4大常见减肥方法大PK

时下里，各式各样的减肥的方法太多了，什么怪技都有。今天，本站就给大家整理出一些减肥方法，供大家参考，一起来学习下吧!

一、省钱减肥法

1、喝水减重法：人不能不喝水，只要活着就是在减重

2、刮痧减重法：手边散钱或陶盘就可以派上用场

3、喝醋减重法：厨房的醋随手可得

4、苹果减重法：一个苹果才几元钱

二、费钱减肥法

1、瘦身中心：少则数千元，花个数万元的大有人在

2、抽脂减重法：抽一个部位至少要几万

3、注射减重法：一次疗程数千元

4、体重控制班：几千到几万元不等

5、健身 房运动：入会费较贵，记得要坚持

三、简单减肥法

1、减重拖鞋减重法：只要走路时穿上就可

2、减重茶减重法：泡茶来喝很简单

四、容易减肥法

1、切除部份胃小肠：容纳与吸收的部位都变小了，不瘦都不行

2、抽脂减重法：脂肪直接由外力取出体外

3、体重控制班：钱都花了，就好好的配合吧

4、巫婆汤减重：热量很低，不瘦都难

5、使用代餐减重：利用代餐达到热量控制可以长期使用

看了上面的介绍，感觉不错吧，现在心里有底了吧。那么，现在还在犹豫什么，赶快来试试吧。不过必须得从上面选出一个自己喜欢和适合自己的减肥方法哦!

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