座的人都是些社交达人，他们很喜欢和别人交谈，在各种公开场合都能尽情的表现自己。在所有的社交方式之中，天秤座最喜欢的就是组织并参加派对了。在派对上肆意的舞蹈，喝酒，和好朋友一起聊聊天，这些都能为天秤座带来不一样的感觉。特别是在参加派对的时候，天秤座总是可以对自己好好的梳妆打扮一番，这可以为他们带来很多的乐趣。

8. 天蝎座：品尝美酒

天蝎座可是一个非常注重生活质量的星座，平时就算只是一个人，他们也会好好的打理好生活，煮一顿美味的午餐，品尝一杯珍藏的美酒，晒着和煦的阳光。在好好的享受生活的过程中，消除生活中所带来的郁闷。可以说，天蝎座就是这样一个高贵典雅的人。

9. 射手座：去各处旅行

射手座的人性格放诞不羁，他们可不会将自己的生活局限在一个小小的地方，世界如此广阔，为何不讲眼光放长远一点呢。所以始终向往着拥有着诗和远方的射手座，自然会更多的选择去各处旅行，去观看每个地方的美景。

10.摩羯座：去看一场电影

摩羯座的人虽然平时看上去嘻嘻哈哈，没个正形，但是其实在他们内心深处也是有着自己的柔软的。如果遇到了不开心的事，摩羯座一般不会跟别人倾诉，而是更愿意去看一场电影，跟电影中的人一起分享自己的心情，或者感悟电影中人物的体验。在电影这样一个虚幻的世界中，他可以很好地反思自己的生活。

11. 水瓶座：去睡一觉

水瓶座的忍平时给人的印象就是泰国跳脱ile，看起来很喜欢嬉笑打闹的水瓶座，其实也是会有累的时候。而这个时候，水瓶座就会去给自己放松一下。这个放松的方式自然就是睡觉啦。水瓶座会在周末的时候埋头苦睡，知道自己睡到自然醒的时候才会起床。

12. 双鱼座：去幻想

双鱼座的人情感一直都很丰富，他们原本的心思就很细腻，所以在面对各种难题的时候，他们经常会选择去逃避，而逃避的方式自然就是幻想啦。这里的幻想是对自己的麻醉，也是认为添加自己心目中的童话理想。等到他们幻想够了，自然就会重拾起对生活的信心。