夏天孩子老生病 - 原来你犯了四个开空调的错误

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不少宝妈总会叨叨，为啥夏天孩子老是生病？别抱怨，暑热不断的夏季，我们和孩子都离不开空调房，在空调房的环境下孩子老生病，可能就是你犯了四个开空调的错误，不信你看看。

　　错误一：　　空调温度开太低　　孩子们对温度的适应能力要比我们大人弱很多，所以，我们在开空调的时候，不能凭借自己的感觉去开空调，尽量让空调的温度，符合孩子的身体适应程度。一般而言，6岁之前的孩子，他们适合的空调房温度是27℃±1℃左右，如果你把空调开得低于这个温度，那么，孩子很容易出现打喷嚏，或者腹泻等生病状况。
　　错误二：　　流汗后立刻进空调房　　孩子们如果是从外面一下子进入到空调房，尤其是在外面出了一身汗，立刻进入到空调房之后，孩子本来张开的毛孔，一下子受到凉风的冲击，一冷一热的巨大反差，让孩子身体立刻会出现头疼等不适感，所以，孩子在出汗之后，先给孩子把汗擦干净，等一会感觉到不那么热了，再让孩子进入到空调房。

　　错误三：　　空调房太干燥　　空调在制冷的同时，除湿功能也让居室内的湿气减少掉，如果孩子长时间待在过分干燥的空调房中，很容易就引起口干舌燥、皮肤缺水的问题，因此，孩子在空调房要多喝水，以免出现嗓子疼，甚至是轻度缺水的状况。
　　错误四：　　长时间不通风　　如果空调房不经常开窗通风的话，很容易就让房间内的空气混浊，细菌、病毒、过敏原等有害物就会在这个空间中肆虐，孩子很容易就出现过敏、上呼吸道感染等问题。所以，妈妈们一定要记得，开空调几个小时之后，就要开窗通风。