自制柠檬茶草减肥茶 - 让你越喝越瘦

2019-01-10 柠檬茶草：材料：柠檬草1大匙，柠檬皮少许，绿茶1包。做法：将材料冲成250毫升，代茶饮用。此方可补充维生素C，帮助消化，且具有镇定神经，抑制食欲的功效。柠檬草具有柠檬的清新滋味，一直以来有“芳香草女王”之称，可促进消化和预防贫血...

自制山渣减肥茶 - 开胃瘦身

2019-04-18 冬天到了，又能时常吃到冰糖葫芦了。现在的糖葫芦品种繁多，可以用各种水果做。想起小时候只有山楂做的糖葫芦，还不能常吃。要等到赶集时大人才舍得买给孩子吃。最爱吃糖葫芦上边的糖，甜甜的，透心凉。其实我们还可以把山楂做...

自制7种中药减肥茶 - 效果好无副作用

2019-07-02 目前，减肥的方法五花八门，有时不但达不到减肥的目的，还容易引起不良反应。因此，推荐几种中药食疗减肥方法，既有较好效果，又不会带来副作用。自制七种中药减肥茶效果好无副作用1.山楂菊花茶减肥轻身原料：山楂片，决明子(捣碎)各...

喝茶减肥 - 须注意8大事项

2019-01-07 由于茶叶在加工过程中难免会收到污染，所以茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。茶叶中含...

荷叶减肥茶 6种好 - 茶品

2019-01-10 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，这些成分在某种状态下可以有助于减肥，是减肥的一种好茶品。1、桂花荷叶减肥茶【茶材】荷叶、绿...

五款绿茶减肥又养颜

2019-01-10 一、薏苡绿茶材料：准备绿茶粉和薏苡各适量。作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。二、大黄绿茶材料：绿茶1公克、大黄半...

动手做减肥茶 - 享瘦冬季

2019-07-02 冬天到了，你是不是越来越懒的动，还吃的越来越多。这样下去，早晚会发福。怎么办呢？爱美网小编这就介绍几款最适合冬季减肥的减肥茶给你，让你享瘦每一天。也能自己动手做哦！1.六月血美颜瘦身茶材料：六月雪3克、菊花5克、乌梅3...

辣椒减肥伤身体 - 减肥还是自制茶

2019-07-06 时下，网络上流传着各种各样的减肥偏方，其中辣椒减肥就是其中的一种。这种减肥方法真的有效吗？下面据专家说法，这种方法并不科学。想要成功减肥，还需从调节体质开始，最有效的方法莫过于喝减肥茶了。下面介绍一些自制减肥茶秘...

10种DIY减肥茶饮 - 助您排毒清肠

2019-07-02 夏季天气炎热，人们的日常饮水量要大大增加，所以很多人夏天都还减不下来都跟冷饮和碳酸饮料分不开干系，下面小编要推荐给大家几种DIY的减肥茶饮，可以有效的帮助您排毒清肠还能控制每天的热量吸收，那么就来看看有哪些内容吧...

让身材更苗条的十二种减肥茶

2019-07-03 在这个以瘦为美的时代，为了让自己的身材更苗条，女性不断地尝试新的减肥产品。减肥茶作为最健康的减肥产品，使用的人群自然也最多。今天就让小编给大家推荐十二种减肥茶，大家可以从中选择一种最适合自己的减肥茶哦！1、山楂...

选对减肥茶 - S身材立现

2019-01-07 现在市面上有很多种被专家评论很有效的减肥茶，于是很多mm都去尝试，但是真正瘦下来的有几个呢？没瘦是什么原因呢？小编认为这可能是因为mm们没有选好适合自己的减肥茶。mm们应该根据自己的体制选择适合自己的减肥茶，这样减肥...

乌龙茶具有减肥瘦身功效

2019-01-08 乌龙茶具有减肥瘦身功效喝乌龙茶能让一个人在半年内体重下降36公斤，并且成功地摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的纠缠，你相信吗?近日，台湾某杂志介绍了美国人史蒂芬成功的减肥经验，让人们对乌龙茶的健康功效刮目...

瘦身法之蘑菇荷叶减肥茶

2019-07-02 蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。且多食也不会发胖，同时，对高血压、心脏病患者有益，是一种较好的减肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且香菇...

柠檬泡水喝的五大功效和作用 - 女性空腹喝减肥更有效

2018-08-09 很少有人能接受柠檬直接吃的酸味，一般是用来泡水喝的水果。柠檬水非常受女性欢迎，因为它能够味道芬芳，是一种冷热皆宜的饮料。它不仅味道好，营养也很丰富：维生素、柠檬酸、烟酸等多种对人体有益的营养成分。柠檬水的功效和...

柠檬泡水 - 喝出瘦美人

2019-07-02 大家都很喜欢吃柠檬，但是你们知道柠檬泡水有助于减肥吗？柠檬里不仅含有丰富的维生素，还有促进减肥的元素，我们吃了，促进新陈代谢，加快减肥。超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又...

这些减肥西药 - 你适用吗

2019-01-08 肥胖主要来源于多食，多食者食欲常很好，抑制食欲，降低摄食量，减少食物的吸收和利用，是西药减肥的目的。虽然有这么多减肥药，但是小编告诉大家如果不吃药也能瘦，就不要吃药因为“是药三分毒”。下面介绍目前常用的几类药物：(1)...

减肥茶有用吗 - 帮助脂肪燃烧的六大茶类

2019-01-08 帮助脂肪燃烧的茶类：乌龙茶乌龙茶含有大量的皂素，可以防止吸收油脂，并快速地排出体外。另外，大量的乌龙茶多酚可以活化血管内分解脂肪的解脂酵素，帮助中性脂肪分解成游离脂肪，可以成为热量的来源而燃烧掉。而多酚也可以帮助...

喝茶减脂减肥 - 这些茶效果最好

2022-11-09 茶饮在古代就已经有很悠久的历史了，而且喝茶还可以减肥，这是因为茶中含有丰富的营养成分，它能够帮助我们减肥，而且还可以起到排毒的作用呢。下面就为大家介绍一下什么茶可以减肥消脂吗?如果是减肥瘦身，那么可以选择喝红茶...

减肥茶的正确喝法你知道吗?

2019-01-07 现在很多女孩子在减肥的时候都喜欢和减肥茶的方式，虽然可以起到一定的效果，但是也并不是就是最好的方法，所以一定要有正确的喝法，那么你知道吗?不空腹喝茶如果真的为了减肥的女孩子来说，在喝减肥茶的时候，是最忌讳空腹喝茶...

蜂蜜绿茶减肥法

2019-01-10 这篇文章将详细来探讨下蜂蜜绿茶减肥法，看其能否有不错的减肥效果，其实大家都知道蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时，吃一些...

减肥夫妻档 - 瘦身好比谈恋爱

2019-01-08 每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何减肥产品的效果。不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。1、手牵手如图，伴侣面对面，手拉手，双脚互相抵住，缓缓下...

瘦身之美女的减肥下午茶

2019-07-02 一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水......既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲劳，如此惹人欲滴的诱...

瘦身有道之网友的普洱茶减肥史

2019-01-10 我的第一个普洱茶小楼里已经很详细的介绍了自己喝茶的经验，现在又一年的时间过去了，我把这期间所有的经验，感受都来给大家做个总结吧。：）我的普洱茶减肥史---漂亮的MM必看(附图)/我们倡导绿色健康的瘦身......我的普洱茶减...

经期可以喝减肥茶吗 - 月经期应注意5点

2019-01-08 最好不要喝，因为那段时间，身体处于比较脆弱的阶段，减肥茶里含有许多化学成分，对身体不好，经期怎么能减肥。经期后的一周，这一周可以说是女生减肥的黄金周，需格外珍惜。经期结束后，新陈代谢增快，消化功能好，精神稳定，心情愉快，月经...

减肥茶的副作用有哪些 - 减肥茶减肥的七大禁忌

2019-01-08 减肥茶的副作用1、抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。副作用，效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。减肥茶的副作用2、脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当...

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