2018-10-03 經常很多媽媽都會研究應該讓孩子吃什麼才能幫助孩子長高，可能有時候那些常規的可以幫助你的孩子長高的食物，你的孩子可能天天都吃已經吃膩了，厭煩了，這個時候媽媽們可能就得再去研究研究有什麼食物也可以幫助孩子長高，而且...

2018-10-03 鱸魚可以做清蒸或者是紅燒，尤其是到了現在這個時節，鱸魚的上市是比較鮮美的，而且鱸魚含有豐富的營養物質，其中所含的DHA更是在所有淡水魚當中排名第一的，適當的吃一些鱸魚可以補腦，而且還可以滿足人體所需要的多種營養。那...

寶寶魚鬆不能長期吃

2019-08-02 有家長認為，魚鬆營養豐富，口味又很適合寶貝，應該多多給寶貝吃。事實上：研究表明，魚鬆中的氟化物含量非常高。寶貝如果每天吃10~20克魚鬆，就會從魚鬆中吸收氟化物8~16毫克。加之從飲水和其他食物中攝入的氟化物，每天攝入量可...

感冒咳嗽吃什麼好的快 - 這六種食物可以止咳祛痰

2018-10-03 感冒咳嗽吃什麼好的快呢?尤其是小孩出現了咳嗽應該吃什麼東西才可以好的快呢?那麼推薦媽媽們可以參考以下給寶寶做這些食物，這樣對於寶寶的咳嗽就會有較好的治療效果了。一、感冒咳嗽吃什麼好的快?第一:梨相信許多人的...

5個月寶寶輔食食譜 - 5個月寶寶不能吃的食物

2018-10-03 五個月寶寶主食食譜1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗淨，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球，再攢幾個小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。營養提示：南瓜...

寶寶晚餐食譜 - 健康晚餐助寶寶健康成長

2018-10-03 黃花菜香菇粥材料500g大米、200g新鮮香菇(也可以用幹香菇)、300g生菜、100g幹黃花菜、50g火腿、適量鹽、適量雞精、適量桂皮、適量香葉、適量八角。做法1、幹黃花菜用温水泡20分鐘左右，清洗兩到三次。2、將大米裝入盆...

這幾類蔬菜最好別給孩子生吃

2018-10-03 隨着寶寶的長大，飲食也越來越跟大人的口味相近，也不必要為孩子設計菜譜。現在飲食漸漸西式，很多家庭都會生吃蔬菜，或做涼拌菜或做蔬果沙拉，營養豐富又美味，變着花樣做還能防止孩子挑食。但家長要注意，有的蔬菜並不適合生吃，吃...

二歲寶寶吃什麼好 - 揭二歲寶寶營養食譜

2019-08-04 2歲寶寶飲食特點寶寶到2歲時，隨着其消化功能的不斷完善，飲食的種類和製作方法開始逐漸向成人過渡，以糧食、蔬菜和肉類為主的食物開始成為幼兒的主食。不過，此時的飲食還是需要注意營養平衡和易於消化，不能完全吃成人的食物...

11個月寶寶增強營養最佳食譜推薦

2018-07-29 寶寶長到11個月大的時候，就應該要開始注重骨骼的發育了。而媽媽們可以在寶寶的膳食營養中多添加一些可以補充鈣質的食物，例如像豆腐、蝦仁等都含有豐富的蛋白物及鈣質，這樣不僅能夠幫助寶寶的成長，更能夠加強寶寶的體質。...

寶寶零食知多少 - 健康小零食原來這樣簡單

2018-10-03 損害寶寶智力的零食第一種：反式脂肪反式脂肪又名反式脂肪酸，一般由植物油氫化技術處理後產生，與一般植物油相比，人造反式脂肪具有耐高温、不易變質、存放更久等優點。目前，美國快餐業使用人造反式脂肪相當普遍，通常它被用於...

九個月的寶寶輔食食譜做法有哪些

2019-01-30 九個月的寶寶食譜一、蝦仁豆腐素材：豆腐1塊、蝦仁5個、植物油2滴做法：1、豆腐洗淨、切丁;蝦仁切丁。2、超過燒熱，加植物油，放蝦仁炒熟，再放豆腐丁同炒，翻炒均勻即可。tips：蝦含有豐富的蛋白質與礦物質。蝦中豐富的鎂，對心臟活...

幼兒飲食搭配 - 如何搭配一日健康飲食

2019-08-04 幼兒飲食搭配一：奶類能繼續母乳餵養的孩子應繼續母乳餵養，母乳量約600毫升/日，最好能可持續至2歲，讓孩子自然離乳。不能母乳餵養的，則最好選擇幼兒配方奶粉50-80克/日(相當於350-500毫升液態奶)。對於不肯接受配方奶，而願意...

寶寶輔食大全 - 適合寶寶的營養粥推薦

2021-11-04 ?香菇瘦肉粥營養價值：香菇富含維生素D，以及多種氨基酸，可以提高寶寶免疫力用料：鮮香菇兩個、肉末、大米做法：1、香菇洗淨切沫，肉切沫備用2、大米洗淨放入燉鍋裏先熬1小時3、把香菇、肉沫加鍋裏繼續熬2個小時?胡蘿蔔肉鬆青菜...

一歲之前不能給寶寶吃鹽 - 寶寶什麼時候可以吃鹽

2018-08-18 前幾日在樓下聽見有些媽媽正在詢問周圍帶着孩子散步的寶媽們，為什麼自家寶寶9個月了感覺身子很軟，好像沒有力氣似的。她説在家婆婆説是因為孩子沒有吃鹽的原因，要給孩子加鹽了。周圍的媽媽們開始討論起來，究竟一歲之前不...

媽媽別看孩子吃得多 - 體質仍然是虛弱是怎麼回事

2018-10-03 隨着家庭狀況的普遍提到，母親對於孩子的飲食更加看重，一般孩子想要吃的都會盡量滿足，昂貴水果三不五時地往家裏補充。不存在食物短缺的問題，孩子的身體素質卻沒有想象中那麼好，甚至會出現很多健康問題，這又是怎麼回事呢。和...

6個月寶寶輔食添加順序 - 家長千萬別搞錯

2018-10-03 六個月寶寶應該吃什麼輔食呢?寶寶自然斷奶是最好的。寶寶在這個時候，腎臟功能還很稚嫩，它不想成人，刺激性的食物會傷害寶寶的腎臟功能，這個時候，先不要在寶寶的輔食中添加鹽，下面有關於寶寶輔食營養的詳細介紹，一起來學習吧...

九個月寶寶營養食譜做法 - 寶媽們趕緊學起來

2019-08-02 九個月寶寶的發育標準從這個月齡開始，嬰兒的運動機能發達了，他不再滿足於整天在牀上玩，所以家裏危險的東西一定要收起來，免得碰傷寶寶。家長可以幫助寶寶學扶站、扶着邁步，或者讓他在學步車裏玩耍。使用了學步車後，孩子的活...

寶寶六個月吃什麼輔食 - 寶寶6個月食譜推薦

2018-10-03 寶寶6個月輔食添加6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食，在添加米粉的同時，增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，直接調入米粉。米粉：瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。菜泥或果泥：每天...

寶寶四個月輔食食譜推薦 - 讓寶寶吃的營養又健康

2019-08-02 寶寶4個月輔食添加適當添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應了米糊、果汁和菜湯後，開始添加蛋白質類的食物，開始時只能添加1/4的蛋黃泥，千萬不能餵食蛋白。米糊：米湯比較不容易引起寶寶過敏。蛋白質類的食物：蛋黃可做成糊狀，也可...

1歲半寶寶食譜 - 一日三餐讓寶寶健康成長

2018-10-03 1歲半寶寶食譜一：豆腐魚頭湯材料：鰱魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和薑末1小匙，大豆油適量，鹽少許。做法：1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4塊;豆腐沖洗後，切成小塊。2、起油鍋下入葱薑末爆香後，入魚頭，加料酒煸炒後，加入適量水和豆腐，加上...

兒童食譜做法大全 - 七大營養早餐簡單易學又美味

2018-10-03 食譜1：牛奶、雞蛋、玉米片做法：牛奶加熱，倒入玉米片即可食用。小貼士：1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀，蘸番茄沙司或醬油等調料，提高孩子的興趣。超市裏有賣切蛋器，有縱向切成塊的，也有橫向切片的。2、玉米片超市也有，品種很多，...

嬰幼兒輔食添加時間 - 什麼時候可以添加肉類食物？

2018-08-18 輔食添加肉類食物，一般在寶寶6個月左右添加輔食的時候就可以的。初期添加的時候儘量碎一點，讓寶寶容易消化，比如説肉鬆。因為寶寶的腸胃發育不完善，不容易消化和吸收，輔食中添加肉類的話，建議9-12個月，再讓寶寶接觸肉類輔食...

一歲半寶寶身高體重是什麼 - 1歲半寶寶食譜做法公開

2019-08-02 一歲半寶寶身高體重標準是什麼一歲半男寶寶身高標準為77.1-89.5釐米;體重標準為9.2-14.1千克。一歲半女寶寶身高標準為75.7-88.1釐米;體重標準為8.6-13.3千克。一歲半時，男寶寶和女寶寶的身高體重標準有不同，而且也會因...

六個月嬰兒輔食製作食譜 - 蘋果泥簡單做法讓寶寶愛吃

2018-10-03 專家建議，四個月以前不要給寶寶添加輔食，如果母乳餵養的寶寶，可以在六個月以後給寶寶添加輔食，那麼添加輔食有哪些好處呢?簡單的蘋果泥輔食做法，讓寶寶愛吃又有營養，寶媽們一定要學會，不麻煩又能滿足孩子的營養需求，還在等什...

寶寶輔食製作 - 一歲的寶寶吃牛肉營養健康又不挑食的做法

2018-08-18 一歲左右的寶寶處在進食轉變的關鍵時期，輔食加工的基本原則簡單説就是四個字細、碎、軟、淡。大人感覺有滋有味的牛肉，對寶寶來説很可能是太刺激了，因為他們的味覺更敏感也更偏好原味和清淡;大人吃牛肉講究有嚼頭，但對寶...

熱門標籤