孕前准备
(1)保证充足的热能供给在保证正常成年人每天需要的1800~2400千卡热量的基础上,应再多摄入400千卡,为性生活提供热量,为受孕准备能量,也为之后的优生打下良好的基础。(2)保证充足的优质蛋自质供给建议每天摄取优质蛋白质40...
孕前3个月是胚胎发育的重要阶段,对各种侵害比较敏感,须特别注意。孕中期的3个月,孕妇的情况相对稳定,可适当锻炼。孕晚期时,运动量应减少,尤其最后1个月,尤其要注意。一般来讲,要临产的妈妈一定要注意以下几个问题:①产前检查...
其实女人怀孕是很需要调理自己的身体,因为只有好的体质才有可能孕育下一个生命的保证,那么你知道女人一般吃什么可以助孕吗?如果你不清楚的话,小编接下来就给大家介绍一下吧。蛋白质蛋白质,其实想要怀孕的女人,一般都要保...
99%的人都不会看!!如何「怀孕十天」就发现!!早确认早注意!以免误食感冒药伤了胎儿!约三分之一的怀孕女性在怀孕早期可能出现着床出血的迹象。受精卵沿著输卵管进入子宫,并在那儿植入子宫内膜。著床时受精卵周围形成的...
女性吃什么食物容易受孕?有助女性受孕的食物包括富含锌的食物、富含精氨酸的食物、适当食用动物内脏。高纤维食品会导致女性不孕,过量的胡萝卜也会导致女性不孕,另外,咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生,女性应避免过多摄...
①保护环境:搞好污水、污气、污物的处理,绿化、美化环境,避免化学物质污染周围环境而影响孕妇健康或危及胎儿。②加强孕期保健:孕妇必须加强孕期保健,预防病毒感染的发生。怀孕时,要尽量少到公共场所去,尽量杜绝各种被感染的...
对于怀孕的人来说,整个孕期最困难的时期大概就是孕吐期。有些孕妈甚至持续到孕晚期,也有人说没什么感觉。整个孕期吃得好,睡得好,真是令人羡慕。然而大多数孕妇仍然会经历一段痛苦的孕吐期,孕妈受到体内各种激素变化的影响...
对于患有某些疾病的女性来说,如果想怀孕最好要先征求医生的意见,在病情治愈或得到控制的时候再怀孕。①患阴道炎的女性,如果没有及时的治疗,怀孕到一定阶段,易造成胎膜早破或早产。②贫血的女性抵抗力低,容易受到感染,也会导...
目前在国内使用的长、短效用的口服避孕药大多含有性激素,它的作用机制是利用大量外源性激素的使用,抑制机体内源性激素的分泌,干扰子宫内膜的正常增生和分泌,影响宫颈黏液的成分和黏稠度,从而达到避孕的目的。由于避孕药是...
虽然不能因为怀孕而把工作给辞了,但是为了给宝宝健康,准妈妈和准爸爸还是要重视所从事的工种给胎儿带来影响,考虑是否有必要调换一下工作岗位。一般来说,这样的工作岗位有:①经常接触铅、汞等金属的工种。②高温作业、振动...
避孕药在生活中是非常常见的一种药物,很多人用避孕药来达到各种各样的目的,避孕药是以改变人体内激素水平来达到避孕的目的。如果以其来控制月经周期,就会把人体正常的内分泌搞乱,而且会影响下丘脑和垂体的正常功能,导致内...
1、给自己足够的信心。首先应该给自己足够的信心,因为对于即将出生的孩子来说,你是唯一的,只有你才是养育他的最佳人选。不要因为白己没有经验而慌张,只要有信心,都能成为称职的父母。2、逐步积累育儿经验。做父母的经验是...
长时间旅行、频下舞场、通宵麻将、久看电视、剧烈体育运动、久久不散的酒宴、激烈地争吵、超负荷的精神压力、过于集中并持久的脑力劳动等。现代生活造成的疲劳正悄悄地影响着优生。要优生就要尽量避开疲劳。假如你今...
备孕女性和孕妇都需要补充叶酸,那么,叶酸是什么呢?叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。天然叶酸广泛存在于动植物类食品中。备孕叶酸什么时候吃?哪些食...
当已经成功备孕的女性朋友检测到自己成功受孕的时候,估计是夹杂着无数的兴奋和各种说不出的喜悦。从那一刻起她们就告诉自己要保护好肚子里的宝宝,让他们健康成长,来到自己身边。然后从察觉的那一刻起,各种不同的感觉接踵...
现代人生活繁忙,加上女性意识的抬头,越来越多职业妇女选择「先拼事业,再生孩子」,等到事业有成时想要求子求女,却发现身体条件已不如从前了。据统计,约有六成妇女在30-35岁才选择走入家庭,现代妇女求学时间较长,进入职场后也...
生物钟的周期存在着明显的高低起伏,无论是情绪上还是体力上的生物钟,在各自的运转中都有高潮期、低潮期和临界期。当夫妻共同处于生物钟的高潮期时,精力充沛、情绪高涨、性欲旺盛,性生活的质量也非常理想。而相反的是,如果...
怀不上孩子怎么办?随着二孩的放开,有些35以上高龄妈妈想要再怀个孩子,但是由于年经已高生理和心理压力都比较大,很多高龄妈妈都试了很多都怀不上孩子,这就是所谓的不孕!怀不上孩子怎么办?以下文章可能为你解答!•全身...
一胎是不是顺产和二胎生产时会不会痛是没有直接关系的。从分娩阵痛来说,很多有生二胎经验的妈妈都反映,第二次的自然分娩会很轻松,因为阴道经过第一胎分娩时的扩张从分娩产程来说,第二胎总体看会比第一胎快,但第二胎也有难...
孕前检査非常重要,如果此前你还未做过孕前检査,那么现在开始做还来得及。孕前检査的内容见下表。...
①同房不宜过少或过频长久以来人们普遍认为在妻子最易怀孕之前的几天里,男人应当禁欲,目的是使精子的数目积累得多一些。这种说法是不准确的。因为性生活过少,会不利于精子与成熟的卵子相遇,受孕概率自然会较低。而通过医...
排卵试纸是测定排卵期的比较简单的方法,很多备孕女性都很喜欢用,并根据测试结果来安排同房时间。可是具体的使用过程中,也存在很多问题,以下就有2个真实的案例:案例1:我是12月15日月经第一天,周期是29天,我从月经第13天开始用...
孕妈咪在怀孕前后都有许多检查要做,而产前检查能够帮助我们的新手妈咪和小宝宝顺利度过怀孕期,为了让自己和宝宝能够健康成长,产前检查必不可少。但有些新手妈咪对产前检查不了解,常常晕头转向。下面让小编来给新手妈咪们...
如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病,那么你很可能面临一些痛苦的选择:是终止妊娠,还是冒险继续怀孕?其实这些问题完全可以靠孕前检査来避免。很多人都有这样的想法:自己在单位每年都进行体检,身体很正常,还用得着冉重复地...
准妈妈除了需要做上次提到(孕前检查的内容有哪些)的那些检査外,还需要做口腔检查。因为孕期许多常见病的发生都和你是否进行口腔检查密切相关。一般来说,孕前应该进行以下这些项目的口腔检查。①牙龈炎和牙周炎女性怀孕...
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