女大學生瘋狂減肥營養失衡造成子宮萎縮

一名就讀營養系的女大生力行減重，所有食物水煮，少碰肉類，結果因經期失調就醫，檢查卻發現所有指數都正常，但子宮縮小跟國小女生一樣，經三個月調養才復原。

這名女生只有39公斤，但氣色、活力都不錯，她的腦下垂體荷爾蒙、甲狀腺、泌乳激素等可能影響月經的指數，全都在正常範圍。

但女學生正值生育年齡，子宮正常直徑應有四公分，超音波顯示女學生子宮萎縮至兩公分大小，已進入早衰期，研判營養攝取失衡，經三個月調整飲食與治療，才將子宮重新「養大」。

這名女大生對減重減到停經，被醫師警告子宮早衰，感到很驚訝，表示在學校上營養學課程，認同老師理論，決定「有意識」選擇自己吃的食物，飲食力求清淡，但也兼顧營養。

專家表示，若體脂率太低還限制油脂及蛋白質攝取，會造成皮膚、血液或免疫系統失衡。

許多人對減重有錯誤的觀點，以為不吃油、不吃肉就可以瘦;她曾碰過不少減重的女生，有人的確體脂率偏高需要調整飲食內容，但也有人已過度減重，不利健康。

什麼是子宮萎縮?

萎縮的原因可分為二大類，生理性萎縮和病理性萎縮。前者是機體發育一定階段時 ，某些器官組織的退化現象。如青春期的胸腺;絕經後的性腺、乳腺、子宮;老年人的各器 官的萎縮。

後者為在病理狀態下出現的萎縮，如全身性萎縮的原因常為營養不良持續時間較 長時，發生在消耗性疾病(如惡性腫瘤)及長期飢餓。局部性萎縮常見於局部缺血造成的腦、 腎萎縮(如動脈粥樣硬化症);長期受壓導致的局部壓迫性萎縮(如腎盂積水壓迫腎實質，使 之萎縮變簿);肢體器官長期不活動所致廢用性萎縮(如：用石膏固定骨折的患肢時，肌肉和 骨都因長期不活動而萎縮);因內分泌功能低下所致的靶器官萎縮(如西蒙病時垂體功能低下 引起的甲狀腺、腎上腺、性腺等器官的萎縮)。