哪些食物可以化痰 - 健康又美味的大自然良药

2020-05-30 十大最佳润肺止咳食物排行TOP1雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。润肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清...

火龙果的功效与作用 - 这五个功效美容降血脂的功效

2022-03-02 火龙果是热带水果，最好现在买现在吃。在5℃-9℃的低温下，新鲜火龙果不挤压、不碰撞，可贮藏一个月以上。在25℃-30℃的室温下，保质期可超过2周。火龙果不仅味道香甜，而且营养价值很高。它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于...

春季养生之道推荐 - 做好十点让疾病远离你

2020-05-30 春季养生之道1、注重饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原...

奥司利他胶囊减肥管用吗 - 有什么效果

2020-09-23 因为想要减肥所以拼命跑步、节食，当耗费了很多精力还是无果的时候，一定是很痛苦的，想如果有种药吃了就能减肥就好了，轻松还不耗费力气。当市面上真的出现了很多减肥药的时候，人们又在质疑真的能减肥吗?其中有一种药叫做奥...

皮肤病是肾衰竭报警吗 - 发现这3种千万要注意

2022-06-25 肾衰竭是很多人都恐惧的一种疾病，那么皮肤病是肾衰竭报警吗?什么是肾衰竭?生活中，在什么情况下容易诱发肾部的衰竭?发现这3种千万要注意，或许是我们的肾脏在苦苦喊救命。接下来，大家就和小编一起来看看吧。什么是肾衰竭其...

颈椎病睡什么枕头好 - 这三点注意能助您安然入眠

2022-05-10 许多人患有颈椎病，大多数中老年人或多或少都有一些颈椎病。很多人都不觉得这是个问题，只觉得这只是个小病。可能是劳累过度，所以他们也没太在意。但是颈椎病会越来越严重，也不是一朝一夕造成的，而是一个不断积累的过程。其...

高血压的主要症状 - 这五个症状早发现早控制很关键

2022-04-24 生活中我国高血压发病率特别高，但高血压知晓率比较低，治愈率比较低，达标率比较低。因此需要积极了解有关高血压的常识，包括容易发生高血压的突发情况，以便及时治疗，避免出现严重后果，如脑出血或中风。由于大多数人对高血压并...

儿童成长发育知识 - 怎么科学的帮助孩子长高

2020-05-30 什么样的个头算矮?什么是矮小症?中国人民解放军第307医院儿科主任何玺玉说，矮小症是指身高低于同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位线。矮身材是一个描述性术语，说明这个人是在同年龄、同性别1...

如何改善睡眠质量 - 分享一些好方法

2020-10-05 好的睡眠质量应该是每个人都希望拥有的东西，但是现在的社会中经常都会因为一些生活习惯和工作环境导致失眠的情况，那么你知道要如何改善睡眠质量吗?接下来小编就给大家分享一些好方法吧。生活要有规律其实要想真正的改...

豆浆和鸡蛋能一起吃吗 - 豆浆不能和什么一起吃

2021-11-07 说到豆浆，豆浆的营养价值是非常丰富的，作为早餐是比较常见的。但是许多人为了追求营养，会往豆浆里面加入一些鸡蛋，那么豆浆可以和鸡蛋一起吃吗?1、豆浆和鸡蛋能一起吃吗?其实是不建议的，豆浆的营养价值非常的丰富，它含有人...

胸痛是什么原因导致的 - 这五个因素了解后对症解决

2022-05-25 生活中多种原因都可能引起胸痛，胸痛的程度也是分轻重缓急的。有时候胸痛过一会儿就会自愈，一般这种情况不要紧，但是有时候胸痛会威胁生命安全比较危险。因此当胸痛发生时，我们可以准确地确定具体原因，并及时采取措施进行治...

手上长了好多小水泡特别痒怎么办 - 这5个方法帮你解决小水泡

2022-05-26 手上时不时冒出一两个小水泡，往往是最让人抓狂的。虽然看起来很普通，但总是痒得不得了，忍不住去挠。这种带状疱疹是夏季常见的皮肤病，非常容易复发，会对身体造成一定的影响。带状疱疹的病因尚不清楚，可能与易出汗、精神紧张...

鼻子干痛怎么办 - 鼻子干痛谨防这些疾病

2020-07-27 鼻子干痛是怎么回事?如果快速摇头，或者稍微碰撞鼻子里面就疼得非常厉害。一直一来鼻子都不疼，但是隔一段时间就会有人说自己的鼻子里面一喘气右鼻孔就疼，非常难受。这到底是什么原因导致的呢?鼻子里面疼一般导致鼻子里面...

健康炒菜小技巧 - 4大炒菜方法让人难长寿

2020-07-27 这样炒菜难长寿炒菜后不刷锅接着炒。很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。因此，建议大家每炒完一道菜...

肺结核能治好吗？（肺结核患者家属如何预防？）

2022-03-25 肺结核是一种常见的传染病。结核分枝杆菌感染患者引起的慢性感染性疾病可引起对机体多个器官的侵袭，其中肺部感染和侵袭较为常见。感染了肺结核的人不一定会马上生病。只有当身体抵抗力下降或细胞介导的过敏反应增加时...

上班族缓解久坐小技巧

2020-10-05 对于长时间久坐在办公室的上班族来说，的确是非常劳累的一件事，而且最后还会落得全身酸痛，眼睛疲劳的情况，那么今天小编就给大家分享一些缓解久坐的小技巧，有兴趣的朋友一起来看看吧。适度走动其实不难发现上班族在工作的时...

14岁女生戴耳机听歌致噪音性耳聋 - 长期戴耳机的危害有多大

2021-02-11 说起耳机大家都再熟悉不过了，它早已经成为人们看剧、听歌时不可或缺的产品，手机+耳机更是很多年轻人的标配。那么，衡水14岁女生戴耳机听歌致噪音性耳聋是怎么回事?你知道长期戴耳机的危害有多大吗?生活中该如何正确使用...

喝水最好喝白开水 - 但是可能你总是喝不下平淡的开水

2020-06-13 是不是平时经常你身边有特别多的人会告诉你平时要多喝水，而且喝水最好是要喝白开水，不要去喝什么饮料之类的，都是对于身体不好的;而对于这样的建议你其实也是明白而且可以理解的，但是为什么你总是都觉得白开水那么难喝呢!...

番茄好吃可以补充维生素C - 它还有这个功效你不知道

2021-11-04 番茄又被叫做是西红柿，可能很多女性朋友经常看到这样的一种蔬菜，却都是只会去想到这是一种好吃的蔬菜，这种蔬菜带有比较丰富的维生素元素，尤其是维生素C这样的营养元素;但是可能很多女性朋友所不知道的是，其实番茄这样的一...

女性只有养足肝血 - 才会容光焕发

2022-12-19 都说，女人就是以血为本，天生靠阴来养的，因此说女性就是以肝为先天的，所以对于女性来讲，尤为重要的就是气血了。不过，由于生活中，女性要承担特别多劳心劳力的事情，有的时候需要熬夜，有的时候会用脑过度等，而所做的这一切，都会消耗...

牙渍怎么去除 - 有什么去除牙渍的小妙招

2020-07-27 牙渍，又称为牙石，牙菌斑，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成，牙垢的组成：由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食...

女孩子爱吃巧克力却经常说不可以吃 - 竟是因为这点让人害怕的原因

2020-05-30 为什么有的时候一些女性朋友经常都会看到网上一些文章或者一些养生专家都不建议女性朋友来食用巧克力这样的一种食物呢?可能巧克力是一种经常可以使女性朋友感觉开心，感觉甜到了心里的食物，但是为什么不建议食用呢?其实...

安徽疫情防控最新政策 - 回去做不做核酸检测

2022-05-10 安徽疫情防控最新政策：常态化疫情防控，关键是守牢第一道防线，并在全市开展常态化和差异化核酸检测，在过程把控中实现早发现，在以快制快中打赢歼灭战，坚决守住不发生疫情规模性反弹的底线。那么，外出回去安徽的时候做不做核酸...

心梗的前兆是什么症状 - 这五个症状早知道早防范请重视

2022-05-10 心肌梗死是威胁人们生命的常见疾病，心肌梗死的发病有时很突然，所以很多人没有得到及时的治疗。这是一个非常令人担忧的结果，其实在心梗发作之前，身体会给我们一个信号。但是很多人不注意这些细节，猝死就发生了。所以为了更...

夏季健康小常识 - 9种食物不要放冰箱

2020-07-27 我们把事物放到冰箱里面进行冷藏的话，会导致一些食物的口感发生改变，营养价值也有所下降，甚至还能加速食物的变质。有些食物温室里面存放比冷藏等加好，我们来看看有哪些食物吧。1.西红柿冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改...

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